« Bien sûr, il y a une certaine confusion sur les différents termes de sexe », explique Gigi Engle, coach sexuelle certifiée et auteur de All The F*cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life. « Nous avons si peu d’éducation sexuelle dans ce pays, et ce n’est pas comme si les SAT incluaient l’un de ces mots et expressions amusants et réellement utiles. »

En outre, contrairement à d’autres mots et expressions de choix qui ne sont pas couverts dans un cadre scolaire traditionnel, une grande partie du langage utilisé pour décrire la vaste vague de concepts liés au sexe est complètement exclue des autres courants de communication publics. « Ce n’est pas seulement en classe que les gens ne sont pas exposés à certains termes sexuels », explique la sexologue clinicienne Megan Stubbs, EdD. « Les émissions de télévision, les livres et les films ne détaillent pas et n’expliquent pas non plus un large éventail de sexualité. »

Pour cette raison, et parce que, comme le note Engle, de nouveaux termes autour du sexe, du genre et de la sexualité émergent constamment, beaucoup sont ignorés. À la lumière de ce sexicon en croissance constante, renseignez-vous ci-dessous avec le glossaire complet des termes sexuels, défini par des pros.

Faites défiler vers le bas pour obtenir votre guide complet sur ces termes sexuels pas si basiques.

Le suivi a commencé dans la scène BDSM comme une méthode de transition vers la réalité après une rencontre sexuelle, explique Indigo Wolfe, ex-éducatrice et critique de jouets sexuels. En pratique, c’est un moyen pour vous et votre partenaire (s) de communiquer, de débriefer et de s’aimer l’un l’autre après la fin de la session, quelle que soit la manière la plus satisfaisante pour vos besoins spécifiques.

« Pour certaines personnes, cela signifie manger du chocolat, pour d’autres, cela signifie masser ou se faire masser par leur (s) partenaire (s), et pour d’autres, cela signifie se câliner sur le canapé et regarder un film », explique Wolfe. Il n’y a pas de règles standardisées qui guident le suivi, alors adaptez-le à votre langage amoureux et aux styles de communication de votre partenaire.

Bondage

Le « B » dans le BDSM, le bondage est une forme de retenue utilisée pour ajouter « une couche supplémentaire de plaisir et d’excitation à votre jeu sexuel », explique le Dr Stubbs. Cela peut impliquer des accessoires tels que des menottes, une corde, des dispositifs de retenue sous le lit, des yeux bandés, des gags, etc. « Vous pouvez bricoler votre propre équipement de bondage avec des choses comme une cravate, un masque de sommeil ou un plumeau (propre) », ajoute-t-elle.

De plus, sachez qu’expérimenter la servitude ne nécessite pas d’infliger ou de recevoir de la douleur. En fait, à moins que vous ne soyez explicitement dans la douleur et que vous ne connaissiez la différence entre les types de douleurs si bonnes et potentiellement dangereuses, cela ne devrait jamais être présent.

Donc, si vous débutez dans l’idée d’explorer le bondage, mettez en place un plan « sortir de prison », comprenant un mot sûr et une paire de ciseaux à bords de sécurité sur la table de chevet (pour vous couper des nœuds extra-serrés).

Consentement

Alors que l’espoir est que tout le monde soit parfaitement clair sur ce qu’est le consentement, juste au cas où, le Dr Stubbs est là pour vous rappeler: « Le consentement est l’accord clair entre deux personnes pour faire une certaine chose, en sachant que cela peut être révoqué à tout moment », dit-elle.  » C’est une conversation en cours. »

Coucou

« Le coucou est un pli sexuel dans lequel une personne au sein d’un couple est humiliée alors que son partenaire a des relations sexuelles avec un tiers », explique Ana Valens, experte en sexe. Le coucou peut impliquer qu’un partenaire regarde l’acte, ou qu’il quitte la pièce pendant que son partenaire a des relations sexuelles avec quelqu’un d’autre, puis se fait dire les détails torrides après coup.

Domination

Le « D » dans le BDSM signifie domination (et soumission). Une personne dominante prend plaisir à utiliser des tactiques telles que l’humiliation, les insultes, la servitude et le contrôle de l’orgasme (ou le déni) pour dominer et discipliner son partenaire, explique le Dr Stubbs. Le partenaire prend alors plaisir à se soumettre de manière consensuelle.

Barrage dentaire

Vous avez peut-être entendu parler de barrage dentaire, mais en avez-vous utilisé un? « C’est une simple feuille, généralement en latex ou en nitrile, qui est couramment utilisée pour effectuer un cunnilingus ou un analingus, et qui se trouve entre la bouche et les organes génitaux », explique Wolfe. Les digues dentaires sont des produits à usage unique qui empêchent les IST de se propager entre les organes génitaux et la bouche.

Edgeplay

Edgeplay fait référence au fait de jouer à proximité — et parfois de repousser de manière consensuelle — vos limites sexuelles, sans les franchir réellement. Parce que nous avons tous des limites différentes, ce qui constitue edgeplay variera d’une personne à l’autre. Que votre jeu de bord implique une humiliation, des menottes ou toute autre chose, assurez-vous de le pratiquer avec un partenaire en qui vous avez confiance. (Et utilisez certainement un mot sûr).

Liaison fluide

La liaison fluide se produit lorsque vous et votre partenaire faites le choix éclairé d’avoir des relations sexuelles non protégées. « L’idée est que tout le monde est au courant de l’état actuel des IST et prend des décisions éclairées », explique le Dr Stubbs. Alors, une rencontre quand quelqu’un « oublie » d’utiliser la protection? Ne compte pas. La liaison fluide nécessite une conversation initiale, un consentement et une intention.

Douches dorées

Parfois appelées sports nautiques, les douches dorées impliquent l’utilisation de moyens urinaires destinés à être sexuels et sensuels. Cela peut signifier faire pipi près de votre partenaire, ou devant votre partenaire, ou sur votre partenaire.

Sexe en groupe

« Le sexe en groupe, c’est quand vous avez trois personnes ou plus qui font l’amour ensemble », explique le Dr Stubbs. Cela peut signifier un trio, ou un quatuor, ou plus, ajoute-t-elle. Ou cela peut signifier un groupe de couples ayant des relations sexuelles ensemble, dans un espace.

Jeu d’impact

« Le jeu d’impact fait référence au jeu de torsion dans lequel un partenaire frappe un autre — ou lorsque quelqu’un se frappe lui-même », explique Valens. « Cela va de la fessée à l’arrière ou aux seins avec une main à l’utilisation de pagaies, de fouets et d’autres appareils. »Tout comme avec edgeplay, le jeu d’impact n’est recommandé qu’avec un (des) partenaire (s) en qui vous avez confiance, avec qui vous pouvez communiquer efficacement et avoir une parole sûre établie.

Kink

Kink est un terme large utilisé pour englober tous les actes sexuels non vanillés. Le consultant en santé sexuelle Francisco Ramirez a précédemment déclaré à Well + Good que « le kink est tout ce qui sort des limites des attentes définies culturellement, qui, en raison de sociétés souvent très puritaines, pourrait être tout ce qui n’est pas un rapport sexuel vaginal pénien. »

Lubrifiant

Le lubrifiant fait pour le sexe ce que le beurre fait pour la plupart des aliments: le rendre meilleur. « Oui, beaucoup de gens font leur propre lubrification naturelle, mais tout le monde peut bénéficier de rendre son sexe un peu plus humide », explique Wolfe. Pour beaucoup, le lubrifiant peut faire la différence entre un sexe rempli de friction, sec et douloureux et une expérience agréable.

Il existe trois principaux types de lubrifiants: silicone, huile et à base d’eau. À base de silicone est généralement recommandé pour le sexe anal (mais il peut tacher les draps), et à base d’eau est recommandé pour d’autres formes de pénétration. Si vous utilisez un jouet sexuel en silicone, le lubrifiant à base d’eau est un must car le lubrifiant à base de silicone décomposera le jouet avec le temps. À base d’huile est idéal pour les préliminaires et les massages, mais sinon, pensez à l’étaler car l’huile dégrade le latex et peut donc rendre les outils sexuels sûrs moins efficaces. (Aussi, juste pour info: Le lubrifiant au CBD est aussi une chose.)

Masochisme

Le masochisme fait référence au « M » du BDSM. « Le masochisme est un terme qui désigne le plaisir d’être dans la douleur, que ce soit physique ou émotionnel », explique Valens. Beaucoup de soumis et d’autres qui aiment être à la réception de l’impact s’identifient souvent comme masochistes, sexuellement parlant.

Contrôle de l’orgasme

Le contrôle de l’orgasme décrit « lorsque vous accumulez à plusieurs reprises jusqu’au bord de l’orgasme, mais que vous reculez juste avant la libération », explique le Dr Stubbs. Vous pouvez le faire lors de relations sexuelles en partenariat ou en solo afin d’en savoir plus sur votre corps, votre plaisir et (espérons-le) de faire l’expérience d’une libération sérieusement puissante une fois que vous le ferez, enfin, venez.

Pegging

« Le Pegging fait référence au sexe anal qui a lieu avec un gode ceinture », explique Wolfe, qui ajoute qu’il s’agit généralement d’une personne dont le pénis est pénétré analement pour le plaisir. « Si vous avez un pénis, une pénétration anale peut stimuler votre prostate de manière à vous sentir bien. »Et si vous avez une vulve, ajoutent-ils, être chevillé peut « créer une sensation de plénitude sexy » qui stimule votre point A.

Queening

Non, queening ne vous oblige pas à porter une couronne (bien que, théoriquement, il n’y ait aucune raison de ne pas le faire). Au contraire, le queening est un autre terme pour la position sexuelle orale mieux décrite comme assise sur le visage.

Sexe avec sangle

Le sexe avec sangle est un sexe qui implique l’utilisation d’un phallus prothétique pour tout type de sexe, y compris par voie orale, vaginale, anale, ou même une bosse sèche ou une masturbation, explique Wolfe. Alors que les strap-owners sont généralement considérés comme quelque chose que les propriétaires de vulves mettent, il existe des strap-ons disponibles pour les personnes de tous les sexes et de tous les organes génitaux. « Si quelqu’un a un pénis, il peut porter un strap-on s’il souffre de dysfonction érectile », disent-ils. Ou pour explorer la double pénétration avec leur partenaire. « Il existe également des godes à sangle qui peuvent être portés sur les cuisses ou le bas du dos », explique Wolfe.

Garniture

Vous connaissez peut-être les termes « haut » et « bas » comme moyens de différencier le pénétrateur et le récepteur pendant les relations sexuelles anales entre hommes. Mais le topping, en tant que terme, peut signifier beaucoup plus. « Il peut également être utilisé par des personnes de tous les genres, de toutes les sexualités et de toutes les structures relationnelles pour appeler qui assume le rôle le moins passif et le moins soumis pendant les rapports sexuels », explique le Dr Stubbs. Habituellement, le sommet est le pénétrateur, dit-elle, mais pas toujours. « La chose la plus importante à savoir sur la distinction entre le haut et le bas est que c’est vraiment le bas qui a le pouvoir », explique Stubbs. « Ils sont les seuls à s’éclairer et à consentir mutuellement à ce que les actes sexuels ont lieu. »

Vanille

Si vous pensez que « vanille » est synonyme de « ennuyeux », Wolfe veut que vous sachiez quelque chose: Vous avez tort. « La vanille est une saveur de sexe — une saveur fantastique, pas un manque de saveur », disent-ils. « Le sexe à la vanille est un sexe qui manque de pli », mais cela ne signifie pas qu’il manque de potentiel de plaisir ou de plaisir.

Roue de Wartenberg

« La roue de Wartenberg est un jouet sexuel qui ressemble à un petit volant et comporte de petites pointes », explique Wolfe. À mon humble avis, cela ressemble à un coupe-pizza. (Pour vous aider à le visualiser, consultez celui-ci, disponible en ligne). S’il ressemble à un dispositif médical pour vous, c’est parce qu’il l’est: le neurologue Robert Wartenberg l’a créé à l’origine pour tester la sensibilité nerveuse. Maintenant, il est couramment utilisé lors du jeu de sensations. « Cela semble plus menaçant qu’il ne l’est en réalité », explique Wolfe. « Le faire rouler sur votre peau peut être incroyable car cela enflamme vos nerfs. »

Vous avez plus de questions sur le sexe? Ici, les éducateurs sexuels répondent aux questions qui leur sont posées le plus souvent. Et sûrement l’un de ces 12 meilleurs livres d’éducation sexuelle aura votre réponse.