Plus le gratte-ciel que vous souhaitez construire est haut, plus vous avez besoin de fondations solides. Sans fondations solides, le gratte-ciel s’effondrera tôt ou tard. C’est la même chose pour atteindre vos objectifs dans la vie. Les objectifs les plus ambitieux que vous avez, peu importe dans quel domaine de la vie, les bases plus solides que vous devrez construire.

Le secret pour établir des bases solides réside dans la citation de Bruce Lee:

« Je ne crains pas l’homme qui a pratiqué 10000 coups de pied une fois, mais je crains l’homme qui a pratiqué un coup de pied 10000 fois. »

Construire des fondations solides est un processus. Il faut de la patience et du temps, et vous devez faire tout le travail ennuyeux encore et encore. Le gratte-ciel que tout le monde admire est le résultat final. Sans le processus, il n’y a pas de résultat final.

Nous voulons tous le résultat final sans le processus. Nous voulons tous notre gratte-ciel sans faire l’effort de le construire étage par étage et même plus que cela: nous le voulons sans poser de bases solides. Parce qu’il est difficile de poser des bases solides. Extrêmement dur. Mais sans fondations solides, sans faire l’effort de construire fermement étage par étage, il n’y a pas de gratte-ciel à admirer. Du moins pas à long terme.

Les histoires dans les médias peuvent vous tromper. Il y a des exceptions dans le monde. Acteurs hollywoodiens, adolescents vendant leur start-up pour des millions, gagnants de spectacles de talents, etc. Mais Hollywood est aussi une ville de rêves brisés. La Silicon Valley est aussi un lieu de rêves d’affaires brisés.

Il y a des milliers de start-ups qui ont échoué pour chacune de celles qui ont été vendues, vous pouvez voir des millions de personnes talentueuses à chaque émission de découverte de talents, mais il n’y en a que quelques-unes qui deviennent célèbres. Les gens aiment lire et regarder des histoires pendant la nuit, car ils donnent l’espoir que cela peut être fait sans travail acharné. Mais l’espoir n’est pas une stratégie, établir des bases solides l’est. C’est une stratégie qui apporte du succès du jour au lendemain, mais seulement après des années de travail acharné.

Poser des bases solides dans différents domaines de la vie

Il est temps de regarder quelques exemples pratiques.

Si vous voulez avoir un corps en forme et en bonne santé, vous devez d’abord construire des bases solides. Pas de douleur, pas de gain pourrait être le pire conseil de tous les temps, si vous n’avez pas de bases solides. Vous pouvez vous blesser sérieusement. Croyez-moi, je l’ai vécu.

Santé

Aller à la gym et se pousser au maximum, faire un entraînement hyper intensif, un cross-fit ou toute autre forme d’exercice extrême brisera votre corps tôt ou tard, si vous manquez de bases solides. Votre gratte-ciel s’effondrera et vous ferez de nombreux pas en arrière.

Les bases solides concernant votre corps sont un noyau solide, une flexibilité, un bon état, un échauffement et un refroidissement, des étirements suffisants, une préparation de votre corps à l’effort, une augmentation du poids que vous soulevez petit à petit, une bonne posture, etc.

Le yoga et le Pilates, la planche, la natation et la pratique de certains sports dans la nature, comme la randonnée, peuvent vous aider à construire des bases solides. Si vous faites du sport depuis votre plus jeune âge, peut-être que vos bases solides sont déjà là; sinon, vous devrez commencer par les bases.

Richesse

Il en va de même pour l’argent. Peu importe combien vous gagnez, la chose qui compte le plus est combien vous économisez. Si vous ne pouvez pas économiser de l’argent lorsque vous gagnez un peu, vous n’économiserez jamais d’argent lorsque vous gagnez beaucoup. Il y a un dicton qui dit que si vous ne pouvez pas économiser de l’argent, les graines de devenir riche ne sont tout simplement pas en vous.

C’est peut-être vrai, mais c’est aussi vrai que vous pouvez toujours vous améliorer, grandir et changer votre comportement. Donc, si vous ne l’avez pas encore, vous pouvez semer les graines de la grandeur en vous avec l’amélioration de soi.

Regardez les statistiques des gagnants de loterie. La plupart d’entre eux redeviennent fauchés dans quelques années. Parce qu’ils n’ont pas de bases solides. Ils commencent à dépenser comme des fous et n’ont aucune compétence en gestion de l’argent. La grande quantité d’argent ne leur apporte le bonheur que pour une courte période de temps. Après avoir fait faillite, ils sont généralement moins heureux qu’avant de gagner à la loterie. Des fondations solides sont celles qui fonctionnent à long terme.

Pour établir des bases solides en matière d’argent, il faut commencer petit. Payez-vous d’abord. Lorsque vous recevez votre chèque de paie, mettez un petit pourcentage sur votre compte d’épargne. Vendez des choses dont vous n’avez pas besoin, commencez à vous limiter aux décisions d’achat impulsives, etc. Renseignez-vous sur les différents types d’investissements.

Devenir financièrement éduqué. Défiez vos croyances et votre plan d’argent. Il y a beaucoup de choses que vous pouvez et devez faire. Étape par étape, se sentir fier de soi d’avoir une stratégie et de s’y tenir.

Carrière

Continuons. Si vous voulez avoir une carrière prometteuse, vous devez construire des bases solides. Des bases solides sont des compétences en forme de hashtag (#). Vous devez développer des compétences non techniques, comme de bonnes compétences en communication, un travail d’équipe, des compétences en réseau et toutes les autres compétences non techniques qui sont très importantes aujourd’hui.

Vous avez également besoin de connaissances générales sur une industrie spécifique dans laquelle vous avez choisi de créer et d’ajouter de la valeur. Ce sont vos bases solides. Sur cette base, vous devez devenir un expert et développer une compétence spécifique pour laquelle il y a une grande demande sur le marché et une pénurie de. Si vous avez deux types différents de compétences d’experts que vous pouvez combiner, votre potentiel de carrière est probablement encore meilleur.

Realtionships

Pour avoir de bonnes relations clés dans votre vie, vous avez besoin de bases solides. Cela signifie avoir de bonnes compétences en communication, une grande capacité d’amour, d’empathie, etc. Si vous voulez recevoir, vous devez savoir donner.

Si vous voulez être responsabilisé par d’autres personnes, vous devez responsabiliser d’autres personnes. Si vous voulez être aimé, vous devez d’abord vous aimer.

Pourquoi il est difficile de poser des fondations solides

Poser des fondations solides signifie également s’attaquer à tous les problèmes qui vous empêchent de construire votre beau gratte-ciel que tout le monde admirera. Si vous voulez poser des bases solides, vous devez d’abord creuser. Vous devez creuser profondément et en le faisant, nettoyer toute la merde (mais ne confondez pas cette métaphore avec le dicton que vous devez arrêter de creuser si vous avez des problèmes).

Je parle de toutes les distorsions cognitives, peurs, bugs mentaux et autres conneries psychologiques héritées et transmises auxquelles nous devons tous faire face. Tout comme vous devez construire une base solide sur le plan physique pour être en bonne santé, vous devez donc construire des bases solides sur votre niveau mental, émotionnel et spirituel pour réussir dans tous les autres domaines de la vie.

Établir des bases solides peut également être amusant, non seulement ennuyeux et fatigant. Par exemple, vous pouvez améliorer votre capacité intellectuelle en apprenant à jouer d’un instrument, en essayant de dessiner, en jouant au Scrabble, en lisant des livres, en résolvant des Sudoku ou des mots croisés, peut-être que vous pouvez apprendre à programmer et ainsi de suite. Il existe de nombreuses façons de vous entraîner à établir des bases solides; et vous pouvez profiter de certaines de ces façons.

Pour trouver des exercices que vous aimez dans la vie et qui vous aideront à poser des bases solides, vous pouvez utiliser le concept de mode de recherche. Vous pouvez essayer, vous pouvez expérimenter, vous pouvez réfléchir et vous écouter, pour voir ce qui vous convient le mieux.

Votre gratte-ciel n’est jamais vraiment fini

Peu importe si vous établissez des fondations solides, construisez votre gratte-ciel étage par étage ou polissez finement le toit, vous devez savoir quand vous êtes en mode de recherche et quand vous êtes en mode d’exécution.

Même après avoir posé les bases solides, il y a toujours de nouveaux défis dans la vie, de nouveaux revers, de nouveaux obstacles, de nouvelles façons de faire, etc., qui exigent de vous de revenir en mode de recherche et d’apprendre. Vous devez continuellement vous améliorer. Votre travail n’est jamais vraiment terminé jusqu’à votre dernier souffle.

Tout commence par une base solide. Utilisez le concept du mode de recherche pour vous aider à identifier toutes les activités qui vous aideront à établir des bases solides. Exécutez-le et construisez-les pour être aussi forts que possible. Solide comme le béton.

Revenez au mode de recherche et expérimentez et découvrez quelle serait la meilleure façon pour vous de construire le gratte-ciel le plus haut possible. Exécutez-le, avec des sprints agiles et en étant dans le flux. Lorsque vous faites face à un revers, retournez en mode recherche et en expérimentant, découvrez de nouvelles façons de construire votre gratte-ciel encore plus haut. C’est une stratégie supérieure dans la vie.

Et rappelez-vous, si vous commencez à avoir l’impression que votre gratte-ciel tremble, descendez, regardez vos fondations et renforcez-les si nécessaire. Ne laissez pas votre vie s’effondrer parce que vous êtes gourmand ou que vous en voulez trop trop trop tôt. N’ayez pas peur de progresser lentement, ayez peur de vous arrêter.

Commencez maintenant à creuser et à construire des fondations solides en béton dans le domaine de la vie que vous avez le plus ignoré.