van egy gyertya a szívedben, készen arra, hogy meggyújtsd.
van egy üresség a lelkedben, készen áll a kitöltésre.
érzed, ugye?

– Rumi

Üdvözöljük kedves vándor.

azért jöttél erre az oldalra, hogy útmutatást kérj, és ez az, amit teljes szívvel meg akarok adni neked.

ha kevés az idő, görgessen lefelé a Tartalomjegyzék megtekintéséhez. Egyébként ígérem, hogy ezt a cikket érdemes elolvasni az elejétől a végéig.

kezdjük a kényelmetlen igazsággal:

a modern világban a legtöbben beletörődtünk egy közhelyes létezésbe, végtelen zavaró tényezőknek engedve magunkat.

minimális vagy álhittel éljük az életet, és kerüljük, hogy megragadjuk életünk ürességét. Végtelenül kísért minket kapcsolataink sekélysége, neurotikus problémák és elkerülhetetlen magány.

és mégis sokkal több van bennünk, mint egy faj, mint amit valójában tudunk.

te és én a legrejtélyesebb és legcsodálatosabb tulajdonságokat hordozzuk magunkban. Mégis, tudattalanul őrizzük és védjük a legnagyobb ajándékot, ami a lelkünk a világtól.

olyan könnyű számunkra, hogy értelmetlennek érezzük magunkat, amikor pusztán fogaskerekekként érzékeljük magunkat a társadalom gépezetében.

Az igazság az, hogy sokkal többek vagyunk, mint 9-5 munkahely rabszolgái. Képesek vagyunk mélyen értelmes, misztikus és teljes életet teremteni. Képesek vagyunk megtalálni valódi hivatásunkat és személyes sorsunkat.

évszázadok óta az őslakosok szerte a világon tudják, hogy a lélek mélységének teljes felfedezéséhez spirituális útra kell mennünk az ismeretlen földekre.

sok ősi kultúrában voltak Véneik és Sámánjaik, hogy bátorítsák és felügyeljék ezeket az utazásokat egy mélyebb spirituális létezés felé. Sajnos ezekben a napokban a saját kultúránkban elvesztettünk ilyen szent rítusokat és szertartásokat. Ehelyett az ortodox vallás felváltotta az élő spiritualitást egy elméleti Istennel, elvetve és betiltva a személyes kísérletezést és az Istennel való egyesülést.

ebben a cikkben az a célom, hogy segítsek elindítani a spirituális utazást.

mi a spirituális utazás?

a spirituális utazás egy személyes küldetés vállaljuk, hogy újra a lelkünket, megtalálni a hiteles élet célja, és megtestesítik az igazi természet. Dióhéjban, a spirituális utazás arról szól, hogy visszatérünk lényünk középpontjába: ez egy olyan út, amelyet hagyományosan misztikusok, sámánok és bölcsek követnek. De ebben a korban, amikor az idők megváltoztak, és kollektív lélekvesztéstől szenvedünk, a spirituális utazás minden ember számára elérhető. Valóban, ez a legmélyebb vágyunk és a legmagasabb hivatásunk, mint faj.

12 jelek te hívott, hogy a lelki utazás (az ősi hős/Ine útját)

az emberek úgy érezték, egy húzás felé valami nagyobb, mint maguk kezdete óta idő.

az ősi kultúrákban sok olyan történet volt, amelyek illusztrálták az utat a végzet teljesítéséhez, a teljesség vagy a megvilágosodás megtapasztalásához. Ezek az utazások mitológus Joseph Campbell le, mint a ” hívások kaland.”

a kalandra való felhívás olyasmi, amit mindannyian megtapasztalunk legalább egyszer az életben. Amikor belevágunk ebbe a kalandba, elkezdjük az önmegértés folyamatát, és visszaszerezzük értékes lelki ajándékainkat.

a hős/hősnő archetípusa, amely felfedezi valódi spirituális természetét, több ezer évre nyúlik vissza. A görög elmondta Orpheus történetét, aki leereszkedett az alvilágba, hogy megmentse menyasszonyát, Eurydikét Hádésztől. Az Északi népnek volt hősharcosa, Beowulf, a sumérok pedig Inannáról írtak, aki húgával harcolt a sötét világban. A történelem során, olyan sok történet volt azokról az egyénekről, akik nehézségekkel küzdöttek, hogy megtalálják magukat. De milyen fontosak ezek az utunk szempontjából?

lényegében ezek a hősök jelképezik spirituális utazásainkat: mindent magunk mögött hagyunk, belépünk az ismeretlenbe, találkozunk számos tudattalan szörnyeteggel, és végül visszatérünk haza a megújult kiteljesedés és bölcsesség érzésével.

itt van 12 jel, amelyet arra hívnak, hogy járj az ébredés spirituális útján:

1. elveszettnek érzed magad az életben
2. vágysz egy olyan helyre, amely úgy érzi, mint az igazi otthonod
3. folyton azon tűnődsz, hogy mi az értelme vagy célja
4. úgy érzed, hogy nagy végzeted van (ami még nem derült ki)
5. úgy érzed, hogy sokkal több van az életben, mint ami szemmel látható
6. furcsa szinkronicitásokat, jeleket és előjeleket tapasztalsz
7. furcsa szinkronicitásokat, jeleket és előjeleket tapasztalsz
8. a régi éned átalakul, de még nem tudod, ki vagy valójában
9. van egyfajta nosztalgia és zsémbes vágyakozás valami iránt, amit nem tudsz pontosan meghatározni
10. a melankólia, a depresszió és az egzisztenciális válság rohamait tapasztalja
11. extra érzékenynek és törékenynek érzi magát
12. az egykor értékelt dolgok nagy része értelmetlennek és üresnek tűnik
13. olyan érzés, mintha a szőnyeget kihúzták volna alólad, és leesel

kapcsolatba tudsz lépni a fenti jelek bármelyikével? Ha tudsz, akkor minden bizonnyal arra hívnak, hogy csatlakozzanak a spirituális utazáshoz.

A spirituális utazás 3 világa (melyikben laksz?)

a szél hajnalban titkokat mondani. Ne menj vissza aludni. Azt kell kérned, amit igazán akarsz. Ne menj vissza aludni. Az emberek oda-vissza járnak az ajtómalomon, ahol a két világ összeér. Az ajtó kerek és nyitva van. Ne menj vissza aludni.

– Rumi

az élet egy bizonyos pontján mindannyian megtapasztaljuk a “kalandhívást.”Utazásaink gyakran akkor kezdődnek, amikor hirtelen spirituális ébredést vagy a lélek sötét éjszakáját tapasztaljuk meg. Gyakran anélkül, hogy akarnánk, a lélek terjeszkedésének útjára kerülünk.

mint te, én is elkalandoztam ezeken az ösvényeken, és néha eltévedtem és összezavarodtam. Ezért hasznosnak találom a spirituális utazás olyan módon történő feltérképezését, amely segít az emberi elmének tudni, hogy hol van, és merre fog továbbmenni.

andoki származásom három világról beszél, amelyeket az életben megtapasztalhatunk: a felső világról (Hanaq Pacha), a középső világról (Kay Pacha) és az alsó világról (Ukhu Pacha).

sok hagyományban és mitológiában ez a három világ az én különböző birodalmainak felel meg.

a felső világ a szellem otthona, az alvilág a lelkek otthona, a középső világ pedig a fizikai test és az emberi én otthona.

A három világkörben különböző gyakorlatokat és technikákat alkalmaznak, hogy segítsenek lelkileg érettebbé válni és újra felfedezni az örömöt, a békét és a teljességet.

Az alábbiakban felfedezem mind a három birodalmat veled:

középső világ

cél: személyiségfejlesztés

mindennapi életünkben a középső világban működünk. A középső világ felelős az ego fejlődéséért, és mégis sok ember a spirituális úton figyelmen kívül hagyja a belső növekedés ezen létfontosságú elemét. Egészséges személyiség fejlesztése nélkül lelki növekedésünk zsákutcába ér.

az életben mindannyian a középső világban vagy a fizikai birodalomban kezdjük. Gyermekként és tinédzserként a személyiségváltozás és a növekedés különböző évein megyünk keresztül. Végül, mint felnőttek, mindannyian egyedi személyiségeket fejlesztettünk ki. Mégis sokan közülünk nem tudják folytatni önfejlesztésünket, elveszve a vállalati munkahelyekben és a pénz, a státusz és a hírnév keresésében.

a középvilág útjának célja egy egészséges személyiség vagy ego fejlesztése. Ennek a folyamatnak a feladatai közé tartozik az alapvető érzelmi sebek feltárása, az önszeretet és a hitelesség ápolása. Az egészséges felnőtt ego képes lesz szabadon szeretni, sebezhetővé válni, kifejezni a kreativitást és empátiát mutatni mások iránt.

nem tudunk egészséges személyiséget kifejleszteni a felső vagy alsó világ technikáinak felhasználásával, mint például a meditáció vagy az árnyékmunka. Ehelyett olyan technikákat kell használnunk, amelyek az ego fejlődésére és gyógyítására vonatkoznak, mint például az asszertivitásképzés, az erőszakmentes kommunikációs technikák, a kognitív viselkedésterápia, az NLP és az önfejlesztés egyéb pszichológiai útjai.

A világ alatt

cél: Lélekfelfedezés

lelkünk az egyénünk létfontosságú, titokzatos és vad magja. Mindannyiunkban az egyedülálló lényeg mélyebbre megy, mint személyiségünk.

Gondolj a lelkedre, mint egy folyamra, amely kapcsolódik a szellem óceánjához. Lelkünk tartalmazza sorsunkat, célunkat, ajándékainkat és egyéni életünk végső jelentőségét. Ahhoz, hogy hozzáférjünk ezekhez a mély rétegekhez és tulajdonságokhoz, le kell ereszkednünk a tudattalan elménk alsó világába.

sajnos kultúránk évezredeken át “megvédett” minket a lélekbe való leereszkedés nehézségeitől és veszélyeitől. Ez a kényelmes, kiszámítható és óraműszerű élet megteremtésén keresztül történt, amely az anyagi örömök és a felszínes értékek körül forog. Valójában, hála a vallásos gondolkodásnak, az alászállás a mi Világainkba “gonosznak” és önfejűnek lett ítélve. Csak a sámán Kultúrák és néhány nyugati misztikus iskola, mint a hermetizmus és az alkímia szentelték magukat a világ felfedezésének.

az alvilágba való leereszkedést annyira félték és elkerülték, mert ez egy veszélyes utazás. Van egy oka annak, hogy a kereszténység ezt a helyet “pokolnak” nevezte.”Alattunk lévő Világainkban rejlenek elfojtott gondolataink, érzéseink, vágyaink, traumáink és megtagadott ajándékaink. Gyakran, amikor leereszkedünk magunkba, vagy befelé fordulunk, sok démonnal, szörnyű teremtménnyel és Árnyéklényegünk más részeivel találkozunk, amelyek elől öntudatlanul elrejtőztünk.

mégis, annak ellenére, hogy a világ alatti utazás olyan szívszaggató és kísérteties élmény lehet, végső soron egy hatalmas Odüsszeia. Csak azáltal, hogy leereszkedünk személyes Világainkba, tudjuk igazán magáévá tenni valódi élethívásunkat, tehetségünket, ajándékainkat és legmélyebb értékeinket.

alatt világ, vagy soulwork technikák, olyan gyakorlatokat tartalmaznak, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy hozzáférjünk a megváltozott tudatállapotokhoz. Ide tartozhatnak olyan kézművességek, mint a világos álmodozás, dobolás, árnyékmunka, sámáni transzok, lélegzet, látási küldetések stb.

felső világ

cél: egyesülés a Szellemmel

a felső világ utazása, vagy a felemelkedés útja az, amit gyakran Ön-felismerés.

eljön egy pillanat a középvilág és az alvilág közötti utazásunk során, amelyben egy finom egyensúly alakul ki, amely lehetővé teszi számunkra, hogy feljebb lépjünk a felső világba. Például sokkal nehezebb “spirituálisan felébredni” a felső világba, amikor a tudattalan elménket mély gyermekkori traumák sújtják (amelyek az alvilágból származnak), bizalmi problémák (alvilági probléma) és rossz önértékelés (középső világ problémája).

belépünk a felemelkedés útjára a felső világba, amikor megtanuljuk átadni az ego-azonosulásunkat (az úgynevezett ego-halál) és a lélek-azonosulást. Végül nem csak intellektuálisan értjük meg, hogy minden egy, hanem ezt az igazságot magszinten tapasztaljuk meg. Ezen a ponton mentesek vagyunk az illúziótól, hogy külön énünk van. Ezt általában a teljes önmegvalósítás vagy megvilágosodás állapotának is nevezik.

Ez az állandó tudatváltás a végtelennel, az Istenivel, az Örökkévalóval és az Abszolúttal való egyesülésről szól. A létezés ezen állapotának megkóstolására használt technikák gyakran megtalálhatók a zen, a Kundalini, a taoizmus, a Szufizmus misztikus iskoláiban és olyan tudományágakban, mint a meditáció és a jóga.

Megjegyzés: Sajnos a spirituális közösségben sokan hiszik, hogy a spirituális felemelkedés minden, ami szükséges a béke és a teljesség megtapasztalásához. Ennek eredményeként a középső világ és a világ útjai félre lettek vetve, mintha nem számítanának. Azonban csak a “magasabb csakráitokra” való összpontosítás, a pozitivitás és a Szellemmel való egység ápolása, egyoldalú egyéneket hoz létre. Amikor az önnövekedés sötétebb és földhözragadtabb elemeit figyelmen kívül hagyják, az eredmény kiegyensúlyozatlan és egészségtelen egyének.

A spirituális utazás 5 fázisa

nagyjából elmondható, hogy a spirituális utazásnak körülbelül öt fázisa van.

ezekre a szakaszokra utalok, nem szakaszokra, mert a spirituális utazás nem egy lineáris folyamat, amelynek kezdete és vége van: ciklikus. Olyan, mint a Hold. Ez az energia spirális tánca, amely egyre mélyül és változik.

íme az öt fázis. Az egyes fázisok különböző ‘részeihez’ is kapcsolódtunk, amelyeket egyedülállóan felfedeztünk és meghatároztunk sok év után az úton:

lélekkeresés

Ez a szakasz a következő két részre oszlik (amelyek szintén kapcsolódnak a weboldal menüjében). Nyugodtan kattintson bármelyik további útmutatást:

• a lelki hívás
• ellenáll az utat

összefoglaló: A spirituális utazás első fázisa egy mély sóvárgással és valami több utáni vágyakozással kezdődik, mint a hétköznapi mindennapi élet. Lehet, hogy van olyan érzés, hogy az élet száraz, elhagyatott, értelmetlen és kopár pusztasággá vált, valamiféle spirituális dimenzió nélkül. Ez a fajta egzisztenciális válság spontán módon merülhet fel traumatikus helyzet, mentális vagy fizikai egészségügyi problémák, vagy egyszerűen az ember érzékeny temperamentuma miatt. Az eredmény a jelentés, a cél és a nagyobb spirituális kapcsolat keresése – vagy amit általában lélekkeresésnek neveznek.

Awakening & tanulás

Ez a szakasz a következő két részre oszlik (amelyekhez a weboldal menüje is kapcsolódik). Nyugodtan kattintson bármelyikre további útmutatásért:

• útmutatás keresése
• az utazás megkezdése

Összegzés: A Felébredés és a tanulás a spirituális utazás következő szakasza. Amint az ember meghallotta a ‘kalandra való felhívást’, és elkezdte a válaszok keresését, a belső holtság és a stagnálás érzése felemelkedik. A fátyol ki van húzva a szemünkből. Új lehetőségekre, új távlatokra és mély meglátásokra ébredünk. Megújult remény, eksztatikus életöröm, örömteli várakozás, és a tanulás, a felfedezés és a növekedés szenvedélye. Olyan, mintha a nap végre előbukkant volna álmából,és a spirituális ébredés hajnalán fürdünk.

halál & démonok

Ez a szakasz a következő két részre oszlik (amelyekhez a weboldal menüje is kapcsolódik). Nyugodtan kattintson bármelyikre további útmutatásért:

• befelé fordulás
• szemben a sötétséggel

összefoglaló: Ahogy spirituális utunk éretté válik, végül válaszút elé kerülünk. Ahhoz, hogy tovább növekedjünk, be kell lépnünk személyes Alvilágunk kapuin, és szembe kell néznünk démonainkkal. Megtanuljuk, hogy a spirituális utazás gyönyörű, igen. De ez is igényes. Ha őszinték vagyunk az autentikus spirituális növekedéssel kapcsolatban, meg kell világítanunk belső sötétségünket, fel kell fedeznünk árnyék-énünket, és meg kell gyógyítanunk eltemetett traumáinkat. Az előző szakasz spirituális ‘magasságának’ ez a halála sok félelemhez és zavarodottsághoz vezethet. Az eredmény gyakran a lélek sötét éjszakájának élménye, ahol kilépünk a ‘napfény és szivárvány’ világából a szellemek és ghoulok holdfényes világába.

újjászületés & jutalom

Ez a szakasz a következő két részre oszlik (amelyekhez a weboldal menüje is kapcsolódik). Nyugodtan kattintson bármelyikre további útmutatásért:

• megvilágítás
• csapdák& buktatók

Összegzés: végül a lélek sötét éjszakájának másik oldaláról kerülünk ki. Jártunk a pokolban és vissza – kitépték a szívünket és kiásták az elménket. De győzedelmeskedünk a lelkekkel, akik ragyogó és újonnan megtalált belső erőt árasztanak. Ez az újjászületés és jutalom gyakran új megvilágosodást, misztikus élményeket, a Satori (megvilágosodott tudatosság) pillanatait és különböző spirituális ajándékok fejlődését vagy újrafelfedezését eredményezi. Az ébredés egy új szintjén megyünk keresztül, ezúttal energetikai szinten, a Kundalini ébredés néven ismert élményen keresztül. Ez a tapasztalat azonban nem minden szeretet és fény. Sok leselkedő árnyék és spirituális csapda van, amitől óvakodni kell.

megvilágítás & megosztás

Ez a szakasz a következő két részre oszlik (amelyekhez a weboldal menüje is kapcsolódik). Nyugodtan kattintson bármelyikre további útmutatásért:

• újjászületés
• integráció

Összegzés: miután a test, a szív és az elme ezen a megtisztító és megtisztító utazáson megy keresztül, a megvilágítás mélyebb szintje tapasztalható meg. Elkezdjük integrálni az összes megtanult leckét és az általunk kifejlesztett ajándékokat, bevinni őket a mindennapi életünkbe. Ez az a pillanat, amikor valóban elkezdünk beszélni. Mint ilyen, erős vágy van bennünk, hogy megosszuk személyes ‘elixírünket’ és nehezen megkeresett bölcsességünket azokkal, akiknek támogatásra van szükségük. Elfogadhatjuk a tanár szerepét, útmutató, vagy mentor – vagy más módon, ölelje fel a mások segítésének új módjait. Talán ennek a fázisnak a legfontosabb meghatározó tulajdonsága az erős kapcsolat az ember valódi természetével. Van egy bensőséges, belső ismerete az isteninek, mint az ember igazi arcának, hiteles lényegének és végső otthonának.

***

ismét a fenti öt fázis semmiképpen sem lineáris vagy statikus. Ciklikus és egyre mélyülő. Ez az élet természete, ahol fokozatosan felfedezzük, hogy maga az élet vagyunk.

Hogyan kezdjük el a spirituális utazás (7 lépés)

mindenki spirituális utazás egyedi, folyamatosan változó, és folyamatos.

nincs egyetlen pont, ahol megállítanánk ezt a belső átalakulást. Valójában az egész téves elképzelés, hogy elérjük a “tökéletesség” állapotát, valójában csak a halált és a stagnálást jelenti. És mi történik, ha a dolgok megállnak növekedni és áramlani? Letargikussá válnak, lebomlanak, rothadnak és szétesnek.

bár az állandó növekedés és evolúció iránti igényeket időnként nehéz kezelni, szükségesek ahhoz, hogy megtaláljuk életcélunkat és beteljesítsük sorsunkat ezen a bolygón.

ha mély, tartalmas, gazdag, jutalmazó és szerető életet akarsz élni, amely tele van szívvel és lélekkel, a spirituális utazás megkezdése nemcsak fontos, hanem döntő fontosságú is.

érthető, hogy egy kicsit megfélemlítettnek és elveszettnek érezheti magát, nem tudja, hol kezdje. Mint valaki, aki életének nagy részét a spirituális utazásnak szentelte, valamint másokat is vezetett az övékön keresztül, itt vannak a tippjeim:

légy gyengéd és menj a saját tempódban

normális, hogy túlterheltnek és kissé elárasztottnak érzi magát az információ beáramlása, amikor először kezdi meg spirituális utazását. Azt tanácsolom, hogy lassan menj, légy szelíd, és menj a saját tempódban. Nem kell ismerned a valaha létrehozott bölcsesség minden egyes területének minden apró részletét. (Tudom, hogy csábító!)

különben is, minden, amiről tanulsz, már benned van. Igen, lélek szintjén minden válasz megvan, amire szüksége van, mert a magjában az isteni kifejeződése vagy. Mindenki más csak ennek a tükre.

tehát vágj magadnak egy kis lazaságot. A kulcs az, hogy gyengéden, de mélyen menj – így fogsz tanulni és növekedni a legjobban.

Találd ki az utazás célját/célját

gondold át alaposan, miért akarod elkezdeni a spirituális utat. Van-e konkrét célja, célja vagy szándéka? Szeretne találni valamit, vagy elkerülni valamit? (Vagy talán mindkettő.) Talán szeretne elérni vagy megtapasztalni valamit?

számtalan oka van annak, hogy az emberek belépnek a spirituális útra. Például néhány ember meg akarja tapasztalni a megvilágosodást, kapcsolatba akar lépni szellemi vezetőivel, fejleszteni lelki ajándékait, megtalálni életének célját, megízlelni az igazságot/szabadságot, megszabadulni egy régi traumától/függőségtől stb.

tartsd észben, hogy a célod/célod valószínűleg megváltozik és megváltozik, ahogy haladsz a spirituális ösvényeden – ez teljesen normális. Az utad és az igényeid egyediek számodra, ezért öleld át őket.

figyeljen azokra a filozófiákra, eszközökre vagy gyakorlatokra, amelyek érdeklik Önt

miután rájött, miért akarja felfedezni a spirituális utat, egyszerűen figyeljen oda. Figyeld meg, milyen spirituális területek, ötletek, filozófiák és gyakorlatok keltik fel az érdeklődésedet. A spirituális utazásnak nem kell valami száraznak, monotonnak és ismétlődőnek lennie (hacsak nem akarod). Ez egy olyan küldetés, amely ideális esetben magában foglalja a játékot, az örömöt és a szenvedélyt. Valójában valószínűleg a legtöbbet hozza ki spirituális útjából, ha erről a szívközpontú helyről közelíti meg. Az idegtudomány bebizonyította, hogy akkor tanulunk a legtöbbet, amikor szórakozunk – tehát keresse meg boldogságát. Járj egy utat szívvel. Ezen az úton kell járnod.

merülés

az egyik fő kérdés, amely gyakran felmerül a spirituális úton, egy bizonyos fajta spirituális materializmus vagy spirituális ablakvásárlás.

a gyakorlatból a gyakorlatba való ugrás hasznos lehet az elején (a terület megismeréséhez). De ha bekerülünk az addiktív szokásba, hogy megtaláljuk a” következő és legjobb ” spirituális gyakorlatot, eszközt, műhelyt stb. nagy szolgálatot teszünk magunknak. Nemcsak materialista gondolkodásmóddal közelítjük meg a spiritualitást, hanem kerüljük a spirituális út alapvető célját is: a mély átalakulást és fejlődést.

miután itt-ott végzett némi dabblinget (ez magában foglalhatja a youtube-videók megtekintését, a könyvek olvasását, a workshopokon való részvételt stb.), itt az ideje, hogy lassítson és elkötelezze magát valami mellett. Ne aggódjon, ha később felfedezi az úton, hogy az út, amelyen jár, nem az Ön számára, mindig megváltoztathatja az útvonalat. Az a fontos, hogy lassíts és elkötelezd magad valami mellett-ez az egyetlen módja annak, hogy kivond a tápanyagokat, a mély alapvető igazságokat és a megtestesült bölcsességet.

tehát hangolódj magadra, és találd ki, mi gyújtja fel a lelkedet. Mi szól hozzád mély szinten? Mi volt a legnagyobb hasznod? Kezdj el körbejárni ezt a témát, gyakorlatot vagy utat, és szenteld teljes figyelmedet erre. (És ha van egy maroknyi út, az is rendben van, ragaszkodj hozzájuk.)

légy tudatában a cápáknak

sok emberrel találkozol a spirituális utadon (akár online, akár testben). Ezen emberek egy része valóban szem előtt tartja az Ön érdekeit. Igen, sok spirituális cápa van odakint, más néven. vannak mocskos, kígyóolaj-értékesítők és nők, akik szándékosan ki akarnak használni téged személyes haszonszerzés céljából. Vannak olyan emberek is (jellemzően spirituális közösségek vezetői vagy bizonyos guruk), akik teljesen nincsenek tisztában tudattalan árnyék motivációikkal (de ugyanolyan veszélyesek). Tehát legyen igényes. Tanulj meg bízni az intuícióban és a bél ösztöneiben. Érintse meg belső magányos farkasát: azt az ősi bölcsességet, amelyet magában hordoz, amely arra késztette, hogy kezdje el ezt a küldetést.

még akkor is, ha egy cápa állkapcsába esik, tudd, hogy kijuthatsz. A tapasztalatot tanulságként és üzemanyagként is felhasználhatod, hogy még erősebbé válj. Senki sem veheti el tőled az erődet, hacsak nem adod oda önként. És ha mégis, vissza tudod szerezni.

jegyezze fel, amit megtanult és tapasztalt

sok szép hangzású szót és misztikus ötletet hallunk a spirituális úton. De mindegyik keveset jelent, ha nem találjuk meg aktívan a módját, hogy elnyeljük őket a lényünkbe.

az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy rögzítsd, amit tanultál és tapasztaltál, egyszerűen a naplózás. Legyen egy speciális naplója vagy naplója, amelyet a gondolatok, tapasztalatok, ötletek és felfedezések leírására szentel. Nem kell, hogy egy jó író (vagy akár jó helyesírás/nyelvtan), hogy ezt – felejtsd el, hogy! Ami számít, hogy van egy szilárd rekordod, amelyre vissza tudsz térni az utazás során.

a tanultak/tapasztaltak rögzítésének más módjai is vannak, például műalkotások létrehozása vagy zeneszerzés. Keresse meg azt a kreatív üzletet, amely a legjobban megfelel Önnek. Ez magában foglalhatja egy vlog létrehozását is, ahol beléphet a napi élménybe (és ezt titokban tarthatja, vagy megoszthatja másokkal).

itt van a különböző belső munka folyóiratok hoztunk létre, amely segíthet az induláshoz. “

integráld és testesítsd meg a spiritualitásodat

könnyű spirituális kirakatot vásárolni, és ráugrani bármilyen új és izgalmas bandwagon-ra, ami felbukkan. De sokkal több karakterre, őszinteségre és bátorságra van szükség ahhoz, hogy aktívan integráljuk és megtestesítsük azt, amit tanultunk.

integrálni azt jelenti, hogy valamit beolvasztunk a lényedbe; hogy élő és lélegző részeddé tegyük. A megtestesítés azt jelenti, hogy kifejezi azt, amit megtanult: ahhoz, hogy a változás, amit keres, hogy átjárja az életed a lényege, amit már felfedezett.

számos módja van a spiritualitás integrálásának és megtestesítésének, de ne feledje, hogy ez egy szerves folyamat, amely időt vesz igénybe. Nem lehet siettetni vagy erőltetni a spirituális integrációt/megtestesülést – ez a lelki érés és a spirituális érés természetes terméke.

vannak azonban számos módon kezdeni az integráció / megtestesülés része az utazás. Néhány ilyen gyakorlat a következőket tartalmazza:

• meditáció
• Mindfulness
• szemlélődés
• Breathwork
• Árnyékmunka
• önszeretet
• belső gyermekmunka

bármi, ami segít lassítani, befelé fordulni, miközben ösztönzi a jelen pillanat tudatosságát, segít integrálni és megtestesíteni azt, amit tapasztal.

ahelyett, hogy mágikus hangzású ötlet lenne, aktívan élni és kifejezni fogsz olyan tulajdonságokat, mint a szeretet, a jelenlét és a bölcsesség. De először is őszintének kell lenned és elkötelezned magad ezen az úton.

Megjegyzés:

őszinte véleményem szerint egyetlen spirituális utazás sem kiegyensúlyozott (vagy egészséges) valamilyen szintű pszichológiai gyógyulás nélkül. Nem csak arra kell összpontosítanunk, hogy felemelkedjünk a felső világba, hanem arra is, hogy együtt dolgozzunk a középső és az alatti világgal. További útmutatásért lásd a következő cikkeket:

• mi a belső munka? (& miért retteg a legtöbb ember ettől)
• spirituális pszichológia: Miért nem elég a meditáció?

A spirituális utazás völgy, nem hegy

a népszerű ábrázolással ellentétben a spirituális utazás nem olyan, mint egy hegy.

ritkán indulunk alulról és mászunk fel a csúcsra. Helyette, legtöbbünk számára a spirituális utazás olyan, mint a gyönyörű, de veszélyes völgyek sorozatán való túrázás.

spirituális utazásaink váltakoznak a csökkenő és növekvő időszakok között. Életünk egyik szakaszában ápolhatjuk a Szellemmel való kapcsolatunkat, míg más részekben leereszkedhetünk a lélekbe, hogy meggyógyítsuk a belső sebeket, vagy a középső világba, hogy fejlesszük az öngondoskodást.

végül nagyon is lehetséges, és nagyon gyakori, hogy felakasztják ezeket a völgyeket. Sokan elveszettek, figyelmetlenek vagyunk, sőt elfelejtjük, miért próbáltunk feljutni a hegy tetejére. (További útmutatásért lásd a spirituális növekedés csapdáiról szóló cikkünket. Azonban útmutatással, akaraterővel és kitartással képesek vagyunk átjutni.végül rá fogtok jönni, hogy a spirituális utazás olyan, mint egy misztikus házasság az ego, a Lélek és a szellem között. Az egyik nem létezhet a másik nélkül.

őszintén remélem, hogy ez a cikk adott neked egy helyet a kezdéshez. Ez az egész weboldal azon alapul, hogy ingyenes útmutatást ad a spirituális ébredés utazásához, ezért kérjük, nyugodtan kutakodjon és tanuljon még többet. Ez a mi ajándékunk és küldetésünk az életben, hogy segítsünk ebben.