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FDAは、安全性と有効性の基準を満たしていることを保証するために日焼け止めを規制しています。 日焼け止めの品質、安全性、有効性を改善するために、FDAは2019年2月21日に提案された規則を発行し、日焼け止めの更新された提案された要件を説明し 日焼け止めの使用の確認された公衆衛生の利点を与えられて、アメリカ人はこの重要なrulemaking努力が進むと同時に他の太陽の保護手段の日焼け止めを使

追加情報

• 日焼け止めクイズ–あなたの知識をテスト
• プレスリリース
• インフォグラフィック（PDF-323KB）
• 業界ファクトシート（PDF-168KB）
• 提案されたルール

FDA規制製品として、日焼け止めは販売される前に特定のテストに合格しなければならない。 しかし、あなたがこの製品をどのように使用するか、そしてあなたが取る他の保護措置は、日焼け、皮膚癌、早期の皮膚老化および太陽への過度の暴露 いくつかの重要な太陽の安全のヒントが含まれます：

• 太陽の光が最も強い午前10時から午後2時の時間の間に、特に太陽の下で時間を制限します。
• このような長袖のシャツ、パンツ、サングラス、つばの広い帽子など、太陽にさらされた皮膚をカバーするために服を着用してください。
• SPF値が15以上の広いスペクトル日焼け止めを定期的に指示どおりに使用してください。
• 少なくとも二時間ごとに日焼け止めを再適用し、より頻繁にあなたが汗をかいたり、水の中や外にジャンプしている場合。

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  日焼け止めを適用し、保存する方法

  • あなたが外に出る前に15分を適用します。 これにより、日焼け止め（SPF15以上）が最大の利益を提供するのに十分な時間を持つことができます。
  • 顔や体全体を覆うのに十分な量を使用してください（目や口を避けてください）。 平均的なサイズの大人または子供は、頭からつま先まで体を均等に覆うために、少なくとも1オンスの日焼け止め（ショットグラスを満たすのにかかる量）を必要とします。/li>

  

  頻繁に忘れられたスポット:

  耳
  鼻
  唇
  首の後ろ
  手

  足のトップス
  生え際に沿って
  はげや薄毛によって露出した頭の領域

  • お肌を知 色白の人は、同じ条件の下で暗い肌の人よりも多くの太陽エネルギーを吸収する可能性があります。
  • 少なくとも二時間ごとに再適用し、より頻繁にあなたが泳いでいるか、発汗している場合。

  防水日焼け止めのようなものはありません
  人々はまた、日焼け止めは”防水性”ではないことに注意する必要があります。”すべての日焼け止めは最終的に洗い流されます。 「耐水性」と表示された日焼け止めは、必要なSPF試験手順に従って試験する必要があります。 ラベルには、水泳や発汗時に日焼け止めが40分間有効であるか80分間有効であるかを明記する必要があり、すべての日焼け止めはいつ再適用するかに

  

  ウォッチ：日焼け止めについてのビデオ

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  日焼け止めを保存する

  日焼け止めを良好な状態に保つために、FDAは日焼け止め容器を直射日光にさらさないようにすることを推奨している。 タオルの容器を包むか、または陰で保つことによって日焼け止めを保護して下さい。 日焼け止めの容器はまたクーラーで間、長い一定期間の熱で外で保つことができます。 これは、すべての日焼け止めラベルが言う必要がある理由です：”過度の熱と直射日光からこの容器内の製品を保護します。”

  読む：太陽の下で安全に滞在するためのヒント：日焼け止めからサングラスに
  見る：日焼け止めについてのビデオ

  幼児や子供のための日焼け FDAは、乳児が午前10時と午後2時の時間帯に太陽の外に置かれ、太陽の下にいる必要がある場合は防護服を使用することを推奨しています。 幼児は発疹のような日焼け止めの副作用の大人より大きい危険に、あります。 幼児のための最もよい保護は太陽からそれらを完全に保つことである。 年齢の6ヶ月未満の子供に日焼け止めを適用する前に医師に相談してください。

  半年以上の子供のために、FDAは薬物事実ラベルに指示されているように日焼け止めを使用することをお勧めします。読む：あなたは幼児に日焼け止めを置くべきですか？

  通常はそうではありません。

  日焼け止めの種類

  日焼け止めには、以下を含む多くの形態があります:

  ローション
  クリーム
  スティック
  ゲル

  オイル
  バター
  ペースト
  スプレー

  日焼け止め製品を使用するための方 例えば、スプレーの日焼け止めは決してあなたの表面に直接加えられるべきではないです。 これは、日焼け止め製品を使用する前に常にラベルを読む必要がある理由の1つにすぎません。

  注：FDAは、ワイプ、towelettes、パウダー、ボディウォッシュ、またはシャンプーの形で非処方日焼け止め製品のマーケティングを承認していません。

  読みます。

  読みます: 日焼け止めスプレーを使用しますか？ 開いた炎を避けて下さい。

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  日焼け止めラベルを理解する

  広いスペクトル

  すべての日焼け止めが広いスペクトルではないので、ラベ 広いスペクトルの日焼け止めは太陽の紫外(紫外線)放射からの保護を提供します。 UVAとUVB–あなたがから身を守るために必要なUV放射の2つのタイプがあります。 広いスペクトルは皮を傷つけることができる前に紫外線放射を吸収するか、または反映する化学障壁の提供によって両方に対して保護を提供する。
  広いスペクトルではないか、少なくとも15のSPFを欠いている日焼け止めは、警告を運ぶ必要があります：

  “皮膚癌/皮膚老化アラート：太陽の下で時間を過 このプロダクトは日焼け、ない皮膚癌または早い皮の老化を防ぐのを助けるためにだけ示されていました。”

  日焼け防止因子（SPF）

  日焼け止めは、Spfの広い範囲で作られています。

  SPF値は、日焼け止め製品によって提供される日焼け防止のレベルを示します。 すべての日焼け止めは、日焼け止めを使用していないときに日焼けを引き起こすのにかかる紫外線暴露量と比較して、日焼け止めを使用するときに日焼けを引き起こすのにかかる紫外線暴露量を測定するためにテストされています。 次に、製品に適切なSPF値がラベルされます。 より高いSPFの価値は（50まで）より大きい日焼けの保護を提供する。 SPFの価値はuvbの放射によって引き起こされる日焼けに対する保護を測定するテストから定められるのでSPFの価値は日焼け止めのUVBの保護だけを示

  2011年現在、広域スペクトル試験に合格した日焼け止めは、UVA保護も提供していることを実証することができます。 従って、ラベルの条件の下で、”広いスペクトルSPF”と分類される日焼け止めのために、それらはUVAおよびUVBの放射両方からの保護を示す。日焼け止めから最大限の保護を得るには、少なくとも15のSPFを持つものを選択します。

  あなたの肌が公正である場合は、30から50のより高いSPFが必要な場合があります。

  SPFは太陽への露出の時間に関連するという一般的な誤解があります。

  例えば、多くの人々は、通常1時間で日焼けした場合、SPF15日焼け止めを使用すると、日焼けをせずに15時間（例えば、15倍長く）太陽の下に留まることができ SPFは太陽暴露の時間ではなく、太陽暴露の量に直接関係しているため、これは真実ではありません。

  太陽は早朝と夕方の時間に比べて一日の真ん中に強いです。 それは日焼けのあなたの危険が正午により高いことを意味します。 太陽の強さは地理的位置にも関連しており、より大きな太陽の強さはより低い緯度で発生しています。

  

  読む：太陽とあなたの薬
  学ぶ：FDAの基本：日焼け止めの芸術を練習

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  日焼け止め成分

  すべての薬は有効成分と不活性成分を持っています。 日焼け止めの場合には、有効成分は太陽の有害な紫外線からあなたの皮を保護している物である。 不活性成分は、日焼け止めの処方に使用することができる水または油など、活性成分ではない他のすべての成分である。 以下は、日焼け止めとしてラベル付けされている製品に許容可能な有効成分のリストです:

  Aminobenzoic acid
  Avobenzone
  Cinoxate
  Dioxybenzone
  Homosalate
  Meradimate
  Octocrylene
  Octinoxate

  Octisalate
  Oxybenzone
  Padimate O
  Ensulizole
  Sulisobenzone
  Titanium dioxide
  Trolamine salicylate
  Zinc oxide

  Although the protective action of sunscreen products takes place on the surface of the skin, there is evidence that at least some sunscreen active ingredients may be absorbed through the skin and enter the body. このため、指示どおりに日焼け止め製品を使用すると、意図しない慢性的な全身性の日焼け止め有効成分への暴露が生じる可能性があるかどうか、

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  日焼け止めの有効期限

  FDAの規制は、メーカーが実施した安定性試験が製品が少なくとも三年間安定していることを示していない限り、すべての日焼け止めおよびその他の非処方薬に有効期限があることを要求している。 つまり、有効期限がない日焼け止め製品は、購入後3年間有効期限が切れているとみなされるべきです。

  日焼け止めがラベルに約束されている日焼け止めを提供していることを確認するために、FDAは、有効期限を過ぎた日焼け止め製品（ある場合）、または有効期限がなく、過去三年以内に購入されていない日焼け止め製品を使用しないことを推奨しています。 期限切れの日焼け止めは、安全で完全に効果的であるという保証がないため、廃棄する必要があります。

  読みます。

  読みます: 期限切れの薬を使用するように誘惑されないでください
  読む：時代遅れの薬を処分する方法

  他の国からの日焼け止め

  ヨーロッパや他の国では、日焼け止めは薬としてではなく化粧品として規制されており、異なるマーケティング要件の対象となっています。 米国で販売されている日焼け止めは、日焼けを予防したり、太陽によって引き起こされる皮膚がんや早期の皮膚老化のリスクを軽減するために、薬

  米国外で日焼け止めを購入する場合は、使用説明書および製品と米国製品との潜在的な違いを理解するためにラベルを読むことが重要です。

  読む：私たちの視点から: 日焼け止めの安全性と有効性を確保するために支援

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  追加の消費者情報

  • 日を揚げないでください（記念日の前の金曜日）
    屋外を楽し

  規制情報

  • 日焼け止めイノベーション法
  • モノグラフ日焼け止めのルール作りの歴史
  • OTC日焼け止め医薬品のルール作りの歴史
  • 2011ラベリングの変更からの質問と回答