Parrisはサウスカロライナ州ホプキンスで生まれ育った。 彼女は芸術のためのサウスカロライナ州知事の学校に受け入れられました&彼女はジュリアード学校に出席し、卒業する前に、11と12 彼女は2010年にテレビデビューし、”The Good Wife”にゲスト出演した。 2012年、AMCのドラマシリーズ『Mad Men』でドーン・チェンバース役でレギュラー出演した。 彼女はマッドメンで最初の主要なアフリカ系アメリカ人のキャラクターを演じた。

2014年、パリスはインディペンデント映画”Dear White People”で画期的な役割を果たしました。 その年の後半、パリスはスターツのコメディシリーズ”サバイバーズリモース”に出演し始めた。 2015年、パリスはスパイク-リー監督の風刺ドラマ映画”Chi-Raq”に出演した。 彼女はこの映画のための映画のノミネートで優れた女優のための彼女の最初のNAACPイメージ賞を受賞しました。 レイラ-ジャンシ監督の”Where Children Play”で主役を演じ、”Five Nights in Maine”でデビッド-オエロウォと共演した。 2015年の後半には、伝記映画”The Miki Howard Story”でR&B/Jazz singer Miki Howardを演奏した。2016年、パリスは時代劇映画”バッファロー-ソルジャー-ガール”の主人公として、男を装ってアフリカ系アメリカ人の南北戦争後の時代にバッファロー-ソルジャーとして入隊し、戦った女性についてキャスティングされた。 2017年、フォックス・プライム・タイムのソープ・オペラ『エンパイア』でパメラ・ローズ刑事役でレギュラー出演した。 2018年初頭、パリスはCBSのドラマ『パイロット殺人事件』の主役にキャスティングされた。 同年、バリー・ジェンキンスが脚本・監督を務めたドラマ映画『If Beale Street Could Talk』で共演した。 2018年、ニューヨーク-シアター-ワークショップでのオフ-ブロードウェイ-プロダクション”スレーブ-プレイ”で金英舎の主役を演じた。

パリスはディズニー+シリーズWandaVisionのモニカ-ランボー（マーベル-シネマティック-ユニバースの映画キャプテンマーベルで紹介された）のアダルト版を演じている。