心と体の実践は、物理的、精神的、精神的な幸福を高めるために古代の文化に由来しています。 治療におけるそれらの使用への関心は、それらの治療可能性に対する意識の高まりと、薬理学的および他の従来の介入と比較して費用対効果が高く、悪影響のリスクが低いアプローチの必要性から生じている。 厳密な研究は、彼らが主流の医学に統合される場合は、効果的な心身の技術とその作用機序を識別するために必要とされています。

心と体の実践のための証拠の質は大きく異なります。 評価のための尺度研究の質は薬理学的研究に基づいている。 非常に多くの場合、従来の医学に適用される研究デザインは、心身の実践には適用されません。 介入の多様性と複雑さは、従来のメタ分析での取り組みをさらに混乱させます。 現在の研究では、より良い制御介入を開発し、より厳格な方法を実装しています。 国立補完代替医療センター（NCCAM）は、”生物学的、生理学的効果と心と体の介入の作用機序への洞察を開発することは、最大限に有益な臨床研究を設計し、実”心と体の研究を評価するために、元の配偶者の声明の修正が提案され、評価されています。

心と体の実践の研究は、細胞レベルでの遺伝子発現を含む、複数のレベルでのアクションの数多くのメカニズムを示唆している;神経可塑性変化と中枢脳領域間の相互作用;脳と体の間のトップダウンとボトムアップのフィードバックループ,特に神経系を介して,相互受容コミュニケーション,および循環神経ホルモン. 提案されたメカニズムの中で顕著なものは、以下のとおりである：（a）一次相互受容および高次恒常性メカニズムの再パターニング; (b)自律神経、心理学的、神経学的、免疫学的、心臓呼吸、および胃腸機能の改善された中央調節;(c)皮質および皮質下構造内の再編成、中央調節ネットワーク間の相互接続性調整、神経伝達物質の変化、より高いセンターによる感情調節の改善、より良い半球間バランス、および認知機能の強化;および(d)成長因子またはホルモンなどのエピジェネティック因子の調節、ならびに遺伝子の広範なアップおよびダウンレギュレーション。

この特別号の原稿には、研究研究とレビューの両方が含まれています。 例えば、創造性などの特定の高次脳機能に対する心と体の実践の影響が探求され、客観的なマーカー（プロNGFレベル）を用いて検討される。 1297の青年の調査は学業成績およびcardiometabolic危険率の心およびボディ練習の影響を文書化する。 若いミュージシャンでは、気功の効果は、固有受容の強化と不安誘発性の生理学的変化の減少であると報告されている。 これらの3つの研究は、高次脳機能と固有受容に焦点を当てていますが、追加の試験は、心と体の実践で起こる自律神経の変化を強調しています。 例えば、宇宙飛行緊急タスクを実行している学生の心拍数変動に対するガイド付き画像の影響が評価されます。 別の研究では、参加者が短いタスクを実行している間、生理学的フィードバックは自己報告されたストレスと一致する。 これらの研究には健康なボランティアが含まれています。 単一の臨床研究では、ADHDの成人の気分、生活の質、注意に対するマインドフルネス瞑想の効果を調べています。

すべての四つのレビュー記事は瞑想にあります。 活性化尤度推定（ALE）は、異なるタイプの瞑想における神経イメージング研究の座標ベースのメタ分析を報告します。 別のレビューは、誘発されたイベント関連の電位に基づいて、異なる瞑想の電気生理学的変化を調べます。 他の2つのレビューでは、「目標のない旅」と考えられている瞑想の生理学的および認知的効果、および健康へのプラスの影響の根底にあるマインドフルネス練習の心理的および神経的効果を調べました。 興味深い比較レビューは、異なる瞑想の伝統が自律神経系および注意の段階的または強壮的な変化に及ぼす影響を探求しています。

適切なバイオマーカーで生理学的または明確な臨床的利益を示す心身の実践を特定することは、特定の技術の洗練につながる可能性があり、より効率的で、時間がかかりにくく、より効果的で、特定の条件の治療に適しています。 また、脳イメージングやその他の高度な技術を使用して、基本的な神経生理学的プロセスや解剖学的ネットワークを探索するための非侵襲的なプローブとし これらの実践に関連する生理学的変化、臨床的利益、副作用および禁忌を理解することは、主流医学における心身治療の包含を支持するであろう。

生物学的マーカーと生理的尺度を用いた研究を強調することにより、この特別な問題は、心と体の技術の多様な効果の根底にあるメカニズムの理解を

Shirley Telles
Patricia Gerbarg
Elisa H.Kozasa