Authentiques, profondément profondes et s’inspirant des principes védiques de la méditation dont des millions de personnes ont bénéficié pendant des milliers d’années, les méditations, chants et mantras sur Sattva sont délivrés par des érudits sanskrits qui ont maîtrisé le fonctionnement intérieur subtil de l’esprit.
L’une de ces personnes est le professeur humanitaire et spirituel de renom Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, un leader d’opinion dans le yoga et la méditation, qui est pleinement établi dans le soi. Il est un expert pour amener les gens à la méditation sans effort et l’a fait pour des millions de personnes dans le monde entier.
Pour les personnes qui débutent dans la méditation, vous trouverez des méditations simples mais profondes à partir de 6 minutes et vous pouvez vous fixer des objectifs pour développer lentement votre pratique.
Pour les méditants chevronnés, il existe des centaines de méditations guidées, de chants, de mantras et de pistes musicales pour accompagner votre pratique de la méditation ou vous pouvez vous lancer des défis, gagner des trophées lorsque des jalons sont atteints et garder une trace de votre voyage de méditation via l’onglet statistiques détaillées. Nous avons également ajouté l’intégration vidéo afin que vous puissiez organiser des séances de bien-être en direct via l’application ou même simplement méditer avec des amis.
Sattva fournit également des collections et des listes de lecture réfléchies pour éliminer le stress et les tracas de savoir quoi utiliser pour votre pratique.
Découvrez, explorez, plongez et détendez–vous avec Sattva, où l’ancien rencontre le moderne dans la paume de votre main – pour vous inspirer à méditer tous les jours.