9 lehetséges oka a felső és középső hátfájásnak.

annak érdekében, hogy a legjobb, leghatékonyabb kezelés a felső hátfájás (más néven Közép-hátfájás), meg kell értenie, hogy mi okozhatja. Orvosa segíthet kitalálni, hogy ki, de itt van néhány gyakori oka.

rossz testtartás

kerek háttal ülve, vállak előre görnyedve, túl sok stresszt okozhat a hátsó izmokban. A rossz testtartás a felső hátfájás egyik vezető oka, mert oly sok irodai dolgozó tölti munkanapjait a számítógép mellett. Könnyű olyan rossz szokásokba esni, hogy nem ül megfelelően, különösen akkor, ha napi sok órán át az íróasztalánál van.

helytelen emelés

ha valamit felvesz, akkor jó testmechanikát is kell használnia, hogy megvédje a gerincét. A megfelelő forma használata sérülést és fájdalmat okozhat.

nehéz hátizsák hordozása

bárki, aki hátizsákot használ, veszélyeztetheti a felső hát sérülését és fájdalmát. A túlterhelt hátizsák veszélyes lehet a gerincre, de nem viseli megfelelően a hátizsákot (például csak egy hevedert használ).

Trauma/sérülés

traumatikus események, például autóbalesetek, különböző okokból felső hátfájást okozhatnak. Lehetséges a csigolyatörés (gerinccsont). Vagy a csigolya(e) egy része megnyomhatja a gerincvelőt, ami fájdalmat okozhat.

fertőzés

a spinális epidurális tályog vagy a paraspinalis tályog összenyomhatja a gerincvelőt vagy a gerincvelői idegeket a mellkasi gerincben, fájdalmat és egyéb tüneteket okozva.

Osteoporosis

Ez a csontokat érintő állapot, és lehet, hogy nem tudja, hogy osteoporosisban szenved, amíg gerinctörést nem szenved (pl. A csontritkulás fokozatosan gyengítheti a csontokat, így nagyobb valószínűséggel törnek, és kevésbé valószínű, hogy jól hordozzák a súlyát. Ha csontritkulás a háti gerinc, akkor kialakulhat a felső hátfájás. A gyengített csigolyák nem támogatják a test súlyát is, így az izmoknak, a szalagoknak és az inaknak keményebben kell dolgozniuk a csigolyák pótlására. Ez ránduláshoz, megterheléshez vagy izomfáradtsághoz vezethet.

ha csontritkulás miatt csigolyatörése vagy törése van, akkor valószínűleg lekerekített hát alakul ki—ez rossz testtartás, ami felső hátfájáshoz vezethet.

problémás kyphosis

oldalról nézve a gerincnek kifelé kell görbülnie a hát felső részén (mellkasi gerinc); ezt a görbét kyphosisnak vagy kyphotikus görbének nevezik. Azonban túlságosan kifelé görbülhet, és ez problémás kyphosis. Különböző állapotok, például csontritkulás, problémás kyphosist okozhatnak a mellkasi gerincben, ami felső hátfájáshoz vezethet.

Scoliosis

a Scoliosis szokatlan görbét vagy görbéket okoz a gerincben. Ez lehet, hogy a gerinc néz ki, mint egy “S”vagy “C” hátulról nézve. Ha a gerinc balra vagy jobbra kanyarodik a hát felső részén (mellkasi gerinc), fájdalmat okozhat, mert a görbe befolyásolja a gerinc idegeit, izmait és más lágy szöveteket.z

egyéb feltételek

a felső hátfájás más, a gerinchez nem kapcsolódó egészségügyi állapotokkal együtt alakulhat ki. Például:

• savas reflux (GERD)
• fekély
• szívbetegségek, mint például angina

anatómiai szerkezet és felső hátfájás

a hát felső része (mellkasi gerinc) sokkal stabilabb, mint a nyak (nyaki gerinc) és az alsó hát (ágyéki gerinc). Nem mozog annyira, mint ők, mert egyik fő feladata a mellkas belső szerveinek védelme. Ezt a bordákkal együtt végzi, amelyek a mellkasi csigolyákhoz kapcsolódnak.

mivel a mellkasi gerinc nem mozog annyira, kevésbé hajlamos az ízületi és lemezproblémákra, amelyek gyakrabban érintik a nyakat és az alsó hátat. Ez nem azt jelenti, hogy nem lehet sérvkorong, ami a felső hátfájást okozza, de ez sokkal ritkábban fordul elő.

kevésbé gyakori a degeneratív problémák a mellkasi gerincben. A nyak és az alsó hát többet mozog, így az ízületek és a lemezek hamarabb elhasználódhatnak a használatból, a túlzott használatból és a visszaélésből.