5 ok arra, hogy enni lucfenyő tippek & 8 módja annak, hogy használja őket
elmentem sétálni a parkban tegnap, és felvette a Zsebes (nem volt semmi mást, hogy őket) a lucfenyő tippek. “Miért a földön?”néhányan kérdezhetik. Nagyon finomak és tele vannak C-vitaminnal!
amikor befejeztem a tippeket, úgy éreztem, meg kell köszönnöm a fát, és megtettem. Hónapok óta ez volt a legjobb séta!
megleptem a 4 éves gyermekemet egy ilyen gyönyörű zöld tippekkel teli tányérral, amikor hazaért az óvodából. Mondanom sem kell, ő volt az asztalnál rögtön csámcsogó a tippeket, hogy egy fanyar arc, amikor az íze lett túl savanyú.
mik azok a lucfenyő tippek?
a lucfenyő rügyek azok a lucfenyő ágak hegyei, amelyek tavasszal jelennek meg. A legszebb zöld színük van, amit valaha láttam.
miért kell enni lucfenyő tippeket?
- a lucfenyő tűk kivételesen magas C – vitamint tartalmaznak-a fagyasztott vagy szárított lucfenyő jó C-vitamin forrás télen.
- karotinoidokat is tartalmaznak.
- a lucfenyő rügyek gazdag ásványi anyagokban, például káliumban és magnéziumban.
- a fenyő tűket már régóta használják az őslakos törzsek a köhögés és a torokfájás enyhítésére.
- rengeteg klorofillt is tartalmaznak, amely segít a szövetek növekedésében és gyógyításában, a sóvárgás szabályozásában, valamint az oxigén szállításában a sejtekbe. Semlegesíti a szabad gyököket, egyensúlyban tartja a vércukorszintet, felgyorsítja a sebgyógyulást és megköti a szervezetben jelen lévő mérgező fémeket.
mi a teendő a lucfenyő hegyekkel és tűkkel?
- szeretem, hogy egyszerű, és csak enni őket, ahogy vannak, vagy
- Add smoothies és saláták. Például add hozzá őket a Kiwi-avokádó Smoothie-hoz
- használjon szárított tippeket a teához, amely megnyugtatja a torkot és a felső légúti betegségeket.
- használjon lucfenyőt rozmaringként.
- adjunk hozzá apróra vágott lucfenyő tippeket az ivóvízhez, és hagyjuk egy órán át ülni – a víz elnyeli az összes finomságot a tippekből.
- szezon a levesek, tészták, pörköltek, curry stb. apróra vágott lucfenyő tippekkel. Ez is egy nagyszerű módja annak, hogy fokozza az ásványi anyagok felszívódását a szemek és a hüvelyesek. Recept ötletek: articsóka-bab pörkölt, tortilla tálak.
- Készítsen vegán olajmentes pestót lucfenyő hegyekkel, fenyőmaggal, bazsalikommal és táplálkozási élesztővel.
- ha valami kedvesebbre van szükséged, próbáld ki a megsütött, hosszú szárú és metélőhagymás gombákat.
vannak, akik szeretnek lucfenyő szirupot készíteni. Nem ajánlom azonban, mivel a szirup tonna cukrot igényel, ami csak megöli a nagy vitaminokban gazdag tippek előnyeit.
Hogyan válasszuk ki a lucfenyő tippeket?
itt van, hogyan kell kiválasztani lucfenyő tippeket:
- a 100 méteres szabály.
válasszon egy helyet, amely legalább 100 méterre van az úttesttől.
- mennyi egy fáról.
javasoljuk, hogy ne szedjen túl sokat egy fáról vagy akár egy ágról. Minden kiválasztott tipp a fa metszése, hogy ne nőjön vissza.
- melyik ágból kell választani.
fókuszálj azokra a hegyekre, amelyek egyébként is árnyékoltak lennének, azaz a fa belsejében és a talaj közelében lévő hegyekre. Ha van egy lucfenyő a kertben, hogy szüksége van a metszés, akkor szabadon vegye az összes tipp az említett ágak
a gáz, a puffadás vagy az alkalmi székrekedés miatt úgy érzi, hogy az emésztőrendszerének szüksége van egy hangolásra? Talán csak ellensúlyozni akarja a méreganyagok hatásait, amelyek áthatják az ételünket, a vizet és a levegőt. Bármi legyen is a motiváció, Oxi-por segíthet. Természetes oxigént használ, hogy biztonságosan és hatékonyan elolvassza a tömörített ürüléket a bélrendszerből. Ez egy egyszerű módja annak, hogy rendszeres maradjon és támogassa az egészséges életmódot.
közzététel: Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmaz. Mint globális gyógyító affiliate Keresek minősítő vásárlások. Minden vásárlás készült a linkeket ebben a bejegyzésben, akkor képes lesz arra, hogy támogassa a munkámat. Így gondoskodhattok az egészségetekről, és hozzájárulhattok a küldetésemhez. Köszönöm!