Sadhguru egy nagy misztikus és spirituális tanító. Szervezete, az Isha Alapítvány erőteljes jógagyakorlatokkal segíti az embereket az életük jólétének megtalálásában.

Ha megnézed néhány YouTube-videóját, azonnal észre fogod venni, hogy nem értelmetlen módon válaszol a spirituális kérdésekre.

úgy véli, hogy ahogy elegendő technológia van a világon, hogy kényelmet nyújtson az embereknek, van egy belső technológia, a jóga útján keresztül, amellyel az emberek jólétet és boldogságot találhatnak magukban.

elmondása szerint, ha ezt a belső tervezést magadon végezzük, akkor a boldogság természetesen jön hozzád, függetlenül a külső körülményektől.

itt van 20 erős Sadhguru idézetek, hogy segítsen a lelki utazás.

túl sok ember éhes, nem azért, mert hiányzik az élelmiszer. Ez azért van, mert hiányzik a szeretet és a gondoskodás az emberi szívekben.

az élelem hiánya a világon az együttérzés hiányából származik. Nem számít, mennyit érünk el ebben a materialista világban, fontos, hogy megtestesítsük azokat a tulajdonságokat, amelyek emberré tesznek minket – az empátiát és a szeretetet.

az élet legszebb pillanatai azok a pillanatok, amikor kifejezed az örömödet, nem pedig amikor keresed.

sokan úgy találjuk meg a boldogságot, hogy keresünk valamit vagy valamilyen ‘tapasztalatot’, ami boldoggá tesz minket. Úgy tűnik, hogy az öröm mindig létezik a jövőben. De ha közelebbről megvizsgáljuk, rájövünk, hogy vannak olyan dolgok, amelyek természetesen örömtelivé tesznek minket. Nem kell drága autót vásárolnunk, vagy egzotikus turisztikai célpontot látogatnunk. Joy itt van.

ne légy halálosan komolyan az életedben – ez csak egy játék.

a túl komoly élet soha nem oldja meg azokat a dolgokat, amelyek miatt folyamatosan aggódunk. Ehelyett egy csendes elmére van szükségünk, amely örömet talál a kis dolgokban.

ha úgy döntesz, boldog lehetsz életed minden pillanatában. Itt az ideje, hogy dönts.

teljes mértékben irányítjuk az életünket. Ezért fontos, hogy örömet és csodát teremtsünk, ahelyett, hogy szabotálnánk magunkat és nyomorultul éreznénk magunkat.

a gondolataid és az érzelmeid most teljesen elkötelezhetnek téged, de ezek csak az élet apró ágai – nem maga az élet.

sokan túl sokat azonosítanak gondolatainkkal és érzelmeinkkel. A gondolatok és az érzelmek olyanok, mint a felhők az égen. Jönnek és mennek. Az ég valódi élete a nap, a hold és a csillagok. Nem kell aggódnunk a felhők miatt, örülnünk kell a csillagoknak.

6. Ha az életed a boldogság kifejezése, akkor nem lesz konfliktus senkivel. – Sadhguru Idézetek

a külső konfliktusok csak a belső konfliktusok miatt merülnek fel. Amikor az igazságokat éled, boldognak érzed magad, és nincs konfliktus.

ahhoz, hogy a világban élj és működj, lehet, hogy azonosulnod kell valamivel. Játssz az azonosítóiddal, ne hagyd, hogy uralkodjanak rajtad.

mint korábban említettük, nem szabad azonosulnia a gondolataival vagy az emberek által felállított normákkal. Ehelyett legyen bátorságod szembenézni az igazságoddal, és követni a szívedet.

az elme erőteljes eszköz. Minden gondolat, minden érzelem, amelyet létrehoz, megváltoztatja testének kémiáját.

az elme egy hatékony eszköz, amelyet csak néhány ember ért meg igazán. Például tegyen fel egy egyszerű kérdést: “Hogyan hozhatok több boldogságot az életembe”, és tucatnyi ilyen választ fog adni. A trükk az, hogy a jóra összpontosítson, a legtöbb ember a problémáira összpontosít.

hihetetlen dolgokat lehet tenni egyszerűen, ha elkötelezettek vagyunk azok megvalósításában.

ahol a fókusz megy, az energia áramlik. Bármi megváltozhat, ha elég figyelmet fordítunk rá.

10. A kígyó többet tud arról, hogy mi történik a környéken, mint bármely más lény, mert nincs füle a pletykák hallgatására, csak a közvetlen észlelésre. – Sadhguru Idézetek

a Sadhguru itt azt jelenti, hogy az életről alkotott felfogásunkat elhomályosítja a társadalmi kondicionálás, a pletyka, amelyet televízióból, újságból vagy saját társadalmi körünkből fogyasztunk.

A frusztráció, a csüggedés és a depresszió azt jelenti, hogy önmagad ellen dolgozol.

depresszió vagy frusztráció nem külső dolgok miatt következik be, hanem amikor nem vagyunk képesek a helyes dolgokat megtenni.

A munka nem stresszes. Az, hogy képtelen kezelni a testét, az elméjét és az érzelmeit, stresszessé teszi.

a stressz nem a munkából származik, hanem az energiád, a fókuszod irányításának küszöbéből származik.

13. Az elme csak bizonyos dolgokra emlékszik. A test mindenre emlékszik. Az általa hordozott információ a létezés kezdetéig nyúlik vissza. – Sadhguru Idézetek

testünk emlékeket tárolhat egy szeretett ember érintéséről, vagy arról, hogy miként éreznének minket. De ezen túl sok mindenre emlékszik, amit az agy soha nem tudott megérteni.

az emberek megpróbálnak külsőleg tökéletes életet teremteni, de az életminőség a befelé épül.

az emberek megpróbálnak felhalmozni dolgokat, tapasztalatokat vagy embereket, hogy örömteli életet teremtsenek. A béke és az öröm belülről fakad, nem kívülről.

A negatív energiák nem tudnak megérinteni, ha meditációs állapotban vagy.

Ha az energiáid a saját szellemedben, a saját lényedben vannak lehorgonyozva, akkor nincs olyan külső befolyás, amely visszatarthat téged.

16. A gondolataid és az érzelmeid az a dráma, amit az elmédben teremtesz. Valahol véget kell vetned ennek.

vicces, hogyan tanulunk meg olyan kis gépeket üzemeltetni, mint az okostelefon vagy a televízió, amelyeknek kevés jelentősége van. De soha nem tanuljuk meg, hogyan irányítsuk saját energiáinkat, amelyek minden pillanatban meghatározzák életünk minőségét.

az ember olyan, mint egy mag. Vagy megtarthatod úgy, ahogy van, vagy csodálatos fává növesztheted virágokkal és gyümölcsökkel. – Sadhguru Idézetek

az öröm a növekedésből származik, az igazságok felismeréséből, majd kreatív kifejezéséből az univerzumban.

a templomba, mecsetbe vagy templomba járva nem válsz spirituálissá. Csak akkor válsz spirituálissá, ha befelé fordulsz.

elegendő időt kell adnunk a testünknek, az elménknek és a létfontosságú energiáinknak (az agyad nem az egyetlen elme), hogy tanulmányozzuk a természetüket és átvegyük az irányítást. Amíg nem ismerjük a valódi természetüket, hogyan dolgozhatunk velük?

azért vagy itt, hogy megtapasztald az életet, vagy gondolkodj rajta?

sokan mindent túlgondolnak, akár egy régi barátot hívnak, akár hétvégén mennek ki, akár jógaórát vesznek fel. A túlgondolkodás elvesz a szívtől, és megfagyaszt a gondolkodó elmében. Ne gondolkozz, csak légy.

amikor teljesen beleveted magad a tevékenységedbe, az energiád csak növekedni fog.

sok könyvet írtak a ‘flow’ – ról-egy mentális állapotról, ahol teljesen elmerülünk a feladatunkban, és minden időérzékünket elveszítjük. Az áramlás fontos ahhoz, hogy élőnek és boldognak érezzük magunkat.

az olyan tevékenységek, mint a sport, a zene és az olvasás, ‘flow’ tevékenységek. Azok az emberek, akik kockázatos mutatványokkal élnek az izgalomért, csak szerelmesek az áramlásba.

a tanulság az, hogy ha belevetjük magunkat a tevékenységeinkbe, ahelyett, hogy félszívvel végeznénk őket, az öröm természetesen jön.