多くのエッセンシャルオイルには、さまざまな量のモノテルペンがあります。 Monoterpenesは多くの治療上の効果のための十年の間調査されました。 Monoterpenesのgoogle Scholar検索では、53K以上の結果が返されました。 これらの結果の多くは、モノテルペンが細菌の増殖を阻害し、天然の除草剤として使用される能力、ならびに腫瘍増殖の予防および阻害におけるその役割について研究されていることを明らかにした。

モノテルペンの安全性に関する考慮事項:

モノテルペンは、彼らが迅速に蒸発する傾向があることを意味し、より小さな分子である傾向があります。 ブレンドモノテルペンでは、通常、それは一度皮膚にさらされて蒸発するので、あなたが最初に匂いがすることをトップノートです,または暖かい温度. つまり、光、熱、空気にさらされると、モノテルペンの二重結合が酸素と結合してモノテルペンを酸化します。 モノテルペンが酸化されると、それは分解されると考えられる。 酸化されたモノテルペンは、皮膚刺激を引き起こす可能性があります。 従って精油が余りにすぐに低下することから保つために堅く密封されるふたが付いている涼しく、暗い場所ですべての精油を保つことは重要で 刺激や皮膚感作を引き起こす可能性があるため、酸化または古い精油を皮膚に使用しないでください。 局所的に適用する前にキャリアオイルの精油を常に薄くして下さい。 あなたの精油が古いか期限切れであり、したがって酸化のリスクが高いかどうかを知ることができる方法がいくつかあります。

あなたのエッセンシャルオイルが古いか期限切れであり、したがって酸化のリスクが高いかどうかを知ることができる方法がいくつかあります。 あなたの精油の有効期限を確認してください。 あなたのバッチがいつ収穫されたか調べるためにあなたがあなたのオイルをから購入した会社に連絡しなさい。 あなたが酸化されたオイルの使用による皮膚刺激を減らすのを助けるようにあなたの精油を開けた日付を追跡しなさい。

モノテルペンの治療特性：

モノテルペンは、皮膚に対する強壮/乾燥効果を担当しています。 モノテルペンは、粘液の過剰産生を乾燥させるのにも役立ちます（そうでなければ粘液溶解剤として知られています）。 モノテルペンは呼吸器系をサポートするのに役立ち、精油中の抗菌性、防腐性、抗ウイルス性の多くを担っています。 Monoterpenesは自然な空気清浄器および臭気除去剤である。 多くのモノテルペンは、身体の炎症反応を破壊するのに強力であり、筋骨格系に対する冷却、鎮静剤として作用する。

モノテルペンの高い精油:

Black Pepper

Bergamot

Cypress

Frankincense

Grapefruit

Juniper Berry

Lemon

Neroli

Wild Orange

Rosemary

Siberian Fir

Sweet Marjoram

Melaleuca

Uses of monoterpene rich オイル:

モノテルペン豊富なエッセンシャルオイルは、私自身の健康と私の家族の健康に体のシステムの様々なサポートに使用する私の絶対 これらの精油の多数は免疫組織、呼吸器系を支え、堅く、痛む、緊張した筋肉を支えることで特に強力である。 感情的に、柑橘類オイルのような精油は気分に誘発し、高揚する喜びである。 ヒノキ、ローズマリー、甘いマジョラムおよびシベリアのもみのような精油は物理的な練習の後で筋肉細胞への支持の血の流れと特に有用である。 筋肉を支える痛みを楽にするのを助ける自然な回復プロセス。 私たちは精油化学の世界を探索していません。

私たちは精油化学の世界を探索していません。 カバーするために非常に多くの化学成分があります。 次の数ヶ月にわたってInstagramの@essentialyogaspaceに従ってください,特定のmonoterpenesについて学ぶために,特定のmonoterpenesの治療電位を識別するための研究とエッセンシャルオイルブレン