Sylvester Stallone és Michael B. Jordan a Creed II-ben | MGM

Michael B. Jordan valóban akció szupersztárrá vált a Creed révén. Azóta még nagyobb tapadást szerzett azzal, hogy Killmonger-t játszott a fekete Párducban. Most visszatért Adonis Creed-ként a Creed II-ben. de kellett-e nyernie vagy veszítenie az izmait a Marvel-film után? Itt van minden, amit tudnia kell.

Michael B. Jordan szerzett 10-15 font izom után Fekete Párduc a Creed II

Fekete Párduc | Marvel

Michael B. Jordan volt egy érdekes utat zsonglőrködés nagyon fizikai szerepek rövid idő alatt. Először játszott Adonis Creed ban ben Creed majd átköltözött Fekete Párduc. Valójában 15 fontot szerzett, hogy a Marvel gazembert játssza a boxer után. Valószínűleg nem ártott, hogy fegyverképzésen kellett átesnie, hogy felkészüljön a szerepre is, a Men ‘ s Journal szerint.

de az asztalok ismét megfordultak, amikor a színész visszatért a Rocky franchise-ba. Ha csak a test izmait nézzük, akkor Adonis Creed ma legyőzheti Killmongert egy harcban. Azért, mert Michael B. Jordan még több izmot szerzett a Creed II számára, miután megcsinálta Fekete Párduc.

Jordan személyi edzője, Corey Calliet szerint a színész valahol 10-15 fontot szerzett, hogy visszatérjen a boksz szerepéhez. Ez megkövetelte Jordant, hogy több súlyemelést és kardiovaszkuláris erőnléti edzést végezzen. Calliet azt is elmondta, hogy Creed inkább kecses harcos, és kitartóbb, mint a Killmonger.

Michael B. Jordan étrendje a Fekete Párduc után kevesebb nagy ételt tartalmazott, hogy karcsúbb legyen a Creed II számára

Creed II | Warner Bros.Pictures

természetesen a testmozgás nem az egyetlen dolog, ami segített felkészíteni Michael B. Jordant a boksz bajnok játékára. Az étrendjének meg kellett változnia ahhoz képest, amit a Killmonger-t a Creed-hez játszotta.

“már részletesen a táplálkozás több, hogy neki sovány, és neki több szakadt,” Michael B. Jordan edzője, Calliet mondta Philadelphia magazin. “Ez ment tőle, amelynek sok nagy étkezés-az uncia fehérje, a szénhidrátok sokkal magasabb. Ezúttal sokkal alacsonyabb, és az étellel játszom, figyelem, hogyan változik a teste naponta, és döntést hozok arról, hogy ki kell-e vennem vagy hozzá kell adnom.”

Michael B. Jordan elismerte, hogy ez volt a legnehezebb része a szerepre való felkészülésnek. “A legnehezebb dolog a rossz ételek elengedése” -mondta a Las Vegas Review-Journal-nak. “Tudod, milyen ételeket. Tudom, milyen ételeket. Elveszed a cukrot, a tejterméket, a sajtot, a kenyeret, a szénhidrátot és a tésztát. Ehelyett magas fehérjetartalmú és alacsony adagokat ettem, körülbelül két és fél óránként. Sok brokkoli, barna rizs, csirke és még több barna rizs. Először elég durva. De ha egyszer elengeded a másik ételt, elég könnyű lesz. A tested már nem vágyik rá. Legtöbbször, amikor néhány óránként eszel, nem is vagy éhes.”nyilvánvaló, hogy Jordannek sok munkát kell fektetnie Adonis Creed játékába, és valószínűleg még mindig nem fejezte be a szerepet. Valószínű, hogy a jövőben még több izmot szerezhet a sikeres bokszoló játékához.

További információ: Milo Ventimiglia és Sylvester Stallone rokonok?

nézze meg a Cheat lapot a Facebook-on!