Ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmazhat. Kérem, olvassa el a közleményemet.

szeretsz forró meleg édesburgonyát kapni a kedvenc steakhouse-ban? Éttermi stílusom: sült édesburgonya Recept fahéjas barna cukorvajjal teljesen kielégíti ezt a vágyat. Megígérem!

valójában nincs túl sok az édesburgonya sütéséhez, de van néhány tipp a tökéletes sült édesburgonya elkészítéséhez. Szeretek egy tucat szakácsot főzni, majd egész héten receptekben használni őket. Az édesség teszi őket tökéletes reggeli és desszert receptek. De a kedvencem a sós chips, krumpli, vagy köretként tört.

a nagy lédús steakkel ellátott köretem általában sült édesburgonya. A sós steak a burgonya édességével és természetesen a fahéjas vajjal párosítva tökéletes vacsorát jelent a könyvemben! Szerencsére nekem, a gyerekeim nem rajonganak az édesburgonyáért, így nem kell megosztanom.

édesburgonya táplálkozás

tudta, hogy egy kis édesburgonya csak 60 kalóriát tartalmaz? Ez teszi őket szuper egészséges és természetesen ezek elég olcsó, így nagyon költségvetés {és derékvonal} barátságos. Az édesburgonyában magas a B6-vitamin, A C-vitamin jó forrása & D, megfelelő vas -, magnézium-és káliumforrás, és magas a karotinoidokban (azaz béta-karotinban).

az édesburgonya előnyei az energia növelésétől, a stresszszint szabályozásától, bizonyos rákok kockázatának csökkentésétől, az asztma, a szívbetegségek elleni védelemtől és az öregedési folyamat késleltetésétől függenek! Komolyan..késlelteti az öregedési folyamatot….hol tudok feliratkozni!?!?! Az édesburgonya szintén immunitásnövelő, ezért enni ezen a télen. Nem csak a megfázást fogja távol tartani, de tavasszal fiatalabbnak fog kinézni. {Haha}

további édesburgonya recepteket keres? Van egy csomó egyszerű édesburgonya Recept < – kattintson további információkért!