a koleszterin a legtöbb figyelmet kaphatja, de van egy másik lipid, vagy zsírrészecske, a véráramban, amely potenciálisan problémákat okozhat. Ez a zsír trigliceridként ismert, és a magas trigliceridszint kulcsfontosságú szerepet játszhat a szív egészségében és a test más részeinek egészségében, csakúgy, mint a koleszterin.

a trigliceridek kétféle módon jutnak be a véráramba: közvetlenül az étrendben elfogyasztott zsírokból származhatnak, vagy a test belsejében szénhidrátokból készülhetnek.

Ezek a zsíros anyagok fontos, pozitív szerepet játszanak a szervezetben. “A trigliceridek az étrend szükséges részét képezik, és a test energia tárolására szolgálnak” – mondja Akshay Khandelwal, MD, a detroiti Henry Ford Kórház intervenciós kardiológusa.

csak akkor jelentenek veszélyt, ha a trigliceridszint a normál szint fölé emelkedik. Általában a magas trigliceridszint közvetlenül kapcsolódik az aktivitási szinthez és az elfogyasztott ételekhez. “Az ülő életmód, a rossz étkezési szokások (beleértve a magas szénhidrát-és telített zsírtartalmú étrendet), az elhízás és a cukorbetegség növelheti a trigliceridek szintjét” – mondja Dr. Khandelwal. “A magas trigliceridszint gyakoribb az életkor előrehaladtával, bár a fiatalokról ismert, hogy nagyon magas szinteket fejlesztenek ki. Ritkán a magas trigliceridszint genetikai rendellenesség lehet. A férfiak és a nők egyaránt fogékonyak.”

Ismerje meg a trigliceridszintjét

a rutin vérvizsgálat a trigliceridek szűrésére képes, ugyanakkor méri a koleszterinszintet. A pontos méréshez általában arra kérik, hogy tartózkodjon az ételtől és az alkoholtól a teszt előtti este.

a triglicerideket milligramm/deciliter vérben vagy mg / dL-ben mérik. A 150 mg/dL-nél kisebb trigliceridszint a normál trigliceridtartományban van, a 150-199 mg/dL-t határérték magas trigliceridnek, a 200-499 mg/dl-t magasnak, az 500-at vagy annál magasabbnak tekintik.

a magas trigliceridszint kockázata

a magas trigliceridszint hipertrigliceridémia néven ismert. A magas trigliceridszint egyik lehetséges szövődménye, csakúgy, mint a magas koleszterinszint esetén, a koszorúér-betegség kialakulásának fokozott kockázata. A trigliceridek és a koleszterin eltömítheti az artériákat, és végső soron káros és veszélyes elzáródásokhoz vezethet, amelyek szívrohamot vagy stroke-ot okozhatnak, vagy műtétet igényelnek a helyreállításhoz.

a cukorbetegek, a pajzsmirigy alulműködése vagy a veseproblémák nagyobb kockázatot jelenthetnek a magas trigliceridszintek szövődményeinek kialakulására.

a rendkívül magas trigliceridszint — több mint 500 mg / dL — akut pancreatitist, a hasnyálmirigy veszélyes és fájdalmas gyulladását okozhatja.

ha emelkedett trigliceridszintje van, kritikus fontosságú, hogy az állapotot olyan lépésekkel irányítsuk, mint a fogyás, a testmozgás és az egészségesebb étrend. Ha a triglicerid szintje a 200-500 mg/dL tartományban van, orvosa javasolhat néhány önsegítő lépést a szint csökkentésére a gyógyszer felírása előtt.

azoknál az embereknél, akiknek a trigliceridszintje 500 mg / dL vagy annál magasabb, a kockázatok sokkal nagyobbak lehetnek, és a gyógyszeres kezelés általában ajánlott a trigliceridszint biztonságos tartományba történő csökkentésére.