私は8月のかなりの塊とヴァンの到着のための準備を9月の初めを過ごしました。 赤ちゃんを持っている私の友人の間で最後の一つであることに本当の利点があります;私は彼らの無限の知恵とアドバイスからそんなに恩恵を受）私は何度も何度も聞いたことの一つは、週を通して簡単に食事のために作るために、できるだけ多くの食品と私たちの冷凍庫を準備することでした。 それは私には非常に簡単なように思えました,特に同じくらい私は料理を愛すると.私たちの小さなキッチンの冷蔵庫はかろうじて一度に物事の一握り以上を保持することができますので、私たちは地下に階下に置くために別の冷蔵庫/ それは完璧な新しいお母さんです&お父さんのコンボ：冷凍庫は授乳クッキーとここでの食事の多くがロードされ、冷蔵庫はBLのためのクラフ食べ物は私の好きな愛の言語であり、私は頻繁に目を向けるものです。

食べ物は私の好きな愛の言語です。 それは新しいお母さん、必要としている友人、または私が再接続したい隣人であるかどうか、食べ物は通常答えです。 料理と贈与の私の年では、私はおいしい、家庭料理の食事を断る誰かを見つけるためには至っていません。 従って、私はフリーザーの選択および熱い食事両方として働く容易で、”健康な”食事のための私のblog(および私の好みのbloggerの友人の何人か)を精練した。 作る、与える、接続します。 時には、それは本当に簡単です。

1. Vegetable Enchilada Fajitas/Vegan

これらのenchilada fajitasは、このサイト上で私のお気に入りのレシピの一つです。 私たちはすでにこれらの一つの鍋を経て、私はちょうど引き出されるのを待っている私の冷凍庫に別のものを持っています。 あなたは冷凍庫の食事としてこれらを持って来ている場合は、サワークリームとアボカドのトッピングをオフに残します。p>

2. ワンポットエンチラーダパスタ/ベジタリアン

一つで私の好きな食べ物の二つ：パスタとエンチラーダ。 あなたはもっと何を求めることができますか？

ベジタリアンパスタベーク/ベジタリアン

私はこれのトリプルサービングを取るよ、それはとても信じられな 私はこのキャセロールを愛していないだろう任意の新しいお母さんを知らない。 あなたはキャセロールを組み立てる前にパスタを調理する必要はありませんボーナスポイント！P>

4. ブロッコリースープのクリーム/ビーガン

私はこのスープと自家製（またはパン屋）パンのバットがちょうど約あらゆる機会のための完璧な食事になると思 クリーミーブロッコリースープが好きではない人？ 私はパンとバターの多くの巨大なスラブとペアになるために、少なくとも毎年これを作ります。P>

簡単Tikkaマサラ|ビーガン&グルテンフリー

スロークッカーやストーブの上にこれを作; いずれにしても、あなたはおいしい、完全にスパイスビーガンとグルテンフリーのティッカマサラをお楽しみいただけます！

カシューリコッタとほうれん草のラザニア/ビーガン

これは私のお気に入りのビーガンラザニアです,自家製カシューリコッタと乳製品を含まないチーズで余分なクリーミーにしました. 凍結するには、指示どおりに焼くが、10分で弱火にする。 完全に冷やしてから凍らせてください。 再加熱するには、加熱されるまで350でホイルで焼き、最後の5-10分間のベーキングを箔で取り除きます。 サイドサラダとペアになって、それは完璧な新しいママの食事です。p>

ガンボ|ビーガン

Yummmm。 私はこのガンボのレシピが大好き、それは秋と冬のための超ユニークで完璧です。

テンペ唐辛子/ビーガン&グルテンフリー

私は唐辛子を愛していない人を知らない。 実際には、それを傷つける-私は唐辛子を愛していない人を信用していません。 私は月から月にほぼ毎週鍋を作り、それは完璧なメイク先の冷凍庫の食事です。 ほとんどのスープのように、私は二重バッチを奨励します-楽しむためのものと贈与のためのもの。

インスタントポットレンズ豆スープ/ビーガン&グルテンフリー

私は、特にスパイシーなスープの形で、レンズ豆が大好きです。 私は彼らがとてもよく凍り、常に群集pleaserであるのでgifting新しいお母さんスープの方に引き寄せがちである。 これを試してみてください。p>

野菜のラザニア|ベジタリアン

私は実際にはちょうどこの月初めに彼女の赤ちゃんの女の子を歓迎した私の甘い友 私は彼女のためにバッチを作った後、私は次の日に戻って、この冬のある時点で楽しむために冷凍庫に保管するためのバッチを作りました。 ラザニアが好きなら、これを試してみてください。

ヘルシーベジタリアンキノアチリ/ベジタリアン&グルテンフリー

キノアは; それは全食事を蛋白質の余分倍力と極度の心のこもったそして詰められるようにする。 私は二重バッチ、あなたのためのものとあなたのお母さんの友人のためのものを作ることをお勧めします。p>

トスカーナレンズ豆スープ/ビーガン&グルテンフリー

この大騒ぎのスープは古典的です。 レンズ豆と野菜を軽いスープに入れます。 それは何とか心のこもったと同時に、すべての光です。

スロークッカー甘い&スパイシーミートボール/ビーガン

私はこのレシピが大好きで、それは典型的なキャセロールとスープのオプションとは異なる食事です。 事前にそれを作るか、または容易なフリーザーのダンプ食事のためのフリーザー安全な袋のすべての原料を集めなさい。 ただ、スロークッカーに直接追加し、それはそれの事をやらせてください。p>

イタリアのオルゾスープ|ビーガン

私はこのスープをとても愛していたので、私は私の料理本に同様のレシピを入れました。 たくさんの野菜、かわいいオルゾパスタ、風味豊かなトマトスープが詰まっています。

ギリシャのほうれん草パイ/ベジタリアン&グルテンフリー

このパイはspanakopita、私のお気に入りの快適な食事の一つを思い出させ このバージョンは、アーモンド粉の地殻においしいチーズとほうれん草が満載されています。

スロークッカー赤レンズ豆Dal/ビーガン&グルテンフリー

私は贈り物の食べ物、新しいママかどうか、私は試してみて、家族全員 通常、それは彼らがあなたのためにとても良いので、豆やレンズ豆のいくつかのタイプを意味し、私はほとんどの人がまだそれらを使用する方法に不 この遅い炊事道具の赤いレンズ豆のdalは味、植物ベースの蛋白質および繊維の完全である。

野菜&&グルテンフリー

この心のこもったチャウダーは、部分的にブレンドされたジャガイモ ここに必要なクリームやバターはありません-ちょうど良い昔ながらの野菜。P>

あなたは前にダンプの食事を聞いたことがありますか？

あなたは前にダンプの食事を聞いたことがありますか？

あなたは前にダンプの食事を聞いたことがありますか？

あなたは前にダンプの食事を聞いたことがありますか？

あなたは前にダンプの食事を聞いたことがありますか？ それは基本的に準備ができている時はいつでも低速炊事道具の食事のための原料すべてをフリーザー安全なポリ袋に置き、そして低速炊事道具に内容を”投げなさい”という考えである。 私の心の中で、私はその天才と呼んでいます。 スロークッカーは夕食を無限に簡単にしますが、私は簡単の別の層に追加するためのこのハックが大好きです。 このレシピはこのように書かれていませんが、簡単に行うことができます。 または、午前中にバッチを作り、あなたの新しいママの友人に熱く、夕食のために行く準備ができて歩いてください。 いずれにしても、あなたはこのレシピを愛するつもりです。p>

赤レンズ豆カレースープ/ビーガン&グルテンフリー

あなたはここでテーマを感じていますか？ レンズ豆はちょうど約だれでものための大きい食事を、含まれている新しいお母さん作る。 このバージョンでは、香りのカレースープに赤いレンズ豆が含まれています。 （追伸）-私はそんなにこのコンボを愛し、私は数年前に同様のレシピを作りました。P>

スロークッカー小豆と米/ビーガン&グルテンフリー

あなたはすべてこのレシピが大好き！ 簡単に”ダンプ”バージョンに変換することができ、別のスロークッカーの食事。 超おいしいソースでインゲン豆と米。P>

パンプキンチリ|ビーガン&グルテンフリー

チリは素晴らしいですので、私はこのリストに置くどのよう このバージョンは、黒豆とカボチャのピューレで作られた秋に最適です。