introductie van Stamena: de App die mannen helpt langer in Bed te blijven
toen ik aan het werken was om langer in bed te blijven, waren de apps voor het doen van kegel-oefeningen uiterst nuttig. Door het verstrekken van timings, aanwijzingen, en progressieve problemen, kon ik mijn PC spier steeds sterker voelen en zie de resultaten.
maar toen wees iemand op reddit op een andere oefening die ik volledig gemist had: reverse kegels. En toen ik geïnteresseerd raakte en ze wilde toevoegen aan mijn routine, was er geen goede manier om ze te oefenen.
u kon de bestaande kegel-apps blijven resetten en het niveau waarop u zich bevond wijzigen, maar het was een gedoe, en niemand had een app gemaakt om mannen langer in bed te helpen met zowel reguliere als reverse kegels .
dus ik heb Stamena gemaakt, en je kunt het hier krijgen.
hoe het werkt
Stamena functies vergelijkbaar met andere kegel apps, maar met één groot verschil: het combineert kegels en reverse kegels in één sessie.
de eerste helft van de oefening, regelmatige kegels, train uw vermogen om uw PC-spier te knijpen, hetzelfde squeeze dat u doet om te voorkomen dat u ejaculeert, of om niet-ejaculatoire orgasmes te krijgen. Door het meer en voor langere duur te knijpen, wordt het sterker en word je beter in het voorkomen van jezelf van ejaculeren.
de tweede helft is de omgekeerde kegel, waar je oefent met je PC-spier. Deze push kan op elk moment worden gebruikt tijdens seks of voorspel, vertragen hoe snel je het punt van ejaculatie te bereiken en het uitstellen van het gebruik van regelmatige kegels om jezelf te stoppen.
door beide aspecten van uw PC spiertraining kunt u comfortabel langer in bed en meer controle over wanneer u ejaculeren, zorgen voor een goede tijd voor zowel u als uw partner.