házi édesburgonya Pur apocle egy nagyszerű módja annak, hogy használja fel az édesburgonyát, és adjunk hozzá néhány színes táplálkozás az ételek. Ez a bemutató megtanítja, hogyan kell elkészíteni, és hogyan kell használni több mint 15 különböző módon!

hogyan készítsünk édesburgonyát puritánul

három fő lépés van a házi készítésű édesburgonya elkészítésében: szakács (én inkább pörkölés), peeling és puritán. Igen, ez az!

a szakács és a puritán lépések módosíthatók a konyhának, a berendezésnek és az ütemtervnek megfelelően. Itt vannak a lépések és az egyes lépések lehetőségei.

szakács

lehet szakács az édesburgonya által…

• pörkölés
• forralás
• gőzölés
• konzerv használata

az édesburgonyámat inkább házi édesburgonyához sütöm. Nem csak nagyon kézenfekvő, és kevés előkészítést igényel, de mélyebb, toastier ízt hoz létre a végeredményben.

az édesburgonya sütéséhez: szúrja át az édesburgonyát egy villával. Sült 425 fokon, amíg a bőr ráncos lesz, a burgonya pedig nagyon gyengéd, 50-60 percig. Hagyja kissé kihűlni, majd húzza le a bőrt; puritán az utasítás szerint.

az édesburgonya forralásához: forraljon fel egy fazék vizet. Közben hámozzuk meg az édesburgonyát 1 hüvelykes darabokra. Adjunk hozzá édesburgonya darabokat forrásban lévő vízhez, szakács, amíg megpuhul, körülbelül 20 percig. Hagyja kihűlni, majd az utasítás szerint puritán.
* a fagyasztott kockára vágott édesburgonya használatával csökkentheti az előkészítési időt.

az édesburgonya párolásához: hámozzuk meg és vágjuk az édesburgonyát 1 hüvelykes darabokra. Helyezze át egy gőzölőkosárba, majd gőzölje meg, amíg megpuhul, 20-30 percig. Hagyja kihűlni, majd az utasítás szerint puritán.

konzerv édesburgonya használata: lecsepegtetjük és öblítjük (opcionális), majd az utasításoknak megfelelően töröljük le az anitone-t. A legtöbb konzerv édesburgonyát szirupban értékesítik, ezért elengedhetetlen, hogy lecsepegtessük őket, mielőtt megtisztítjuk őket. Azt is szeretem öblíteni, hogy eltávolítsam a felesleges szirupot, de ez pusztán preferencia.

hámozás

elég egyenesen előre, de ha a burgonya még mindig kissé túl forró a hámozáshoz, használjon papírtörlőt a hámozáshoz.

puritán

az anitoniwe-t a következővel lehet megtisztítani:…

• élelmiszer-feldolgozó
• Blender
• merülő Blender (Bot blender)
• Ricer
• állvány mixer (állvány vagy kézi keverő)
• burgonyapüré

az édesburgonyám tisztításához inkább az élelmiszer-eljárást részesítem előnyben. Gyors, hatékony, és mindig kéznél van.

ha még nincs, vagy inkább a fent említett keverési lehetőségek egyikét használja,folytassa! Íme néhány tipp:

• turmixgép használata esetén nagy teljesítményű turmixgép használatát javaslom a legjobb eredmény érdekében.
• egy merülő turmixgép szintén megteszi a trükköt, de mindenképpen használjon magas, karcsú edényt vagy tálat a burgonya tartásához. Ez elősegíti a keverés hatékonyságát.
• a ricer egy nagyszerű általános lehetőség, selymes, sima cefre létrehozása.
• nem akarsz keveredni? Használhat állványkeverőt is vagy kézi keverőt. Ez több tört konzisztenciát eredményez, és tartalmazhat néhány apró darabot.
• hasonlóképpen használhat egy burgonyapürét is a burgonya pürévé pépesítéséhez, ez néhány apró darabot is tartalmaz, de ez a legtöbb receptnél nem jelenthet problémát.

hogyan kell használni édesburgonya puritán

• levesek
  • használja, mint a bázis egy krémes keksz (cserélje az édesburgonyát puritánul butternut tökre ebben a krémlevesben).
• Smoothies
  • Add hozzá a smoothies-hez a további táplálkozáshoz és a krémes állag hozzáadásához.
• bébiétel
• köretek
  • adjunk hozzá friss fűszernövényeket, fekete borsot, vajat vagy tejszínt a puritán édesburgonyához.
  • készítsen egészségesebb édesburgonya-Rakott anyagot úgy, hogy kihagyja a szirupos konzerveket ennek a házi készítésű édesburgonyának a javára.
• pékáruk
  • használja a PUR aple-t, hogy elkészítse ezt a nedves és egészséges édesburgonya gyors kenyeret
  • piték (adjon hozzá egy kis édesítőszert a PUR Apte-hez, majd kanalazza bele a mini piték kéregét.)
  • a tojások helyett használjunk egy csésze PUR! CA-t, vagy cseréljünk ki néhány olajat ezekben a muffinokban.
• sütőipari termékekben olajhelyettesítőként való felhasználás
• palacsinta vagy gofri
  • ezekben a Zabpalacsintákban a tojás helyett használjon egy OC-csészét
• édes snack
  • használja a PUR-EC-t, hogy elkészítse ezt az édesburgonyát & almapürét.
  • vagy keverjen hozzá egy kis fahéjat és vajat, és tetejére csepegtessen tiszta juharszirupot.
• tömések
  • Ravioli (hamarosan!)
  • Poptarts
  • francia pirítós
  • Enchiladas
  • add hozzá a zöldségburgerekhez kötőanyagként.
• Mártogatós
  • édes burgonya Harissa Hummus (hamarosan!)
• rizottó
  • használja a butternut tök helyett ebben a rizottó receptben.

hogyan kell tárolni az édesburgonyát puritán

hűtőszekrényben

a lehűtött édesburgonyát puritán formában tárolja légmentesen lezárt tartály a hűtőszekrényben legfeljebb 1 hétig.

fagyassza le

Kanalazza a lehűtött édesburgonyát nagy gumi jégkocka tálcákba; tegye át a fagyasztóba, és fagyassza le szilárd állapotban.

vegye ki a fagyasztott kockákat a tálcából, és helyezze át egy újrafelhasználható, visszazárható tasakba.

amikor készen áll a használatra, vegye ki a kívánt mennyiségű fagyasztott kockát a zsákból, egy éjszakán át hűtőszekrényben vagy néhány órán át a pulton olvassza fel, és használja az utasításoknak megfelelően.

a fagyasztott édesburgonya puritán akár 3 hónapig is eltarthat a fagyasztóban.

feltétlenül címkézzen meg @ZESTFULKITCHEN az INSTAGRAM-on, vagy kommentelje alább, ha ezt az édesburgonyát puritánul készíti!

a recept rögzítéséhez és későbbi mentéséhez kattintson bármelyik fényképen található gombra, vagy az oldalsó sávon vagy a recept alatt található piros gombra. Boldog szakács!

nyomtatás

Recept kártya powered by