Une Instagram star de la pratique alimentaire Mimi Elashiry jure par
- La star d’Instagram, Mimi Elashiry, a récemment partagé son mantra sur la santé et la forme physique
- La jeune femme de 22 ans a révélé qu’elle jure par un régime alimentaire complet et des aliments naturels
- Bien qu’elle ne se limite pas aux cuisines, Mimi aime les plantes
- Le mannequin a expliqué qu’elle aime la danse et la boxe, ainsi que les séances d’entraînement sur YouTube
Entre le véganisme, le flexitarisme et les régimes alimentaires crus, le monde de la santé et du fitness regorge de passionnés de pratiques alimentaires difficiles à suivre.
Mais un modèle australien, Mimi Elashiry, a une approche simple et rafraîchissante.
En s’adressant à FEMAIL alors qu’elle s’associe au mastodonte des maillots de bain, Tigerlily pour leur nouvelle campagne, la star d’Instagram, 22 ans, a révélé l’approche qu’elle adopte vis-à-vis de son alimentation au quotidien:
« Je ne jure que par un régime alimentaire complet », a-t-elle expliqué. ‘Aliments dans leur état entier et naturel, cuits comme vous le souhaitez.’
En élaborant quelque peu, Mimi a ajouté: « Je ne consomme aucun aliment transformé ou sucre raffiné.
« Je n’ai plus d’autres exigences alimentaires, car je voyage tellement et j’aime profiter des aliments de différentes cultures sans avoir à être limité. »
En réalité, cela se traduit par beaucoup de pain germé, d’huile de noix de coco, de miso et d’avocat au tempeh.
Le modèle aime également les œufs aux légumes verts, ainsi que la choucroute, les légumes rôtis et le tahini.
« Je fais rôtir mes légumes avec un petit filet d’eau et d’huile de coco (cannelle sur la patate douce), puis je les empile sur ma salade avec un délicieux filet de sauce tahini », a déclaré Mimi Aux Hippies de La ville.
Elle mange également principalement des aliments à base de plantes et fait ses courses sur les marchés fermiers et dans les magasins d’aliments biologiques lorsque cela est possible.
En matière de fitness, le mantra de Mimi est également facile à reproduire:
« J’ai grandi en dansant presque tous les jours, donc pour moi, il est très important de se lever et de se déplacer quotidiennement », a-t-elle déclaré au Daily Mail Australia.
« Qu’il s’agisse de danser, de marcher, de courir, de faire du yoga, de nager dans des Icebergs à Bondi, de boxer ou d’aller à la gym, j’aime le changer pour rester motivé.
« Cela étant dit, j’ai quelques séances d’entraînement YouTube préférées que j’aime faire chaque jour.’
Alors qu’elle fait équipe avec Tigerlily, Mimi a également partagé son style personnel:
‘Éclectique. Je rassemble des morceaux d’accessoires traditionnels de différentes cultures – par exemple, des bijoux navajos et des écharpes indiennes – et je les associe à mes marques australiennes et internationales préférées.
« Je suis aussi obsédée par la mode féminine du début au milieu des années 1900, et ma collection vintage s’étend donc sur toutes les décennies.’
En tant qu’amoureuse de la plage, elle a également révélé ses plages préférées à travers le monde:
» Bondi prend la première place car je vis ici et je mentirais si je ne disais pas que je l’aime « , dit-elle.
Alors Castle Rock est le meilleur petit endroit caché, niché le long de la promenade du parc national de Manly, c’est génial. Et Little Wategos a le meilleur coucher de soleil à Byron. »
Enfin et surtout, Mimi a cité Sarakiniko à Milos en Grèce comme un petit coin de paradis:
» Des rochers blancs scintillants rencontrent le bord de la mer Méditerranée bleu turquoise.’
Mimi Elashiry s’est associée à Tigerlily pour leur nouvelle campagne de maillots de bain. Elle a été abattue par Josie Clough à Shelly Beach à Sydney.