Vous cherchez des idées de yoga pour tout-petits? Vous avez vu à quel point votre tout-petit aime les poses de yoga et vous êtes désireux de nouvelles idées pour le garder engagé dans cette pratique ancienne!

Le yoga pour les tout-petits est une excellente idée car il:

• Renforce leur force et leur flexibilité
• Augmente leur conscience corporelle, leur équilibre et leur coordination
• Leur fournit des outils de régulation émotionnelle
• Développe leur langage et leurs compétences sociales

Je n’oublierai jamais les jours où ma fille a commencé à jouer des animaux et des choses dans la nature quand elle était enfant en bas âge comme un moyen de communiquer avant de pouvoir parler. Au zoo, elle tendait la main dans une Pose de montagne Étendue devant la girafe et utilisait ses bras en Se penchant vers l’avant lorsqu’elle voyait un éléphant. Et toutes ces fois où elle apparaissait dans une pose de chien orientée vers le bas étaient précieuses.

Le yoga pour les tout-petits a du sens. Voici une collection d’idées de yoga pour tout-petits pour stimuler votre imagination. L’essentiel est de s’amuser en bougeant avec ses petits. Laissez-les vous guider dans une expérience de yoga amusante qui encourage leur créativité et leur imagination.

Pour commencer, découvrez Comment commencer avec le Yoga pour tout-petits.

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Idées de Yoga pour tout-petits

Découvrez des Idées de yoga pour les tout-petits et les enfants d’âge préscolaire

Ce livre contient 20 thèmes de yoga amusants et faciles avec des séquences de 5 poses pour les tout-petits et les enfants d’âge préscolaire!

Cet ebook PDF coloré à télécharger et imprimable comprend:

• un guide de démarrage
• un index répertoriant les vingt thèmes de séquences de yoga à 5 poses
• 5 meilleures poses pour tout-petits / enfants d’âge préscolaire avec des instructions détaillées
• 20 séquences de 5 poses illustrées montrant les postures
• 20 descriptions détaillées correspondantes pour chaque pose au sein de la séquence
• conseils d’enseignement du yoga

Les poses de yoga pour chaque thème sont séquencées spécifiquement pour inviter le flux d’une pose à l’autre . Cela évite de deviner quelle pose faire ensuite.

Téléchargez une seule page lorsque vous êtes prêt à bouger et à vous amuser ou imprimez l’intégralité du livre. C’est à vous de décider comment vous apportez le yoga à vos enfants.

Les enfants de yoga présentés dans les illustrations sont multiculturels et de divers pays.

2-5 ans

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Six livres de yoga pour les tout-petits!

Dites bonne nuit aux animaux du monde grâce à des poses de yoga apaisantes pour les enfants. Rejoignez Maria alors qu’elle explore l’océan avec son grand-père. Dites bonjour à l’île magique de Bali grâce à des poses de yoga énergisantes pour les enfants. Apprenez l’alphabet en jouant sur des animaux australiens ou comptez jusqu’à 15 avec des animaux africains dans la savane. Apprenez la gratitude avec une girafe reconnaissante.

Livres de yoga interactifs amusants parfaits pour les tout-petits!

Le pack de livres de Yoga pour tout-petits comprend:
– Bonne nuit, Monde Animal
– Maria Explore l’Océan
– Bonjour, Bali
– L’ABC des Animaux Australiens
– La Girafe Reconnaissante
– 123 Safari Africain

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Itsy Bitsy Yoga pour les Tout-petits et les Enfants d’âge préscolaire, par Helen Garabedian

Little Yoga: Le Premier Livre de Yoga d’un Tout-Petit, par Rebecca Whitford et Martina Selway

Sleepy Little Yoga: Le Livre de Yoga d’un Tout-Petit, par Rebecca Whitford et Martina Selway

Yoga Bug: Des Poses Simples pour les Tout-Petits, par Sarah Jane Hinder

Vous êtes un Lion! Et d’Autres Poses de Yoga Amusantes, par Taeeun Yoo

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