カボチャ種子油:それはあなたのために良いですか?
カボチャの種子油の潜在的な健康上の利点
カボチャの種子油は、ビタミンやミネラルの豊富な供給源です。 しかし、カボチャの種子油を非常に強力にするのと同じことは、特定の病状を持つ人々に合併症を引き起こす可能性もあります。
研究は、カボチャの種子油を消費する潜在的な健康上の利点の数を発見しました:
前立腺の健康
カボチャの種子油は、前立腺肥大である良性前立腺過形成を改善するのに役立つ可能性があります。 無作為化試験では、カボチャ種子油は前立腺肥大症の症状を緩和し、参加者の生活の質を3ヶ月間にわたって改善した。
局所カボチャ種子油はまた、安全かつ非侵襲的に慢性非細菌性前立腺炎、高齢の男性に共通の細菌感染症を治療しています。
髪の成長
髪を成長させようとしている人々のために、カボチャの種子油は有用な補足であるかもしれません。 ある研究では、軽度から中等度の脱毛を有する男性におけるカボチャ種子油の成功を試験した。 カボチャ種子油群のものは、プラセボ群のものよりも30%多くの髪を成長させた。
過活動膀胱サポート
12週間の研究では、カボチャ種子油抽出物は過活動膀胱の症状を有意に減少させた。 それはまた尿の無秩序の処置を助けるかもしれません。
心臓の健康
カボチャ種子油は、コレステロールを低下させ、心臓病の危険因子である高血圧を低下させることによって心臓の健康を改善す これはカボチャ種油が飽和させ、transの脂肪へより健康な代わりであるので起こるかもしれません。