Garnéla Mei Fun
ez a garnéla Mei Fun egy autentikus ázsiai étel, amely családbarát és szuper könnyű elkészíteni. A rizstésztát garnélával, hoisin mártással, szójaszósszal, szezámolajjal és zöldségekkel főzik egy gluténmentes ételhez, amely sokkal jobb, mint a szakács rendelése!
mi garnéla Mei Fun?
Ez a klasszikus étel az ázsiai konyha alapanyaga. A ” Mei Fun “általában”rizstésztát” jelent. Bár megtalálható különböző változatai ez az étel egész Amerikában, akkor általában látni szakács rizstészta keverve garnélarák, zöldségek és a szósz.
nincs több Elvitel!
Ha olyan vagy, mint én, néha Csak ázsiai konyhára vágysz. Általában a legjobb megoldás az, ha megrendeli a helyi éttermet, vagy kiszállítja, vagy felveszi. Ez nem kényelmes, drága lehet, és az étel soha nem olyan friss, mint szeretné, mire a tányérjára kerül.
ezért olyan fantasztikus a saját ételek elkészítése. Ezért döntöttünk úgy, hogy elkészítjük a garnélarák Mei Fun saját verzióját!
garnélarák Mei szórakoztató
szeretjük ezt a receptet. De a legnagyobb dolog az, hogy valahogy úgy módosíthatod, ahogy akarod. Ez különösen igaz a zöldségekre. Nyugodtan adjon hozzá vagy hagyjon ki, ahogy szeretné. Ha van néhány zöldség a hűtőszekrényben, amelyek hamarosan lejárnak, ez egy remek hely számukra, hogy szolgáljanak.
készen áll az indulásra? Itt van, amire szüksége lesz:
- 1 csomag Mei fun tészta (vagy vékony rizs tészta) – körülbelül 250 g
- 1-2 evőkanál növényi olaj
- 15-20 közepes méretű fagyasztott garnélarák, felolvasztott, hámozott és deveined
- 3 evőkanál szezámmag olaj
- 2 evőkanál hoisin szósz
- 3 gerezd fokhagyma, hámozott & darált
- 1 csésze konzerv kukorica
- 1 csésze konzerv borsó
- 6 csésze apróra vágott hagyma
- 1 csésze apróra vágott barna gomba
- 2 evőkanál szójaszósz
Megjegyzések, tippek és variációk
- gluténmentes?- Míg a Chow Mei Fun tészta gluténmentes, legyen óvatos a választott szószokkal. Néhány tartalmazhat glutént bennük nem nehéz megtalálni gluténmentes változata ezek közül bármelyik, bár.
- tojás hozzáadása?- Láttam ennek az ételnek több változatát, amelyekben tojás van. Vagy rántotta belül, vagy sült tojás a tetején közvetlenül tálalás előtt. Ezt most nem tettük meg, de alig várom, hogy legközelebb kipróbálhassam. Finomnak hangzik.
- ne áztassa túl a tésztát – tartsa szemmel a tésztát, amikor vízbe áztatja őket. Ki akarja venni őket, amikor Al Dente. Az út hátralévő részét a serpenyőben szakácsolják.
- SUB garnéla?- Nem rajong a rákért? Semmi gond, csirke Mei szórakozást, sertés Mei szórakozást vagy akár marhahús Mei szórakozást is készíthet ezzel a recepttel!
remélem élvezni ezt a receptet garnéla Mei Fun! Hadd tudja, hogyan működik ki az Ön számára a megjegyzések részben! Köszönöm, hogy elolvastad!
autentikusabb konyhákat keres más kultúrákból? Nézd meg:
- koreai édesburgonya
- TERIYAKI garnélarák nyárs
- TRINIDAD makaróni pite
garnélarák Mei Fun
összetevők
- 1package Mei fun noodlesvagy, vékony rizs tészta – körülbelül 250 g
- 1-2tbspnövényi olaj
- 15-20medium méretű fagyasztott garnélarákfelolvasztott, hámozott és deveined
- 3tbspszezámmagolaj
- 2tbsphoisin szósz
- 3fokhagymát clovespeeled & darált
- 1konzerv kukorica
- 1cupcanned borsó
- 6cupchopped
- 1cupchopped barna gomba
- 2tbspsoy szósz
utasítások
-
kezdjük áztatás Mei fun tészta egy nagy tál vizet, körülbelül 10 percig.
-
közepes serpenyőben melegítsen 1 evőkanál olajat közepes lángon. Adjunk hozzá garnélarák és szakács alaposan. Tegye félre.
-
a maradék olajat melegítsük nagyobb serpenyőben, közepes lángon. Add hozzá az összes hozzávalót (kivéve a garnélarák, tészta és szójaszósz), és dobd és szakács, amíg a zöldségek megpuhult.
-
adjunk hozzá tésztát, garnélát és szójaszószt. Óvatosan keverje össze, hogy az összes összetevő jól be legyen építve. Lehet hozzá több szójaszósz, ha szükséges.
-
szolgálj és élvezd!