nézz túl az UT több mint 1100 egyetemi szervezetén, és megtalálod az UT-Austin Reddit subreddit — et: egy online fórumot, amely platformként szolgálhat a hallgatói élet névtelen megvitatására-beleértve a nehézségeket is.

Több mint 17 000 előfizetővel az r/UTAustin-t a diákok a támogatás és az erőforrások forrásaként tekintik. Egy gyors görgetés feltárja a diákokat, akik útmutatást keresnek a magány, az akadémiai stressz és a depresszió ellen.

meghatározatlan üzleti másodéves Sarah Johnson a Reddithez fordult, miután nehézségekbe ütközött egy támogató csoport megtalálása az UT-n. Posztjában, Johnson megdöbbenését fejezte ki a barátság akadályai miatt, amelyekkel annak ellenére találkozott, hogy általában távozó ember volt.”nehéz volt barátokat szerezni, mivel az egyetemen kívül élek” – mondta Johnson. “Ez azt jelenti, hogy nehezebb részt venni a szervezetekben, és ragaszkodni az eseményekhez.”

amikor segítséget kért, Johnson vigasztalást talált a többi UT subreddit előfizetőtől kapott válaszokban.

“a Reddit a kívülállók közössége, így a felhasználóknak általában hasonló problémáik vannak” – mondta Johnson. “Van egy olyan közösség, akik olyanok, mint te, és irányíthatnak téged, és néha csak ki kell szellőztetned és el kell érned (a küzdelmeidet), hogy jobban érezd magad.”

a Johnsonéhoz hasonló történetek megismétlődése arra késztette a felhasználókat, hogy folyamatos útmutatást nyújtsanak a bajba jutott hallgatóknak. Charles Wood közgazdasági vezető elmondta, hogy kénytelen volt támogatást nyújtani azáltal, hogy saját hátrányait az UT-n közvetítette.

“azt akartam, hogy a diákok tudják, hogy ha gondjaik vannak, akkor elérhetik” – mondta Wood. “Empátiám van a nehéz helyzetben lévő emberek iránt, mert pontosan ugyanabban a helyzetben voltam.”

Wood elmondta, hogy az UT számítástechnikai programján keresztül 1988-ban kezdődött a középiskolából a főiskolára való nehéz átmenet miatt.

“alig tettem át a számítástechnikai programot, és 2.0 GPA-val végeztem” – mondta Wood. “Az egész élmény hihetetlenül stresszes és lehangoló volt.”Wood azt mondta, hogy az egyik főiskolai barátja öngyilkosságot követett el a nyomás miatt, amellyel fiatal diákként szembesült.

huszonkét évvel később Wood azt mondta, örül, hogy az UT-Austin Reddit közösség alacsony akadályú, hasznos platformként létezik, hogy kapcsolatba léphessen más emberekkel. “Csak azt az egyszerű ötletet szeretném közvetíteni, hogy minden rendben lesz” – mondta Wood.Raven Wilson, a Counseling and Mental Health Center pszichológia junior és kortárs oktatója elmagyarázta, hogy a közösségi médiában való szellőzést az anonimitás kényelme motiválja, és a terápiás cselekvés egyik formájaként működik.

“amikor valaki olyan platformon szellőzik, mint a Reddit, akkor egy vélt közönséget tartanak szem előtt” – mondta Wilson. “Egyes pszichológusok képzeletbeli érdekelt félnek vagy tömeges közönségnek hívják. Az emberek azt képzelik, hogy valaki … megérti őket. Megnyugtató tudni, hogy van valaki, akinek nincs személyes készlete az életedben, és hajlandó meghallgatni.”

míg Wilson arra figyelmeztetett, hogy a közösségi platformokon történő szellőztetés visszhangkamrát eredményezhet, ahol a tagok megerősítik egymás rossz szokásait, az olyan felhasználók, mint Johnson, a Reddit előnyei mögött állnak.”a támogatás az támogatás, és nem hiszem, hogy számít, honnan származik” – mondta Johnson. “A válasz megváltoztathatja valaki életét. Abban van erő, ha tudod, hogy nem vagy egyedül. A közösség ereje nagyon hasznos.”