En tant qu’êtres humains, nous sommes tellement attachés à notre physicalité que nous ne reconnaissons pas que ce que nous sommes est beaucoup plus profond et plus grand que ces corps. Nous sommes tous composés d’énergie, et tout dans l’Univers entier est composé d’énergie.

Quand quelqu’un se réfère à une personne comme étant dynamique, confiante ou amère, il se réfère à son corps énergique. Notre corps énergétique capte le stress ou les émotions de notre environnement ou de nos situations, et cela se reflète dans notre corps physique.

Un exemple serait: Vous êtes dans la circulation et vous allez être en retard pour une réunion. Le trafic ne bouge pas et vous regardez constamment votre montre. Chaque minute qui passe par votre fréquence cardiaque augmente, votre niveau de stress augmente, puis d’autres symptômes physiques peuvent survenir comme un mal de tête ou un mal de ventre.

Nous sommes tous composés d’énergie, et tout dans l’Univers entier est composé d’énergie.

La vie est faite de décisions quotidiennes: petites décisions et grandes décisions. Dans ce cas, il y a une décision petite et rapide à prendre.

À ce moment-là, vous avez deux options: la première, vous continuez à stresser, à devenir plus anxieux, en colère et nerveux, klaxonnez et regardez votre montre. Ou deux, vous agissez pour nettoyer votre énergie, trouver le calme et déplacer votre énergie.

La réalité est qu’en devenant plus anxieux, vous n’allez pas déplacer le trafic. Vous ne pouvez rien faire, et la seule chose que vous pouvez contrôler à ce moment-là est votre propre énergie.

Et il existe des moyens simples de protéger votre énergie et de la nettoyer, à tout moment et n’importe où.

Pourquoi Il est important de nettoyer et de protéger Votre énergie

Nettoyer notre énergie est nécessaire. Tout comme nous prenons une douche et nous brossons les dents tous les jours, nous devrions être aussi intentionnels avec notre énergie subtile.

Non seulement pour le garder propre et positif, mais aussi pour le protéger en créant un bouclier autour de votre aura afin que les énergies négatives extérieures ne puissent pas pénétrer dans votre champ ou affecter votre vibration énergétique.

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En tant qu’empathe, je suis très sensible à l’énergie. Je peux facilement sentir la vibration des autres, et si je ne nettoie pas et ne protège pas mon énergie, cela peut m’affecter énormément. Nettoyer mon énergie fait une énorme différence.

Par exemple, si je vais dans un endroit bondé (fête d’anniversaire, centre commercial, etc.) Je rentre généralement à la maison en me sentant « vidé » de tout contact avec l’énergie de tout le monde. Tout de suite, je purifie mon énergie et je me sens renouvelée, élevée et équilibrée.

Si cela vous arrive aussi, vous aurez maintenant le savoir-faire pour nettoyer et soulever également vos vibrations énergétiques!

En plus de contrôler votre énergie, il est essentiel de garder votre espace physique propre et protégé. Un environnement peut vous faire vous sentir en paix et heureux ou stressé et tendu.

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Voici 6 Façons de Nettoyer et de Protéger Votre Énergie:

Il existe de nombreuses façons de nettoyer votre champ énergétique (aura et chakras) et votre espace physique (maison, bureau, etc.) mais voici six outils simples et amusants pour nettoyer, protéger et maintenir votre énergie et l’énergie de votre espace à son meilleur.

Palo Santo ou Sauge

Comme l’un des moyens les plus anciens de nettoyer l’énergie dans les espaces et les personnes, les taches éliminent la négativité, nettoient et purifient, améliorent l’humeur et réduisent le stress.

Lorsque vous utilisez palo santo ou sage, à cause de la fumée, il est préférable d’ouvrir vos fenêtres et d’allumer un ventilateur. Définissez votre intention lorsque vous allumez votre bâton. Une fois qu’il est allumé, vous pouvez guider la fumée dans tout votre espace, autour de votre aura, etc.

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Sélénite

Le cristal de sélénite est votre allié idéal pour aider à nettoyer, purifier et protéger votre énergie, ainsi que pour promouvoir le calme et la paix profonde.

Travailler avec de la sélénite, c’est comme prendre un bain de lumière blanche pure ! Pour effacer votre aura, guidez simplement votre sélénite autour de votre aura comme « peigner » l’énergie de haut en bas (de l’épaule à la main, de la tête au cou, etc.).

Vous pouvez également le garder à la maison ou au bureau pour garder l’énergie propre. C’est un cristal nettoyant très puissant!

Rappelez-vous que les cristaux de guérison peuvent aider à augmenter vos vibrations, mais ils absorbent également de l’énergie, il est donc essentiel de les nettoyer périodiquement. Votre cristal fonctionnera mieux lorsqu’il sera nettoyé et nettoyé.

Voici Comment Nettoyer + Charger Vos Cristaux Avec Intention (Guide Étape Par Étape)

Pranayama

Avez-vous déjà entendu le dicton « Respirez profondément? »

Pour revenir à notre exemple d’être coincé dans la circulation, quelque chose de très simple mais assez efficace que vous pouvez appliquer n’importe où (votre voiture, votre bureau, au supermarché, etc.) respire.

Notre esprit est directement corrélé à notre respiration. En prenant des inhalations et des expirations lentes, vous pouvez immédiatement sentir votre fréquence cardiaque baisser. La respiration peut vous aider à libérer le stress et l’énergie négative.

Dès que vous vous sentez désaligné dans un état de faible vibration, respirez immédiatement profondément (ou autant de respirations que nécessaire).

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Visualisation

Imaginez aller au lavage de voiture et regarder l’écran avec toutes les différentes options de lavage de voiture. C’est comme l’option « nettoyage en profondeur » (lavage, polissage et aspirateur).

Vous pouvez opter pour une méditation guidée pour nettoyer tous vos chakras ou votre aura, ou visualiser tout ce qui vous rend détendu et ancré.

De toute façon, par vous-même ou via la méditation guidée, vous vous sentirez rafraîchi à la fin d’une visualisation!

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Tourmaline noire

C’est une pierre protectrice qui repousse les énergies négatives. Vous pouvez obtenir un collier de tourmaline, ou obtenir une pierre pour le placer dans votre voiture, votre entrée à la maison, votre bureau, etc. ou vous pouvez le garder près de vous dans votre poche ou votre sac à main.

Certaines pierres s’amplifient et d’autres absorbent de l’énergie. La tourmaline absorbe, c’est pourquoi elle vous protège de la négativité. Si votre tourmaline se casse, ne vous inquiétez pas – cela signifie qu’elle faisait son travail!

Archange Michael

Vous pouvez également demander à l’Archange Michael (l’Ange de protection) de vous aider à protéger votre aura.

Les archanges sont des messagers spirituels très puissants envoyés pour vous aider à faire face à tous ces défis de votre vie que vous n’arrivez pas à surmonter. Fermez simplement les yeux, déplacez votre conscience à l’intérieur et dites:

« Archange Michel, veuillez placer un orbe de lumière autour de ma maison / aura qui sert de bouclier protecteur contre les énergies extérieures qui ne sont pas alignées avec le plus grand et le plus grand bien de tous. Merci, merci, merci. Et c’est ainsi. »

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Nettoyer votre énergie et votre espace physique sont la clé. En dégageant votre vibration et l’énergie de votre environnement, vous vous sentirez instantanément mentalement clair, calme, positif et plus équilibré.

Pour maintenir votre énergie et l’énergie de votre environnement propres, vous devez créer des habitudes. Par exemple, vous pouvez définir un « jour de nettoyage » sur votre calendrier pour votre maison / bureau lorsque vous nettoyez d’abord l’espace, puis que vous maculez du palo santo ou de la sauge.

Vous pouvez finaliser votre rituel de nettoyage avec une prière à l’archange Michel pour placer un bouclier autour de votre maison / bureau.

En ce qui concerne votre propre énergie, vous pouvez créer une habitude quotidienne en plaçant un sélénite près de chez vous ou en utilisant palo santo tous les matins ou tous les soirs lorsque vous rentrez chez vous.

Quelles que soient les méthodes que vous utilisez pour nettoyer l’énergie, le plus important est que vous vous sentiez clair, calme et élevé! Utilisez les outils qui résonnent le plus avec vous.