大人として、あ 喉の痛みは一般的であり、今年のいつでも、そして多くの異なる理由のために打つことができます。

乾燥した、チクチクした喉の感覚、または嚥下時の痛みは刺激することができますが、喉の痛みは、特に未治療のまま放置すると、より深刻な何かの症状 アメリカ耳鼻咽喉科アカデミーによると、次の症状のいずれかに関連付けられている喉の痛みを持つ大人なら、医師の診察を受ける必要があります。

•重度または一週間以上続く喉の痛み
•呼吸困難および嚥下困難
•口を開くことが困難
•耳痛および関節痛
•発疹または101F（38.3C）より高い発熱

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•何がこれらの徴候を引き起こ
•必要に応じて、喉の痛みのための最良の薬は何ですか？r•*治療で症状がどのくらい早く改善すると思いますか？
•私は伝染性ですか、もしそうなら、いつ学校や仕事に戻るのが安全ですか？
•喉の痛みのための有用なセルフケアのステップは何ですか？すぐに医療相談を必要としないかもしれない喉の痛みの軽減のために、これらの喉の痛みの救済はあなたの症状を緩和するのに役立ちます：

• そして、あなたの声を休ませます。
•液体を飲む。 液体はあなたの喉を湿った保ち、脱水を防ぎます。 あなたを脱水することができ、カフェインやアルコールを避けてください。
*食べ物や飲み物を慰めてみてください。 温かい液体-ブロス、カフェインフリーのお茶、または蜂蜜と暖かい水-と氷のポップなどの冷たいお菓子は、喉の痛みを和らげることができます。
-塩水でうがいをする。 1/4から1/2の塩水のうがいは暖かい水の4から8オンスにテーブル塩のティースプーン喉の痛みを和らげるのを助けることができます。 解決策をうがいし、それを吐き出す。
•空気を加湿します。 さらに喉の痛みを刺激したり、高温多湿のバスルームで数分間座っている可能性が乾燥した空気を排除するために冷気加湿器を使用してください。
•トローチやハードキャンディを検討してください。 どちらかが喉の痛みを和らげることができますが、窒息のリスクのために4歳以下の子供にそれらを与えないでください。
•刺激物を避けてください。 タバコの煙や喉を刺激することができますクリーニング製品からあなたの家を自由にしてください。

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