a tökmagolaj lehetséges egészségügyi előnyei

a tökmagolaj gazdag vitamin-és ásványi anyagforrás. Ugyanakkor ugyanaz a dolog, ami a tökmagolajat olyan erőssé teszi, komplikációkat okozhat bizonyos betegségben szenvedők számára is.

A kutatások számos lehetséges egészségügyi előnyt találtak a tökmagolaj fogyasztásában:

prosztata egészsége

a tökmagolaj segíthet a jóindulatú prosztata hiperplázia javításában, amely megnagyobbodott prosztata. Egy randomizált vizsgálatban a tökmagolaj enyhítette a megnagyobbodott prosztata tüneteit és javította a résztvevők életminőségét egy három hónapos időszak alatt.

a helyi tökmagolaj biztonságosan és nem invazív módon kezelte a krónikus nem bakteriális prostatitist, az idősebb férfiaknál gyakori bakteriális fertőzést.

hajnövekedés

a hajat növeszteni próbáló emberek számára a tökmagolaj hasznos kiegészítő lehet. Egy tanulmány tesztelte a tökmagolaj sikerét enyhe vagy közepes hajhullású férfiaknál. A tökmagolaj csoportban 30% – kal több haj nőtt, mint a placebo csoportban.

hiperaktív hólyag támogatás

egy 12 hetes vizsgálatban a tökmagolaj kivonat jelentősen csökkentette a hiperaktív hólyag tüneteit. Segíthet a húgyúti rendellenességek kezelésében is.

szív egészsége

a tökmagolaj javíthatja a szív egészségét azáltal, hogy csökkenti a koleszterinszintet és csökkenti a magas vérnyomást, mindkettő a szívbetegség kockázati tényezője. Ez azért fordulhat elő, mert a tökmagolaj egészségesebb alternatíva a telített és transzzsírokkal szemben.