mindannyian gondolhatunk olyan időkre, amikor elmaradtunk attól, amiről tudjuk, hogy helyes és jó — olyan időkre, amikor a bűntudat beteges érzése marad ránk. Akár megbántottunk másokat, elfordultunk Istentől, vagy elmulasztottunk cselekedni, amikor tudjuk a helyes dolgot, mindannyian jól ismerjük hiányosságaink történetét. Hálásan, a hitélet a megbocsátás orvoslását kínálja.

az egyik lehetőség a bűn iránti bánat kifejezése a privát imában. És bár ez fontos, a katolikusoknak különleges módjuk van arra is, hogy Isten bocsánatát kérjék a gyónás szentségén keresztül. Néha megbékélésnek is nevezik, ez az, ahol hangosan kimondjuk bűneinket Istennek a pap jelenlétében. Ez félelmetes lehet, és a félelem vagy a szégyen gyakran sokakat megakadályoz abban, hogy megkapják az úrvacsorát.

de egy kis felkészülés bizalmat adhat nekünk a vallomás megközelítéséhez. Az egyik jó gyakorlat az, hogy imában vizsgáljuk meg életünket, és jegyezzük meg, milyen időket éltünk meg. Ezek közül a legsúlyosabb az, amit általában vallomás során mondunk. Ezenkívül segít megismerni az ima egy változatát, amelyet a bűneink megnevezése után kínálunk. Ezt bűnbánatnak nevezzük, és segít kifejezni bűneink miatti bánatunkat és elhatározásunkat a változásra.

az ilyen imák szavai sokféle formát öltöttek az évek során. Íme néhány lehetőség, amikor felfedezzük, hogy valamilyen megbékélésre van szükségünk Istennel vagy a felebarátunkkal.

51.Zsoltár

irgalmazz nekem, Istenem,
irgalmas szereteteddel összhangban.

a bőséges együttérzés,
töröld ki a vétkeimet.

alaposan mosd le a bűnömet;
és tisztíts meg a bűnömtől.

mert ismerem vétkeimet;
bűnöm mindig előttem van.

ellened, egyedül te vétkeztem.
azt tettem, ami gonosz a szemedben.

igazi őszinteségre vágysz,
és titokban bölcsességre tanítasz.

Tisztíts meg, hogy tiszta legyek.
Moss meg, és fehérebb leszek, mint a hó.

engeded, hogy örömmel és örömmel halljak;
a csontok, amelyeket összezúztál, örülni fognak.

tiszta szív teremts nekem, Isten;
újíts meg bennem egy állhatatos lelket.

bűnbánat cselekedete

Istenem, teljes szívemből sajnálom a bűneimet.
amikor azt választottam, hogy rosszat teszek, és Nem teszek jót, vétkeztem ellened, akit mindennél jobban szeretnem kellene.
határozottan szándékomban áll, a segítségeddel
bűnbánatot tenni, többé nem vétkezni, és elkerülni mindazt, ami a bűnre vezet.
Megváltónk, Jézus Krisztus szenvedett és meghalt értünk.
az ő nevében, Istenem, irgalmazz. Ámen.

Ima a megbocsátásért

Úr Jézus, ma nagyon alacsonyan érzem magam előtted. Ahogy mérlegelem a hibáimat, azt, ahogyan vétkeztem ellened és mások ellen, megszakad a szívem, hogy a lelkiismeretem tükrében lássam tetteimet, és elveszettnek érzem magam.

amikor visszaemlékszem az irántunk érzett szeretetedre, az elmélyíti a bánatomat amiatt, amit tettem, és azt kívánom, bárcsak vissza tudnám venni.

tudom, hogy az egyetlen út előre, azonban. Ahhoz, hogy ebbe az irányba haladjak, nagy szükségem van a megbocsátásodra. Irgalmasságod mosson meg minden bűnömtől, és tisztítsa meg szívemet a gonosz vágyaktól. A hajlandóságod, hogy meghalj a kereszten, bizalmat ad nekem abban, hogy ha bocsánatot kérek, megadod nekem ezt az ajándékot.és ha egyszer megszabadulok a bűnömtől, óvj meg a jövőbeli kísértésektől, erősítsd meg a szívemet, és Határozd el, hogy azt választom, ami helyes. Köszönöm, Jézus, az áldozatodat, amely újabb esélyt ad nekem. Ámen.