体操の日は、この信じられないほどのスポーツへの敬意を祈ることができるように設計されています。 あなた自身がそれを楽しむか、純粋にあなたの国がオリンピックの間にどのように行うかを見るのが好きかどうか、私たちは皆、体操は多くの運動能力を必要とするエレガントなスポーツであることを認識することができますので、体操の日にこれに敬意を払うのは正しいことです。 あなたが体操の日とあなたが祝うことができるさまざまな方法について知っておく必要があるすべてを発見するために読んでください。 心配しないで; 私たちは怪我を危険にさらすことを伴わないいくつかの提案を持っています！P>

体操の日について学ぶ

体操は歴史の中で重要な場所を持っています。 実際、これは古代ギリシャにまで遡ることができるスポーツであり、運動は男性が戦闘の準備を整えておくのを助けました。 現代では、体操の日は、スポーツに参加し、誰もが運動の重要性を認識していることを確認するために人々を奨励するために使用されます。 体操の日には多くのジムが活動の蜂の巣に変わり、体操に関連する展示や展示、初めてスポーツに参加するのに役立つ特別なクラスがあります。

スポーツを変えた有名な体操選手がたくさんいます。 最近では、頭に浮かぶ一つの名前があり、これは信じられないほどのSimone Bilesです。 リオデジャネイロオリンピックでは銅メダルを獲得し、ゴルフモデルを4つ獲得してスーパースターとしての地位を確立した。 一年の休憩の後、彼女はその後、米国で利用可能な五つのゴルフメダルのすべてを獲得しました 2018年の世界選手権に出場した。 そこには停止シモーネはありません、と彼女は世界中の若い女の子と感動的な体操選手にインスピレーションの巨大な源となっています。 あなたが彼女について多くを知らないなら、私たちは間違いなく体操の日にあなたの研究をすることをお勧めします。

スポーツに大きな影響を与えた体操の世界には、他にも有名な女性がたくさんいます。 例えば、Nastia Liukinは、2004年のアテネオリンピックを見ているすべての人を驚かせるために、実行とオープンエンドの得点の難しさを組み合わせました。 彼女はオリンピックのオープンエンドスコアリングシステム時代に勝利した最初の女性でした。 彼女はあなたが困難を蓄積に基づいていたルールのセットで成功を達成するために実行と芸術性を組み合わせることができることを証明しました。

もちろん、ナディア-コマネチについて話さずに選手に言及することはできません。 彼女はオリンピックで完璧な10.0を達成した最初の女性であることのために世界中で知られています。 彼女の遺産は、しかし、これよりもはるかに進んでいます。 1976年のモントリオールオリンピックでは10位に終わったが、この年のモントリオールオリンピックでは銅メダルを獲得した。 初の10.0を達成した後、オリンピックの終わりまでにさらに6得点を記録した。 かなり印象的な、右？

体操の日の歴史

最初の体操の日は、より多くの若者が参加することを奨励することを目的として、スポーツに意識をもた その日のお祝いや展示会は、以来、前方に運ばれており、イベントは、このエネルギッシュなスポーツの多くの魅力を強調するために、毎年行われ続けてい

体操クラブは、その日に若者に門戸を開き、学ぶことができるスキルを示すためにディスプレイや展示会を置くことが奨励されています。 彼らはまた、訪問者のためのいくつかの体操の楽しみを提供するために祭りや募金活動を上演することができます。

個々の選手やファンは、cartwheel-a-thonsと世界記録逆立ちの試みが含まれている日の公式に組織されたイベントのいくつかに参加することができます。 彼らはまた、自分のフィットネスの課題を整理し、公式の体操の日のソーシャルメディアサイトにこれの写真を投稿することができます。もちろん、体操の日を祝うための最良の方法は、いくつかの体操に自分で参加することです。

体操の日を祝う方法

もちろん、体操の日を祝うための最良の方法は、いくつかの体操に自分で参加することです。 あなたが学校にいたか、あなたは非常に自信を持って感じていないので、あなたは体操を試したことがない場合は、単に自宅で簡単に動きのいくつか これは橋、逆立ち、前方ロール、後方ロールおよびcartwheelの同類を含んでいる。 私たちは間違いなくいくつかの運動マットを取得し、あなたが安全で保護されていることを確認するためにあなたの床の上に置くことをお勧め 結局、逆立ちを試みている間彼らの背部で平らに上陸しただれでもそれが少し苦痛である場合もあることを言う! あなたが正しく移動を実行することを確認するために、我々は現時点ではオンラインである別のビデオチュートリアルを最大限に活用することをお勧 あなたが適切に問題の運動を練習する方法を知っているように、彼らはあなたに正しいフォームを示すので、ビデオチュートリアルは有益です。 あなたが体操の日を祝うことができる他の多くの方法があります。

これには、地元のジムでの入門クラスへのサインアップが含まれます。 ユニークなテイクを提供する専門家の体操のクラスを含む、これらの日に起こっている別の体操のクラスがたくさんあります。 それは間違いなく、現時点ではそこにあるものを見てみる価値があります。 多くの人が初めてこれらのクラスに行くことを心配していますが、あなたは心配することは何もありません。 いくつかの体操に参加したくない場合、または何らかの理由でできない場合は、体操の日を祝うことができるいくつかの他の方法があります。

なぜいくつかの歴史的な体操の公演を見ていませんか？ あなたは私たちが先に述べた信じられないほどの女性のパフォーマンスを見てみることができます。 もちろん、他にも世界中の男女からの公演もたくさんあります！体操をベースにした素晴らしい映画もたくさんあります。

これにはスティックが含まれます。 この映画では、女の子はエリート体操プログラムに入学するための裁判所命令を受けます。 他の映画にはフルアウトが含まれていますが、これは実際には実話です。 それはひどい交通事故のために2008年に彼女のオリンピックの夢を逃したAriana Berlin、サンディエゴ、カリフォルニアからの体操選手の感情的な物語である。 この映画は、どういうわけかArianaが奇跡的なカムバックをすることができたので、この信じられないほどの物語に従います。 それは本当に信じられないほどの物語であり、私たちは間違いなく見てお勧めします。 もう一つの良い映画は、コーチと彼女のチームの若いメンバーが全国体操競技に挑戦しようとするときに続く2番目のチャンスです。 体操選手は、彼女のスポーツのトップにそれを作るために必要とされる自信を持っていません。 しかし、彼女は彼女の新しいコーチの助けを借りて代表チームのスポットを獲得する機会を持っています。 オプションもそこで終わらない。 あなたはまた、アメリカの女の子を持っています：マッケナは星のために撃つだけでなく、バー、完璧な体を上げ、それをチョーク。