Coppertone Pure&シンプルな日焼け止めローション、Amazonで約9 9
この低刺激性の日焼け止めローションは、茶葉、海の昆布、蓮の抽出物のような自然に供給された酸化亜鉛ローションに加えて植物から作られています。

Blue Lizard Australian Sunscreen Lotion, Sensitive, about $14
This SPF 30+ mineral zinc oxide lotion has no parabens or fragrance.

Neutrogena Sheer Zinc Dry Touch Sunscreen, about $10
This water-resistant sunscreen is made with 100% zinc oxide.

Thinksport Sunscreen Lotion, about $11
This SPF 50 sunscreen is water resistant and has broad-spectrum coverage.

Badger Active Natural Mineral Sunscreen Cream, about $13
This simple sunscreen only has about five ingredients and no added fragrances. p>

あなたが正しい日焼け止めを購入した後でも、あなたはまだ定期的にそれを適用し、太陽の下で安全な行動を練習することにつ 世界保健機関は、日焼け止めを「自由に」塗布し、2時間ごとに、または屋外での作業、水泳、遊び、または運動の後に再塗布する必要があると指摘しています。”

しかし、ほとんどの人はこれをしません：皮膚科のアメリカアカデミーは、”ほとんどの人は日焼け止めの推奨量の25％-50％しか適用しないと言います。”あなたはすべてのあなたの露出した肌をカバーするのに十分な適用する必要があります。 「ほとんどの大人は、体を完全に覆うために、約1オンス、またはショットグラスを満たすのに十分な量が必要です」とAADは推奨しています。 （研究では、皮膚がんのリスクを劇的に高めるために日焼けのほんの一握りを取ることを示しています。）そして外に出る前に少なくとも15分乾燥肌にそれを適用することを忘れないでいて下さい。

太陽が最も強いとき、特に午前10時から午後4時の間に、太陽の下であなたの時間を制限することを含むWHOからの他の太陽のルール;あなたができるときに日陰を探している（傘や木でさえ完全にあなたをカバーするわけではないことに注意してください）;そして防護服を着ている。