Shalane Flanagan
Lycée
En tant qu’étudiante à la Marblehead High School dans le Massachusetts, les réalisations de Flanagan comprenaient des performances de cross-country à trois reprises dans tous les États, une première place sur piste extérieure dans tous les États en 4: 52.38 et les deux miles en 10: 24.21 (record de la réunion de l’État en 2017); son 4: 46.91 mile a remporté les Championnats nationaux scolaires en salle.
CollegeEdit
Flanagan a fréquenté l’Université de Caroline du Nord -Chapel Hill, où elle a remporté des titres nationaux de cross—country en 2002 et 2003 — devenant la première championne individuelle de ce sport dans l’histoire du Tar Heel – et de nombreuses récompenses sur piste, avec des meilleurs temps de 4:11.24 au 1500 m (7e aux États-Unis à tous les niveaux en 2003), 9: 00.22 au 3000 m et 15: 20.54 au 5000 m. Elle a remporté le Honda Sports Award en tant que meilleure coureuse de cross-country collégiale féminine du pays en 2003 et 2004.
Carrière professionnellemodifier
Début de carrière professionnelle (2004-2007)Edit
Au début de sa carrière professionnelle, Flanagan a connu beaucoup de succès. Depuis qu’elle est passée au niveau professionnel en 2004, en 2007, Flanagan a abaissé son temps sur 3000 m à 8: 33.25 et son temps sur 5000 m à 14: 44.80, ce dernier record américain à l’époque; elle a légèrement amélioré son temps sur 1500 m de 4: 05.86. Elle est devenue deux fois championne nationale sur piste en plein air au 5000 mètres féminin et championne nationale sur piste en salle au 3000 m. Elle a remporté la compétition de course courte aux Championnats des États-Unis de Cross-Country en 2004 et 2005.Flanagan est un athlète sponsorisé par Nike depuis qu’il a obtenu son diplôme de l’Université de Caroline du Nord à Chapel hill en 2004.
2008Edit
Flanagan est devenu champion national de cross-country longue distance pour la première fois en février 2008. Elle a couru le 10 000 pour la première fois lors de la réunion d’invitation de Stanford Payton Jordan en 2008, dans un temps de 30: 34.49 pour battre le record américain de Deena Kastor de 30: 50.32. Flanagan a attribué son record américain à l’aide de la Néo-zélandaise Kim Smith. Flanagan et Smith ont échangé la position de tête pendant la course, et Smith a terminé en 30: 35.54.
Aux Essais olympiques d’été organisés à Eugene, Flanagan participe aux 5 000 et 10 000 m. Elle remporte la finale du 10 000 m en 31:34.81. Cela lui a garanti une place dans l’équipe américaine pour Pékin. Flanagan a également terminé troisième de la finale du 5000 m avec un temps de 15: 02.81. Le 16 août, Flanagan a terminé troisième de la finale olympique du 10 000 m à Pékin, remportant la médaille de bronze (plus tard transformée en argent). Il a ensuite été amélioré en argent après que le coureur turc Elvan Abeylegesse a été testé positif à une substance interdite. Flanagan a également établi un record américain en 30: 22.22, battant son propre record établi plus tôt dans l’année. Elle est seulement la deuxième Américaine à recevoir une médaille olympique sur 10 000 m.
2009Edit
En En 2009, Flanagan se sépare de l’entraîneur John Cook et déménage à Portland, en Oregon, pour commencer à travailler avec le nouvel entraîneur Jerry Schumacher. Elle termine deuxième du 10 000 m derrière Amy Yoder Begley aux Championnats des États-Unis d’athlétisme 2009 &. Aux Championnats du monde de Berlin, Flanagan a terminé à la 14e place du 10 000 m avec un temps de 31: 32.19.
2010modifier
Flanagan a remporté son premier semi-marathon à Houston lors des Championnats des États-Unis de semi-Marathon le 17 janvier. Elle a établi le record du parcours en un temps de 1: 09: 45. Elle a ajouté un deuxième championnat national avec une victoire aux Championnats des États-Unis de Cross-Country. Aux Championnats du Monde de cross-Country, Flanagan a terminé la course individuelle en 12e place avec un temps de 25: 20. Elle a fait partie de l’équipe de l’équipe américaine qui a remporté une médaille de bronze.
En juin 2010, il a été annoncé que Flanagan ferait ses débuts au marathon lors de l’événement de New York en novembre 2010. Ses préparatifs se préparaient bien pour l’événement puisque sa marque de 1: 08: 36 au semi-marathon de Philadelphie n’était qu’à deux secondes du record américain de Deena Kastor lors de l’événement. Le temps de Flanagan à Philadelphie lui a valu la quatrième place à quelque 45 secondes de la gagnante Meseret Defar. À ses débuts au marathon, Flanagan a terminé à la deuxième place dans un temps de 2: 28: 40. C’était le meilleur résultat pour une Américaine en 20 ans au Marathon de New York. Flanagan a remporté le championnat des États-Unis de marathon dans la course. Elle a remporté son cinquième titre aux Championnats nationaux de cross-Country et s’est affirmée comme la numéro un absolue de la discipline, l’emportant avec une marge de 41 secondes.
2011Edit
Aux Championnats du Monde de Cross-Country le 20 mars 2011, Flanagan améliore sa 12e place de l’année précédente pour se classer troisième, avec un temps de 25:10. Elle a mené l’équipe américaine à une médaille de bronze. Flanagan a été le premier médaillé né non africain de l’événement depuis 2004. Elle a participé aux Championnats des États-Unis de juin 2011 sur 10 000 m et a gagné avec un temps de 30: 59.57 ans, la qualifiant pour le 10 000 m aux Championnats du Monde.
Le 27 août 2011, Flanagan termine septième du 10 000 m des Championnats du Monde avec un temps de 31 min 25 s 57 (premier athlète né en Afrique de l’Est à terminer).
Flanagan a déclaré en juin 2011 qu’elle penchait pour courir le marathon aux Jeux olympiques de Londres en 2012. Dans cet esprit, elle a couru au premier Semi-Marathon de Miami en décembre et a gagné dans un temps record de l’État de Floride de 1: 09: 58 heures.
2012Edit
Le 14 janvier 2012, Flanagan a remporté la médaille d’argent Marathon des Essais olympiques américains à Houston, établissant le record de l’épreuve à 2: 25: 38. Elle a ensuite représenté l’équipe américaine au marathon olympique féminin de Londres, terminant 10e avec un temps de 2: 25: 51. Elle a battu un terrain de grande classe au Semi-Marathon de Lisbonne en mars, enregistrant un temps de 1: 08: 52. Elle s’est classée 25e aux Championnats du Monde de Semi-Marathon 2012 de l’IAAF.
2013Edit
Le 2 février 2013, à St. Louis, elle remporte le titre national de cross-country 8k en 25:49.0, juste devant Kim Conley et Deena Kastor. Puis le 24 février 2013, Flanagan a établi un record du semi-marathon de 1: 08: 31 en tant que deuxième derrière Meseret Defar au Marathon Rock ‘n’ Roll Mardi Gras à La Nouvelle-Orléans.
Flanagan s’est qualifiée pour les Championnats des États-Unis d’athlétisme en plein Air 2013 avec le meilleur temps américain de l’année au 10 km sur invitation de l’Université de Stanford 2013, où elle a couru 31: 04 sans compétition pour la 2e moitié de la course. En juin 2013, Flanagan remporte le 10 000 mètres pour remporter son quatrième titre sur piste en plein air aux États-Unis. Le 11 août 2013, Flanagan termine 8e du championnat du monde de l’IAAF.
2014Edit
Le 15 mars 2014, à Jacksonville, en Floride, Flanagan a remporté les Championnats des États-Unis du 15 km (Gate River Run), établissant un nouveau record américain féminin de 47:00 pour battre le précédent record de Deena Kastor de 47:15 établi en 2003.
Le 21 avril 2014, Flanagan a mené les concurrentes du Marathon de Boston 2014 sur 19 miles, terminant finalement septième (plus tard amélioré à la sixième) avec un record personnel de 2: 22:02, faisant d’elle la troisième marathonienne américaine la plus rapide de tous les temps, après Kastor et la championne olympique 1984 Joan Benoit Samuelson.
Le 28 septembre 2014, Flanagan se classe troisième du Marathon de Berlin, avec un record personnel de 2:21:14. C’était le deuxième meilleur temps jamais réalisé par une Américaine à l’époque, 7 secondes devant le Marathon de Chicago de Joan Benoit en 1985 en 2: 21: 21 et 98 secondes derrière le Marathon de Londres de Deena Kastor en 2006 en 2: 19: 36. Sa course à Berlin se classe désormais au troisième rang de la liste de tous les temps aux États-Unis après le 2: 20: 57 de Jordan Hasay au Marathon de Chicago 2017.
2015Edit
Flanagan a couru un temps qualificatif pour les Championnats du Monde d’athlétisme 2015 et les Championnats des États-Unis d’athlétisme en Plein Air avec le meilleur temps américain de l’année au 10 km du Stanford Invitational 2015, où elle a couru en 31: 08, devançant Gelete Burka, gagnante de la course de stimulation lors de ses débuts sur 10 km. Le 20 avril 2015, Flanagan se classe neuvième du Marathon de Boston, avec un record de la saison de 2:27:47.
Flanagan a terminé 2e devant Molly Huddle au 10 000 mètres en 31:42.29 aux Championnats des États-Unis d’athlétisme en plein Air 2015 le 25 juin. Le 24 août, Flanagan s’est classé 6e en 31:46.23 en Chine au 10 000 mètres. Le 6 septembre, Flanagan a établi le record américain et s’est classée 2e de la route Rabobank Tilburg Ladies Run 10 km aux Pays-Bas en 31:03, une place devant Betsy Saina. Flanagan a battu les records nationaux de Lynn Jennings et Molly Huddle.
2016Edit
Le 13 février 2016, Flanagan s’est classée troisième, derrière Amy Hastings (Cragg) et Desiree Linden, aux essais du Marathon olympique des États-Unis, terminant en 2:29:19 par une chaude journée à Los Angeles. Le 5 juin 2016, Flanagan s’est classé premier, établissant une nouvelle PR dans le semi-marathon, au Marathon et au semi-Marathon Suja Rock’n’Roll de San Diego, avec un temps de 1: 07: 51. Molly Huddle a couru un 1: 07: 41 à New York en mars, tandis que le record américain est de 1: 07: 34, établi par Deena Kastor à Berlin en 2006.
Le 26 juin 2016, Flanagan établit un record américain et remporte le road Boston Athletic Association 10K à Boston en 30:52. Elle abaisse son record national de 11 secondes et bat de 12 secondes le précédent record de l’épreuve du 10 km (31:04, détenu par Mamitu Daska depuis 2014). Le 14 août 2016, Flanagan se classe 6e du marathon féminin des Jeux olympiques d’été de 2016 en 2: 25:26.
Le 12 décembre 2016, Flanagan est passée de la septième à la sixième place des résultats du Marathon de Boston 2014 après la disqualification de la gagnante Rita Jeptoo
2017Edit
En février 2017, Flanagan a annoncé qu’elle avait subi une fracture au bas du dos et qu’elle se retirait du Marathon de Boston.
En mars 2017, sa médaille de bronze olympique du 10 000 mètres 2008 est passée à l’argent après que la vice-championne Elvan Abeylegesse a vu sa médaille d’argent retirée en raison d’un résultat positif pour des substances interdites trouvées dans un test rétroactif.
Marathon de New York
Le 5 novembre 2017, Flanagan a remporté le Marathon féminin de New York en 2:26:53. Avec environ 3 milles à parcourir, elle a devancé Mary Keitany, 3 fois championne en titre et détentrice du record du monde du marathon féminin, du Kenya, et a terminé devant elle par 1: 01. C’était la première victoire de Flanagan dans un marathon majeur et la première victoire d’une Américaine au Marathon de New York en 40 ans depuis la victoire de Miki Gorman en 1977. Auparavant, Flanagan avait laissé entendre une possible retraite avec une victoire à New York. Dans ce marathon, elle a terminé à seulement 5 minutes 39 secondes de son record personnel.
Le marathon a commencé lentement, puis a continué avec des augmentations d’intensité tout au long. Les 5 premiers km étaient en moyenne de 3:51/km. Le rythme est ensuite passé à une moyenne constante d’environ 3: 33 / km pour les 20 km suivants. Après la marque de 25 km, l’allure était en moyenne de 3: 23 / km pour environ 10 km; après la marque de 32 km, le concurrent Daska a fait un geste pour s’assurer que le rythme était au moins maintenu. À environ la marque de 34 km, c’est là que Shalane a fait un mouvement, où son changement important et son maintien de l’intensité du rythme ont laissé ses concurrentes Keitany et Daska derrière juste après la marque de 37 km. Son rythme moyen des 35 km jusqu’à l’arrivée (sur lequel le parcours est en légère montée) était de 3: 11,4/ km, ce qui était plus rapide que le record du monde du marathon féminin de 3: 14,8/ km (2: 17: 01).
En entrant dans le marathon, Mary Keitany était la favorite après avoir remporté le Marathon de New York à trois reprises dans le passé en moyenne 2: 24 à 2: 25, et avoir établi un record personnel en 2017 sur la route 10 km, le semi-marathon et le marathon (30:41+, 1:05:13, et 2: 17: 01 respectivement) menant au marathon de New York. Bien que le rythme moyen du 2: 26:53 Shalane a couru plus lentement que les vainqueurs du Marathon de New York les années précédentes depuis 2011, la difficulté générale du parcours (comme on peut le déduire de la liste des temps gagnants) ainsi que l’augmentation soutenue du rythme de Shalane au cours des derniers 5-7k semblaient être l’une des principales raisons pour lesquelles elle a remporté la course.
2018Edit
Shalane Flanagan est allée défendre son titre et a terminé troisième du Marathon de New York 2018, terminant en 2:26: 22 derrière la gagnante Mary Keitany en 2: 22:38 et derrière Vivian Cheruiyot qui a terminé en 2: 26: 02 et seulement 22 secondes devant Molly Huddle en quatrième position. Flanagan s’est classée cinquième à mi-parcours, mais a pu maintenir son rythme pendant que ceux qui l’ont précédée ralentissaient en essayant de suivre Mary Keitany. Flanagan a pu se hisser sur le podium pendant la course après avoir dépassé deux femmes devant elle.
2019Edit
Shalane Flanagan a annoncé sa retraite de la course professionnelle le 21 octobre 2019 via Instagram. Flanagan, dans sa déclaration de retraite, a déclaré qu’elle serait l’une des entraîneures-chefs du Bowerman Track Club.