Qu’est-ce qui cause la dépression?

Il est difficile de donner une cause à la dépression car il s’agit souvent d’une combinaison de plusieurs facteurs, comme indiqué ci-dessous:

Facteurs biochimiques

La recherche a montré que la dépression est une perturbation de l’équilibre de certaines substances dans le cerveau (telles que la sérotonine, la noradrénaline et des facteurs de croissance tels que BDNF). Cependant, des recherches récentes montrent également que cela est plus complexe qu’une simple réduction du taux de sérotonine. De plus, des recherches récentes ont montré que la dépression est associée à un schéma spécifique d’activité cérébrale perturbée ainsi qu’à la mesure dans laquelle certaines zones du cerveau communiquent. Le traitement par rTMS vise spécifiquement à rétablir la communication entre les régions du cerveau (par exemple, cortex préfrontal dorsolatéral, cingulaire antérieur).

Lumière

Une forme spécifique de dépression est associée à une lumière du jour raccourcie, appelée Trouble affectif saisonnier (ou SAD) qui est principalement causé par une carence en lumière. La luminothérapie peut être utilisée pour prévenir ce type de dépression.

Les facteurs biogénétiques

Les composants génétiques jouent également un rôle dans la dépression. Les enfants de parents dépressifs sont trois fois plus susceptibles de souffrir de dépression que les enfants de parents qui n’ont pas souffert de dépression.

Facteurs psychosociaux

Les événements majeurs de la vie tels que le divorce, le décès, la démission, la promotion ou l’arrivée d’un enfant peuvent jouer un rôle important dans le développement de la dépression. Ce sont des événements qui peuvent susciter beaucoup de tension et de stress.

Les épisodes dépressifs peuvent souvent être atténués grâce à une vie sociale saine et active. Un emploi stable, des relations stables et des contacts fréquents avec des amis, en particulier ceux qui les soutiennent, donnent souvent à une personne une forme de filet de sécurité sociale pour une meilleure stabilité et une meilleure structure de vie.

Facteurs psychologiques

Le blocage des sentiments et des pensées douloureux par des expériences traumatiques non traitées (de l’enfance) peut augmenter l’apparition de la dépression.

Facteurs organiques

Certains médicaments et différents types de médicaments (certains médicaments contre l’hypertension artérielle, sédatifs, alcool, amphétamine, cocaïne) sont connus pour être une cause possible de dépression. Il existe également un certain nombre de troubles physiques qui augmentent le risque de dépression, tels que les accidents vasculaires cérébraux.