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7層ディップレシピ

このメキシコの7層ディップは、豆、サワークリーム、ワカモレ、サルサ、トッピングの組み合わせで、すべて一緒に層 究極のメイクアップパーティースナック!

私が面白いときはいつでも、私はrotel dip、corn dip、この層状のメキシコのdipなどの様々なディップを出しました。 このレシピは何年も私の家族の中にあり、それは常に家族や友人との大ヒットです。

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トルティーヤチップで囲まれた7層ディップのボウル。

トルティーヤチップで囲まれた7層ディップのボウル。すべての単一の休日や集まりのために、私のお母さんは7層のディップを作ります。

それは伝統になっています! 私はこのディップについて愛することは、それが一緒に置くためにわずか数分かかるということです,あなたの好みにカスタマイズするのは簡単でどのように7層のディップを作るのですか?

このレシピは、料理の層に成分を広げるのと同じくらい簡単です。 ディップは、サワークリームをトッピングされているrefried豆から始まります。 その上にワカモレの層があり、次にサルサの層があります。 最後の仕上げは、チーズ、オリーブ、ネギの振りかけです。 私はまた、色のためにいくつかの刻んだトマトを追加したいが、それはオプションのステップです。 トルティーヤチップスの山であなたのディップを提供し、絶賛が入ってくる見て!

サービングボウルに広がるRefried豆。

サービングボウルに広がるRefried豆。

完璧なディップのためのヒント

  • オフセットスパチュラを使用して、成分を均一な層に広げます。
  • あなたは、いくつかのカロリーを節約するために、低脂肪チーズと低脂肪サワークリームを使用することができます。
  • 自家製を使用して自由に感じるか、店はguacamoleを買って、彼らは両方の素晴らしい仕事。
  • 私はすりおろしたチェダーチーズを使用することをお勧めします。 食料品店で事前に細断されたチーズの袋には、しばしばチーズの味と質感に影響を与える可能性のある固結防止剤と防腐剤が含まれています。
  • サルサでワカモレの層全体を覆うように注意してください。 トマトの酸は、ワカモレが茶色に変わるのを防ぎます。
  • このディップは、あなたがそれを提供する予定の8時間前まで作ることができます。 あなたが食べる準備が整うまで、冷蔵庫で覆われたあなたのディップを保管してください。

ボウルに層状豆、サワークリームとワカモレ。

ボウルに層状の豆、サワークリームとワカモレ。

7層ディップバリエーション

このレシピは、この人気の前菜のかなり伝統的なバージョンですが、あなたは他の成分のための層を交換したり、

  • スパイシーなディップ:みじん切り漬けハラペーニョ1/2カップを追加します。
  • 野菜の恋人のディップ:このようなソテーピーマンとタマネギ、またはローストトウモロコシなどの野菜の層または二つを追加します。
  • ミートイーターのディップ:調理された、砕いた挽肉や調理された細断された鶏肉の層を追加します。
  • チーズファンのディップ: 豆とサワークリームの間にペッパージャックチーズの第二の層を追加します。

ガラスボウルに豆、サワークリーム、ワカモレとサルサの層。

ガラスボウルに豆、サワークリーム、ワカモレとサルサの層。

あなたは7層のディップを加熱することはできますか?あなたはそれを暖かく提供することを好む場合は、7層ディップを加熱することができます。

それは言われています,私は本当にこれは冷たいディップとしてより良い作品だと思います,彼らが加熱している場合、サワークリームとワカモレの味と食感 あなたは暖かいディップとしてこれを提供することを計画している場合は、私はそのような牛ひき肉、豆、チーズ、オリーブ、サルサ、トウモロコシ、サルサなどの層の別の組み合わせを使用することをお勧めします。

7層ディップのサービングをすくい手。

7層ディップのサービングをすくう手。

7層のディップは冷蔵庫でどれくらい持続しますか?あなたが8時間以内にそれを提供する場合、このディップは最高の味と質感を持っています。

ワカモレのアボカドは、酸性のサルサを上にしても、最終的には茶色に変わります。私はこのディップが私のものと同じくらいあなたの家族とのヒットのように大きいことを願っています!

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7層ディップビデオ

7のボウルトルティーヤチップスで囲まれた層のディップ。

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7層ディップ

このメキシコの7層ディップは、豆、サワークリーム、ワカモレ、サルサ、トッピングの組み合わせであり、すべて一緒に層状になり、添えられている。トルティーヤチップス 究極のメイクアップパーティースナック!
Course Appetizer
Cuisine Mexican
Keyword 7 layer dip, seven layer dip

Prep Time 20 minutes
Cook Time 1 minute
Total Time 21 minutes

Servings 12
Calories 187kcal
Author Sara Welch

Ingredients

  • 16オンス缶refried豆
  • 8オンスコンテナサワークリーム
  • 1 1/2カップワカモール
  • 12オンス浴槽新鮮な分厚いサルサまた、ピコ*デ*ガロを使用することができます
  • 2カップ千切りチェダーチーズ
  • 1/2カップスライスオリーブ
  • 1/4カップスライスネギ
  • オプションのガーニッシュアームズ
  • オプションのガーニッシュアームズ
  • オプションのガーニッシュアームズ
  • オプションのガーニッシュアームズ

オプションのガーニッシュアームズ: 1/2カップさいの目に切ったトマト

命令

  • 9または10インチのボウルまたはサービング皿に偶数層に再
  • サワークリームを上に広げ、サワークリームの上にワカモレを広げます。
  • サルサをワカモレの上に広げます。 千切りチーズ、オリーブとネギとトップ。 上にさいの目に切ったトマトを振りかける(オプション)。
  • Serve immediately with tortilla chips, or cover and refrigerate for up to 8 hours.

Nutrition

Calories: 187kcal | Carbohydrates: 8g | Protein: 7g | Fat: 14.55g | Saturated Fat: 6.81g | Cholesterol: 29mg | Sodium: 351mg | Potassium: 196mg | Fiber: 4g | Sugar: 2g | Vitamin A: 383IU | Vitamin C: 3mg | Calcium: 172mg | Iron: 2mg