az elmúlt években Európa lenyűgözte a skandináv minimalizmust és az egyszerű, természetes életet. Azonban a skandinávok nem voltak az egyetlenek, akik szerelmesek egyszerűség – csak nézd meg Japánt.

hatalmas távolságuk ellenére Japán és Svédország hasonló tervezési érzékenységgel rendelkezik. Skandináviához hasonlóan Japán is fenntartja azokat a tervezési elveket, amelyek természetes anyagokat, tiszta vonalakat és egyszerű konstrukciót vagy vágást használnak. Mindkét kultúra kedveli a vidámságot, dísztelen esztétika, amelyet a Japanánál annyira szeretünk.

az egyszerűség és a funkcionalitás áll minden általunk beszerzett, előállított és értékesített termék középpontjában. Mivel japán kalandunkat kézzel készített késekkel kezdtük, három természetes anyagra összpontosítunk: fa, kő és acél. Hisszük, hogy a természet időtlenség és egyszerűség – ezért beépítettük a márka alapvető értékeibe – tiszta, egymást kiegészítő vonalak, amelyek építészeti érzékkel vannak megformálva. A kontrasztok semleges szájpadlásból származnak a színvonalakkal szemben; texturált monokromatikus szövetek absztrakt arany nyomatokkal keverve (pontosan úgy, mint kintsugi vacsoránk).

A titok, ami miatt a japán és a svéd minimalista design annyira hasonlít — és olyan jó

a minimalizmus már régóta társul a művészethez. De a less-is-more népszerű mozgalma, amely az 1960-as évekre nyúlik vissza, azóta életünk különböző aspektusaiba szivárgott. Így, mi a motiváció a trend szartoriális oldala mögött? Dekluttering életünk és élő és lélegző stressz-mentes egyszerűség. Íme öt egyszerű módja annak, hogy több időt, enni jobb, ruha jobb és pihenni anélkül, hogy igazán gondoltam rá.

ha figyelembe vesszük, hogy Japán szorítja kétszer a lakosság egy ország egy kicsit nagyobb, mint az Egyesült Királyság területén, nincs extra inch hely a szemét számára. Nem meglepő, hogy a legforróbb exportjuk jelenleg a rendetlenség szakértője, Marie Kondo, aki úgy hajtogathat egy pólót, mint senki más. Míg Nyugaton mindannyian őrülten próbálunk több lenni, többet vásárolni, többet elérni és többet keresni, végül rájövünk, hogy az élet egyszerűen elengedhetetlen ahhoz, hogy élvezhessük a bőséget, levonva a stresszt. Itt van hat tanulság, amit Japán barátainktól tanultunk és beépítettünk az életünkbe-reméljük, hogy ezeket is jól fogja használni:

távolítsuk el azokat a dolgokat, amelyek lehúzzák

a híres japán hatékonyság kulcsa? Ha valami lelassítja őket, vagy nem’ szikra öröm ‘ (legyen az szokás, étel, emberek), akkor egyszerűen elárasztják. A moderáláshoz nincs kompromisszum. A kisebb gonoszságot csak egy kicsit megtartani az életedben valójában nehezebb, mint teljesen kivágni. A hideg pulyka eldobásával egyszerűen nem kell gondolkodnunk rajta. A kutatások azt mutatják, hogy véges mennyiségű akaraterőnk van, de ha egy szokást robotpilótává tudunk változtatni, akkor könnyű fenntartani.

készíts egy listát: ami lelassít, elszívja az energiádat, demotiválttá tesz, két másodpercig jól érzi magát, mint a bűntudat és a bűntudat a nap hátralévő részében. Melyiket lenne hajlandó árokba dobni? A trükk az, hogy reális, nem idealista. Persze, szerettünk volna tartózkodni a koffeintől, az alkoholtól, a cukortól vagy az Internettől, de mindannyian emberek vagyunk, és vannak gyengeségeink. Helyette, mindannyiunknak arra kell összpontosítania, hogy csak kettőt vágjon le, három felsők a józanságunk fő akadályai.

negatív tér: Szeretem az ürességet

Japánban a go-to esztétika könnyen nevezhető amor vacuii … az üresség szeretete, mert ez táplálja a “Ma Ma” néven ismert kulturális koncepciót (ejtsd: “maah”) nem a dolgok ünnepe, hanem a köztük lévő tér. Negatív térről, üregekről, ürességről van szó. És mindent élvez, a belső terektől, az építészettől és a kerttervezéstől a zenéig, a virágrendezésig és a költészetig. És valójában azon túl; megtalálható a japán élet legtöbb területén.

Coco Chanel híresen azt tanácsolta, hogy

“mielőtt elhagyja a házat, nézzen a tükörbe, és vegyen le egy dolgot.”

míg eltávolítja, mondjuk, egy sálat, lehet, hogy nem mutat negatív tér, ez nem teszi lehetővé a többi tartozék ragyog. Bizonyos értelemben Anya ugyanezt teszi. Egy olyan otthonban, mint egy olyan életben, ahol túl sok dolog van, semmi nincs kiemelve. Nehéz számunkra értékelni a dolgokat, amikor rengeteg választásban élünk, káosszal körülvéve. De azáltal, hogy arra a térre összpontosítunk és kibővítjük azt a teret, amelyben semmi vagy kevés van mellette, azok a dolgok, amelyeket úgy döntünk, hogy ott tartunk, prioritást élveznek és értékelik.

az egyik módja annak, hogy gondolkodjunk egy olyan térben, amely kaotikusnak érzi magát a rendetlenséggel, nem arról van szó, hogy túl sok dolog van, hanem arról, hogy nincs elég Ma. Az alkotóelemek elrendezését a negatív tér – az üres területek-szempontjából szemlélni egy lecke a rajzolásban és a festésben, mert ami nincs ott, az ugyanolyan fontos, ha nem több, mint ami ott van.

Danshari fogalma: Szabadulj meg a dolgok 80% – ától, akkor szeresd azt, ami megmaradt

nagyon kapcsolódik az előző ponthoz, Japán szereti a teret és annak optimális használatát, ezért a japán emberek tökéletesítik hozzáállásukat a danshari – hoz, a dekluttering Japán fogalmához:

danshari – Enterprises – refuse2-disposeonline-separate

tiszta, tiszta, zavartalan és kiegyensúlyozott szavak, amelyek felhasználhatók a japán stílusú belső terek minimalista hangulatú leírására. És mi a jobb hely az otthonában, hogy alkalmazza ezeket a kinézeteket és érzéseket, mint a konyhában – egy hely mindenki otthonában, amely napi rendszerességgel elfoglalt, rendetlen, forró és zsúfolt lehet. Ha nem inspirál a szakács, mert nem találja meg könnyen a szükséges eszközöket, vagy ha meg van győződve arról, hogy nincs elegendő hely az étkezés elkészítéséhez, ami érzelmi és fizikai egészségét túlterheli.

Egyél, amikor kell

Japánban az étel nem matematikai egyenlet vagy alku eszköz. Naponta három teljes, jól lekerekített ételt fogyasztanak (igen, sok szénhidrátot és rántott tempurát tartalmaz). És soha, soha nem látni senkit, aki az utcán vagy a tömegközlekedésben eszik (sőt, még udvariatlannak is tartják). Mi viszont állandó legeltetéssel képeztük testünket, hogy az éhség legkisebb jeleit a vércukorszint súlyos csökkenéseként értelmezzük. De minden dietetikus azt fogja mondani, hogy ha a fő étkezések tápanyagigényét fedezi, akkor valójában nincs szüksége kiegészítőkre. A japán ételek furcsán néznek ki, de meglehetősen könnyű elkészíteni. Egyszerűen nyissa ki a miso tasakját (és FYI, tanulmányok azt mutatják, hogy egy leves, mint a miso az étkezés kezdetén azt jelenti, hogy kevesebbet fogyaszt), szitáljon egy csomó tofu szójaszósszal, adjon hozzá néhány maradék rizst és egy doboz tonhalat. Jó Étvágyat!

pénz, nem vagyok a rabszolgád

a japán emberek hihetetlenül elegánsak anélkül, hogy a divat rabszolgái lennének (miután elérték a Harajuku korát). A kulcsdarabokra költenek, és vigyáznak rájuk. A kiváló minőségű szövetek és az egyszerű öltözködés kiválasztása a DNS-ben van. Ugyanaz a dolog, amit vásárolni otthon vagy hobbi. Ölelje át a minőséget, ne a mennyiséget.

idő, soha nem foglak visszakapni

legtöbbünknek van néhány időszívó satu (rád nézünk, Facebook és Instagram), amelyek sem örömet, sem jutalmat nem hoznak (ok, az öröm mikro-kibocsátásai miatt doppingolunk, de ez az érdeklődésünkkel szemben épül fel). De azonnali és könnyű, ezért beléjük csúszunk, kevés esélyünk van a menekülésre. De mennyi örömet okoz az egyes tevékenységek valójában? Általában, közel sem. Sokkal jobb neked nélküle. Csak nézd meg azokat az embereket, akik az egész közösségi média korszaka előtt éltek – boldogok voltak, több időt töltöttek másokkal anélkül, hogy tökéletesített életüket kellett volna elkészíteniük. Ha el tudja vinni magát a váláshoz, pazarolja a dolgokat, egyszerűen boldogabb leszel.

Boldog minimalista élet!