理解は愛よりも重要である、家族の心理学者&関係コーチは言います
愛されていることは理解されていることと同じではありません
関係は、どんなに新しいか古い、人生の中で最も美しい経験の一つになることができます。 しかし、何が健全な関係になりますか?
多くの文化では、人々は愛に重点を置く傾向があります—あなたが愛する人と結婚し、あなたを愛している人と恋に落ち、関係/結婚などであなたのパー しかし、なぜ人々は彼らが理解し、愛することができるものとの関係を開始しないのですか?私は愛と理解の両方が(とりわけ)永続的な関係や結婚のために重要であると信じています。
私は愛と理解の両方が(他のものの間で)重要であると思 私はちょうど三年間結婚しています。
これまでの私の経験です—お互いを愛し、理解することは、一緒に成長することを容易にします。
これまでの私の経験です。 愛は理解と理解のための良い条件を作成し、また成長する愛のための素晴らしい条件を作成します。
Jeffrey Bernstein,Ph.D.、確認された親コーチ、および30年以上の経験を持つ認可された心理学者、子供、青年、カップル、および家族の勧めることを提供し、”なぜ私の心を読むことができないかの著者か。 愛情のある関係の邪魔になる9つの有毒な思考パターンを克服することは、特に子育てや親密な関係に関しては、理解が愛よりも重要であると強く信
“二十から五年以上の心理学者として、私は大人が彼女の子供時代を振り返って見たことがなく、彼女の両親があまりにも理解していたと不平を言 そして同様に、私はまだお互いを愛しているが、まだ彼らは本当にお互いを理解したことがない多くの離婚した人々に会った、”博士ジェフリー*バーンスタイン多くの関係が壊れており、多くの結婚は、彼らがお互いを愛していないので、ではなく、彼らはお互いを理解していないので、バラバラにされています。
理解とは、私たちが愛する人々に対して、より意識的で敏感で直感的であることを意味します。
理解することは、私たちが愛する人々に しかし、理解は知識だけではありません。 知識は常に理解につながるわけではなく、理解することなく、あなたは無期限に誰かを愛することができません。
理解は知っていると関連付けることができることです—それは誰かの行動の背後にあるロジックを理解することができることです。
理解 それは誰かを”得る”以上のものです。それは感情的知性と関係があります。
それは感情的知性と関係があります。
バーンスタイン博士は、”私は私の関係の本に繰り返し書いているように、なぜあなたは私の心を読むことができませんか? そして、私の他の本では、共感は、本当に一緒にすべての密接な関係を保持している感情的な接着剤です。 共感は、私たちが減速し、私たちが愛する人の靴の中を歩こうとすることを可能にします。 私たちの共感が深ければ深いほど、私たちの愛はより深く、より健康的になります。”
あなたのパートナーが表現している感情を正しく識別したり、なぜ彼または彼女が特定の方法を感じているのかを理解することができれば、彼らのニー関係コーチブルックGennによると、人々が関係で作る最も無視された間違いの一つは、それから自分の気持ちを残しています。
“感情が物事をかき混ぜるように見えるので、直感に反するように聞こえるかもしれませんが、あなたのパートナーがどのように感じているかを知るこ
“あなたが仕事からロマンスにどのように感じているかを共有する—紛争の外の時代—繁栄関係の重要な要素です! あなたはあなたのパートナーをよりよく理解し、自分自身をよりよく理解することができます—それは余分な思いやりとより効果的なコミュニケーシ
パートナーがお互いを理解すると、議論や問題を迅速かつ簡単に解決することができます。
最初に理解するように求める
私たちは皆、見られ、聞いて理解されたいと思っています。 理解は愛が成長することができます—人々が自分自身を理解するときに愛が良くなります
あなたが愛し、理解していない場合は、通常よりも多くの そして、一度競合が支配すると、あなたは離れて成長します。 より多くの人々が戦い、関係で口論すればするほど、彼らはお互いのために感じる愛と魅力は少なくなります。バーンスタイン博士は、”しかし、痛みを伴う現実は、愛だけでは十分ではないということです。 私は私が愛する人々をよりよく理解することで毎日働いています。 理解する意欲は非常に重要です。 それは必ずしも容易ではありませんが、健康的な愛は理解する意欲によって強化されます。 理解のない愛は水のない花のように萎むでしょう。”
強い関係のために、それはお互いをよりよく理解することを支払います。理解されていることは、愛されていることと混同されることがよくあります。 誰かを知り、理解し、愛することには時間がかかります。あなたはそれらを愛するために人々を理解する必要はありませんが、あなたは永続的な関係を構築するためにそれらを理解する必要があります。
あなた自身にあなたの愛する人を理解する機会を与えれば、あなたはそれらをさらに愛するように成長するでしょう。
あなたの愛する人 “私たちのエゴは、私たちが愛し、気にしている人を理解する邪魔になるように見えるものです。 多くの場合、それは他の人が考えると私たちのためにとても間違って感じるものを作る右であることが私たちの必要性です。 私は確かに私の関係のいくつかでこれについてかなり有罪でした”とバーンスタイン博士は言います。関係は複雑になる可能性があります。
関係は複雑になります。 関係が困難であると言うことは控えめな表現です。 他人の感情を理解することは必ずしも単純ではありませんが、不可能ではありません。 感情は関係の中心です。
“あなたが感情的にあなたのパートナーを理解しようとする努力に入れているまで、それはあなたのパートナーがあなたを理解しようとする努力に入れすべての関係があることを意味しているわけではありませんが、すべての関係は、愛よりもさらに重要な要素であることを理解して、健康的な方法で
“あなたの人生で愛を完全に楽しむことができる唯一の方法は、愛よりもあなたの人生で何か他のものをより重要にすることを選ぶことです”とMark Manson健全な関係のために、あなたが必要とするのは、愛だけでなく、理解、信頼、コミットメント、尊敬だけではありません。
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