ezek paleo áfonya muffin természetesen gluténmentes, gabona-ingyen, tejmentes, és tökéletesen finom mandulalisztes áfonyás muffin.

Ha szereted a mandulalisztes muffinokat, imádni fogod a Paleo csokoládé Muffinjaimat.

Paleo áfonyás muffin

tavasz van, és a fagyasztónkat takarítjuk. Találtam pár liter fagyasztott áfonyát, amit be kell fejeznünk, és az első dolgom az volt, hogy Paleo áfonyás muffint csináltam.

Ezek az egyik kedvenc paleo muffinunk.

Ezek a paleo áfonyás muffinok a Paleo csokoládé chips Muffinjaimból származnak.

azzal a kiegészítéssel, citromhéj, helyettesítve áfonya, ahol a csokoládé chips volt, most van egy hihetetlen mandula liszt áfonya muffin.

a mandulaliszt, a szódabikarbóna, a só, a juharszirup, az olaj és a tojás alapösszetevői évek óta használatosak. Annyira jól érzem magam, hogy különböző paleo muffin ízekkel állok elő.

mandulaliszt áfonyás muffinok

az egyik a sok dolog, amit szeretek ezekben a paleo áfonyás muffinokban, az, hogy nagyon egyszerűen elkészíthetők. Nézze meg az alábbi videót, hogy lássa, mire gondolok. Csak egy tálat vesz igénybe, körülbelül 20 percig sütni.

kevesebb, mint 30 perc alatt kihúzza ezeket a friss Paleo áfonyás muffinokat a sütőből!

szeretek fagyasztott áfonyát használni sütés közben, így a lé nem fogy el olyan gyorsan.

Ez lehetővé teszi, hogy a tésztát, hogy hozzanak létre, mielőtt a fekete áfonya szakács keresztül. Használhat friss áfonyát ebben a mandulalisztes áfonyás muffin receptben, ha úgy tetszik.

mit használhatok méz helyett a paleo muffinokban?

ebben a receptben juharszirupot, agavét vagy cukormentes szirupot használhat a juharszirup helyett. Csak vegye figyelembe, hogy az íz más lesz.

a juharszirup általában enyhe ízű, miközben még mindig hozzáad egy kis édességet.

Paleo áfonyás Muffin recept

Ha követi az utasításokat ezekre a Paleo áfonyás muffinokra, akkor azok hibabiztosak. Nem próbáltam más helyettesítést, mint a juharszirup mézét.

a méz erősebb édességet kölcsönöz, és hajlamos arra, hogy a muffinok inkább aranybarna színűvé váljanak. a világosabb barna szín, mint látod ezeket a képeket. Néhány ember sikeresen helyettesítette a tojásokat a többi paleo muffin receptemben, de ismét nem próbáltam ki magam.

úgy gondolom, hogy ez a paleo áfonyás muffin recept kissé sűrűbb, de mégis finom paleo muffint hozna létre.

ezek lényegében mandulaliszt muffinok. A mandulaliszt használatával kapcsolatban egy dolgot meg kell jegyezni, hogy a gluténmentes liszt esetében ez nem 1: 1. Sokkal több fehérjét és zsírt tartalmaz, és kevesebb keményítőt tartalmaz, így a receptekben másképp reagál.

a legjobb hűtőszekrényben vagy fagyasztóban tárolni, ha egy-két héten belül nem fogja felhasználni.

mindig hozza a Mandulalisztet vagy a lisztet szobahőmérsékletre, mielőtt mandulalisztes muffint sütne vele. Ha hidegen használja, akkor több folyadékot vesz fel, és a tészta vastagabb lesz, mint amilyennek lennie kellene.

és ne feledje, mert mandulából készült, Avas lehet, ezért kövesse nyomon, mikor nyitotta ki a táskát.

mit használhatok még mandulaliszt helyett ezekben a paleo áfonyás muffinokban?

ezt a paleo áfonyás muffin receptet mandulaliszt felhasználásával tervezték. Diómentes verzióért nézd meg a gluténmentes áfonyás Muffinjaimat. Nem paleo, de szuper remekek.

Ha szereted ezeket a paleo áfonyás muffinokat, akkor is kedvelheted a Paleo Snickerdoodle Muffinjaimat és a Paleo répatorta Muffinjaimat. Ugyanazt az alap receptet használják, de nagyon különböző, de ízletes muffinokat szállítanak.

hogyan lehet paleo áfonyás muffint készíteni

1. egy nagy keverőtálban habverje fel a mandulalisztet, só és szódabikarbóna.
2. adjunk hozzá olajat, juharszirupot, tojást, vanília kivonatot és citromhéjat.
3. addig keverjük, amíg jól össze nem keverjük.
4. Hajtsa be az áfonyát.
5. kanál tésztát egyenletesen a papír bélés.
6. sütjük az utasítás szerint.

Ezek a lépések és fényképek illusztrációs célokat szolgálnak. Kérjük, olvassa el az alábbi receptkártyát a teljes paleo áfonyás muffin recepthez.

van egy maroknyi paleo muffin receptem mindenkinek, aki szereti a jó mandulalisztes muffint.

Több mandulaliszt muffint keres? Lehet, hogy tetszik az egészséges Yum Keto alacsony szénhidráttartalmú Paleo áfonyás muffinja. Ezek a Texasi Erin almás muffinjai nagyon finomak.

Te készítetted ezeket a Paleo áfonyás muffinokat? Gyere vissza és mondd el, mit gondoltál! Továbbá, ha bármilyen kérdése van, írjon nekem egy megjegyzést,és visszahívom.