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トリグリセリドの役割を理解する

コレステロール潜在的に問題を引き起こす可能性のある血流。 この脂肪はトリグリセリドとして知られており、高トリグリセリドのレベルは、コレステロールがそうであるように、あなたの心臓の健康と体の他の部分の健康に極めて重要な役割を果たす可能性があります。トリグリセリドは、二つの方法のいずれかであなたの血流に入る:彼らはあなたがあなたの食事で食べる脂肪から直接来ることができるか、彼らはあ

これらの脂肪物質は体内で重要で積極的な役割を果たします。 “トリグリセリドはあなたの食事療法の必須の部分で、ボディがエネルギーを貯えるための方法として役立つ”Akshay Khandelwal、Md、デトロイトのヘンリーフォードの病院のinterventional

トリグリセリドのレベルが通常のレベルを超えて上昇した場合にのみ、危険が生じます。 通常、高いトリグリセリドのレベルはあなたが食べる食糧およびあなたの活動レベルに直接結ばれる。 「座りがちな生活習慣、貧しい食生活(炭水化物や飽和脂肪が多い食事を含む)、肥満、糖尿病は、トリグリセリドのレベルを上げる可能性があります」とKhandelwal博士は “若い人たちは非常に高いレベルを開発することが知られているが、高いトリグリセリドのレベルは、私たちの年齢としてより一般的です。 まれに、高いトリグリセリドは遺伝の無秩序である場合もあります。 男性と女性は同じように影響を受けやすいです。”

あなたのトリグリセリドのレベルを知っている

定期的な血液検査はあなたのコレステロール値を測定することトリグリセリドのために同時に選別することができる。 正確な測定を得るためには、通常、テストの前日の夜に食べ物やアルコールを控えるように求められます。

トリグリセリドは、血液のデシリットル当たりミリグラム、またはmg/dLで測定されます。 150mg/dL以下のトリグリセリドのレベルは正常なトリグリセリドの範囲にあります、150から199mg/dLは境界線の高いトリグリセリドとして考慮されます、200から499mg/dLは高く、500はおよび非常に高いです。

高トリグリセリドのリスク

高レベルのトリグリセリドを有することは、高トリグリセリド血症として知られている。 高いトリグリセリドの潜在的な複雑化の1つは、高いコレステロール値と同じように、冠状動脈の病気を開発する高められた危険です。 トリグリセリドおよびコレステロールはあなたの動脈を詰らせ、心臓発作か打撃で持って来るか、または修理するように外科を要求できる有害で、危

糖尿病、甲状腺機能低下症、または腎臓の問題を持つ人々は、高トリグリセリドから合併症を発症するリスクが高い可能性があります。

糖尿病、甲状腺機能低下症、または腎臓の問題

トリグリセリドの非常に高いレベル—500mg/dL以上—急性膵炎、膵臓の危険で痛みを伴う炎症を引き起こす可能性があります。あなたはトリグリセリドのレベルが上昇している場合は、そのような、体重を減らす運動、および健康的な食事を食べるなどの手順で制御下に状態を あなたのトリグリセリドのレベルが200から500のmg/dLの範囲にあれば、あなたの医者は薬物を規定する前にレベルを持って来るためにある自助の

500mg/dL以上のトリグリセリドを持つ人々のために、リスクがはるかに大きくなることができ、薬は、通常、安全な範囲にトリグリセリドのレベルを