Ez az, ahol kap energiát reggel, mossa le edzés szagokat, vagy egyszerűen lazítson egy hosszú nap után. Ne becsülje alá annak fontosságát: amikor a legjobb zuhanyrutint követi, sokkal egyszerűbb utat kap az egészségesebb bőr felé.
Ezek a lépésenkénti zuhany rutin tippek segítenek a szárazság, az olajosság és a tompaság elleni küzdelemben-természetesen.

indítsa el a zuhany rutin ki jobbra

sokan azt hiszik, hogy a megfelelő zuhany rutin kezdődik, amikor a víz folyik, de néhány percnyi ellátás előtt segít, hogy felfedje több ragyogó bőrt.

A bőr szárításának legjobb módja

természetes sörtéjű kefével kezdje minden testrész aljától, és haladjon a szíve felé. Az irritáció elkerülése érdekében használjon körülbelül 2-3 hosszú ütést minden területen. Csakúgy, mint bármely más hámlás, ne nyomja túl erősen: Egy gyengéd érintés az, amire vágysz.

Ha normál a bőre, próbáljon ki egy enyhe száraz fogmosást, mielőtt beugrik a zuhanyba. Az érzékeny bőr számára minden második nap jobb megoldás lehet.

próbáljon ki egy arcmaszkot zuhanyozás előtt

szerelem arcmaszkok, de úgy tűnik, soha nincs ideje rájuk? Próbáljon meg egyet alkalmazni, mielőtt beugrik a zuhanyba. Mivel az ajánlott időtartam körülbelül 10 perc, ideje lesz mosni a haját és a testét, mielőtt leöblítené a maszkot.

kapcsolja le a zuhany hőmérsékletét

mindenkinek, aki szereti a forró forró zuhanyokat, hírünk van az Ön számára: a langyos víz az út. Bármennyire is hívogatónak tűnik, a forró víz eltávolítja a bőr természetes olajait, ami szárazabb, pelyhesebb bőrhöz vezet. Ez különösen aggasztó, ha bőrgyógyászati problémái vannak, vagy száraz téli bőrrel küzdenek.

mi a legjobb Zuhanyhőmérséklet a bőr számára?

nincs olyan speciális hőmérséklet, amely mindenki számára megfelelő lenne, de a legtöbb orvos azt javasolja, hogy a zuhanyt 105 Ft alatt tartsa. Mivel nehéz megmérni a zuhany hőmérsékletét, tartsa szemmel a bőrét: az öblítés vagy a bőrpír azt jelzi, hogy a víz túl forró.

Pro tipp: Ha a langyos víz túl kényelmetlenül érzi magát, indítsa el a zuhanyt forró vízzel, majd fokozatosan haladjon lefelé a hőmérsékleti skálán (melegebbtől hűvösebbig).

fektessen be egy Zuhanyszűrőbe

Ha valóban a legtöbbet szeretné kihozni az egészséges zuhanyrutinból, fontolja meg a beépített zuhanyszűrő telepítését. Csökkenti a bőr és a haj vegyi anyagoknak (például klórnak) és kemény ásványi anyagoknak való kitettségét.

ne felejtsd el a fejbőr egészségét

bár a hajfürtök pH-értéke körülbelül 3,5, a fejbőr pH-szintje 5,5 körül van (és rendkívül érzékeny a változásokra). Fontos, hogy olyan hajápolási termékeket találjunk, amelyek valahol a kettő között helyezkednek el.

sajnos a sampon pH-értékének többsége 6,0 és 7 között van.0 – és nem kell megosztaniuk a pH-értéküket a címkéken. Ha olyan fejbőröd van, amely hajlamos kiszáradni, nézd meg, hogy a pH-kiegyensúlyozott samponra és kondicionálóra való váltás megfelelő lehet-e az Ön számára.

körülbelül ugyanolyan savassággal, mint a bőr (5.5), A Puracy Natural sampont és kondicionálót kifejezetten az irritáció, a szárazság és a viszketés csökkentésére fejlesztették ki.

helyesen használja a sampont

a megfelelő samponozás nemcsak eltávolítja az olaj és a hajápolási termékek felhalmozódását, hanem csökkenti a pórusokba szorult olajat is. Helyezzen negyed nagyságú sampont a kezébe, dolgozza be a fejbőrébe a gyökerek mentén. Ne felejtsd el figyelni a füled mögött és a tarkód mentén (ami általában a legolajosabb terület). A haj hosszától függően 30-60 másodpercig dörzsölje le az öblítés előtt.

A legjobb zuhany bőrápolási rutin hiányos nélkül…

samponozás és kondicionálás után mozogjon lefelé egy nagy pH-kiegyensúlyozott tusfürdővel. Ezek a termékek nemcsak kényelmesebbek, mint a bárszappan, hanem hajlamosak is

fontos megjegyezni azonban, hogy az antibakteriális és illatos szappanok általában durva, természetellenes összetevőket tartalmaznak (például parabéneket), amelyek kiválthatják az érzékeny bőrt.

válasszon pH-kiegyensúlyozott tusfürdőt

az antibakteriális és illatos szappanok azonban általában durva, természetellenes összetevőket tartalmaznak (például parabéneket és ftalátokat), amelyek kiválthatják az érzékeny bőrt. A nagyszerű természetes testmosás tisztítja és helyreállítja a bőr pH-egyensúlyát anélkül, hogy eltávolítaná a természetes olajokat, amelyek lágyak és hidratáltak.

mennyi testmosást kell használnom?

a testmosás helyes használata nem olyan egyszerű, mint gondolnád. Amikor habzik, koncentráljon a test legmocskosabb foltjaira (például hónalj, láb, medence régió). Hacsak nem zuhanyozol egy intenzív edzés után, a karjaid és a lábaid általában vízzel öblítenek.

A borotválkozás legjobb ideje

A szorosabb borotválkozáshoz várjon a zuhany végéig (amikor a hajának elegendő ideje volt megpuhulni). Természetes borotválkozási formulát ajánlunk, amely potenciális irritáció nélkül habzik.

ne hagyja figyelmen kívül a zuhany utáni rutinját

valószínűleg már hallotta, de megismétli: Pat-ne dörzsölje – a bőre száraz. Ezzel kevesebb problémát okoz a sorban (rád nézünk, ráncok).

hidratálja, hidratálja, hidratálja

A gyengéd simogatás elegendő vizet hagy a bőrön ahhoz, hogy a természetes testápoló extra hidratálást biztosítson. Az igazgatóság által tanúsított bőrgyógyász, Dr. Julie Jackson MD, FAAD szerint a természetes bőr hidratáló krém alkalmazása a zuhanyból való kilépéstől számított három percen belül segít megelőzni a “transzepidermális vízveszteség” okozta kiszáradást.”

Get Healthy, Beautiful Skin with Puracy termékek

a Puracy-nál az egészséges bőr és az otthonok a legnagyobb szenvedélyeink. Ezért minden természetes bőrápoló termékünket speciálisan a PhD vegyészek csapata fogalmazta meg, és engedéllyel rendelkező orvosok felülvizsgálták. Akár naponta, akár hetente kétszer habzik, zuhanytippjeink segítenek helyreállítani és szépíteni a bőrt.