Uzoma Obilor
Uzoma Obilorは熱心なコンピュータゲーマーから専門の古典的な体格の運動選手および適性の感覚に行った。 彼の最高のドライブは、彼がIFBB Proサーキットのトップに到達するのを見てきました。
成功の上昇と毎日彼をサポートするファンの軍隊で、若いアメリカ人がどこまで行くことができるかを知っています。
これは彼の話です：
“今から週/月/年あなたは今日から始めました！ やるべきことをしろ あなたのビジネスを処理します。tr>
体重 身長 体重 身長 体重 身長 体重 身長 体重 身長 体重 体重 身長 体重 体重 身長 185-195ポンド(83.9-88.5kg) 国籍 職業 185-195ポンド(83.9-88.5kg) 185-195ポンド(83.9-88.5kg) 5’6″ (167.5cm) American Professional Bodybuilder, Online Personality Era 2010
Weight 185 – 195lbs (83.9 – 88.5kg) Height 5’6″ (167.5cm) 国籍 アメリカ 職業 プロのボディビルダー、オンライン人格 時代 2010
“私は高校にいたとき、私は私の年鑑に書いたある日、私は覚え”私の目的は、他の人を助けることによって世界を変えることだと思います。 毎日、私は私ができるあらゆる方法で人々の生命に価値を置きたいと思う。 私は困難な生命がいかにある場合もあるか知っているので目的をより達成可能にさせ、生命をより容易にしたいと思う。”
成果
- IFBB Pro Classic Physique Competitor
- スポンサーアスリート
- デジタルメディア人格
コンテスト
- Npc USA Championships,Men’S Physique Class a,13位
- NPC USA Championships,Men’S Physique Class a,13位
- NPC USA Championships,男子体格クラスa、15位
- npcアメリカ選手権、男子クラシック体格クラスa、3位
- npcナショナルズ、男子クラシック体格クラスa、2位
伝記
ビデオゲームからフィットネスへ
ハーフアメリカ、ハーフナイジェリアUzomaは、常に今日のようなフィットネスに興味を持ミズーリ州で生まれたが、後にラスベガスに移住し、彼はビデオゲームの熱心なファンでした。
しかし、彼が年を取った後、Uzomaはフィットネスについて知りました。 これは物事が変わり始めた場所です。
最初の目標
Uzomaがウェイトトレーニングを発見した後、彼の主な目標はしかし、高校でレスリングやアメリカンフットボールを経験した後、Uzomaの持ち上げ関心が高まった。 彼は今、筋肉の大きさと強さのために訓練し、ジムで彼の限界を押すことに情熱を持っていました。 この時点で、彼はリフトのライフスタイルに完全に没頭していました。
高校後の生活
高校の後、Uzomaのスポーツ
これは彼が適性およびボディービルを作る彼のキャリアの考えを楽しませ始めたところである。 彼はこの目標を達成するために毎日重い訓練を続けました。
ボディービルショー
何ヶ月も彼の体格に懸命に働いた後、Uzomaはそれが男性の体格ショー
Uzomaは競争するのが大好きでしたが、彼は彼の体格が男子の体格クラスには大きすぎることがわかりました。 運が良ければ、この時期に古典的な体格部門が導入され、Uzomaは躊躇せずに飛び込んだ。
強い仕事倫理と印象的な体格で、Uzomaはすぐにボディビルダーの間で感覚になりました。2017年、Uzomaの成功はIFBB Proカードを獲得したことでピークに達しました。 当時はまだ21歳だった。
オンラインファンベース
彼の名前がボディービルダーのランクの中で成長するにつれて、Uzomaのソーシャルメディアでの人気も高まりました。 やがて、彼は彼のオンラインプロファイルにファンの軍隊を描きました。
これはUzomaに全く新しい目的意識を与えました。 彼は今他と彼の情熱を共有し、それらが自身の適性の目的を達成するのを助けることで懸命に働いていた。これは今日まで彼の使命であり続けています。
Uzoma Obilorは世界規模で知られている名前になっています–彼はIFBBボディービル回路のトップ上昇の才能の一つに成長しています。
トレーニング
ピラミッドセット
Uzoma Obilorは、プログレッシブオーバーロードとピラミッドセットの大ファンです。 彼はより軽い重量との各練習を始め、試しが進歩すると同時にゆっくりより多くの負荷を加える。
彼は彼が彼の最大値に達するまで、より多くの重みを追加し続けます。
彼は彼の最大値に達するまで その後、彼は徐々に彼の始まりのセット、別名、”ピラミッド”の最低点に戻ります。
プログレッシブ過負荷
Uzomaが使用する別のトレーニング方法は、 それは彼が漸進的に重量をそのうちに増加する方法でピラミッドセットに類似している。
しかし、ワークアウト自体の間に体重を増やすのではなく、Uzomaはトレーニングの数ヶ月にわたって体重を増やし、長期的には彼の強さを成長させるよう
完璧なフォームを追いかけて
Uzomaは重い持ち上げたいかもしれませんが、彼の最優先事項は完璧な動きで彼の練習をすることにあります。 彼のモットーは、担当者を数えるのではなく、各担当者を数えることです。Uzomaが言うように;”私は意図的に持ち上げ、完全なrep.Iを追跡することについて非常に意識している最後より各repをよくさせようとしている。”-Uzoma Obilor
栄養
形にとどまる
Uzomaは一年中痩せているのが好きなので、彼は伝統的な”増量と切断” 代わりに、彼はすべての時間をきれいに食べる。
彼は一日あたり六つの小さい食事を食べるようにしようとします,これは彼の代謝が高い割合で働いて維持されるように.Uzomaはさらに彼の脂肪の損失を取りたい場合は、彼は高脂肪、高タンパク質、および低炭水化物の食事を採用します。
Uzomaはさらに彼の脂肪の損失を取り これは、体重を減らしながら筋肉量を節約するのに役立ちます。
一方、Uzomaが追加の体重を詰めたいとき、彼はより多くの炭水化物の重い食事を食べるでしょう。 これは彼の筋肉がグリコーゲンでいつも満ちているとどまることを保障する。
Uzoma Obilorが取るサプリメント
Uzomaが取るサプリメントの中で一つの共通のテーマがあります。 それらはすべてBcaaを含んでいます。 これらは、彼の筋肉の成長のために不可欠なアミノ酸です。
Uzomaの補足の積み重ねはここにある:
- プレワークアウト
- イントラワークアウトアミノ酸
- ポストワークアウトタンパク質
- ビタミンやミネラル（時折）
アイドルと影響
Uzomaの最大の影響の中でconor mcgregor、伝説のMmaの戦闘機です。 ここでは彼のアイドルについて話しているUzomaです;”私は多くの人を見ていますが、私が特に最近見ていると思う人はConor McGregorでしょう。 私は彼に多くの人間が持っていない何かがあることを考える;その自信およびその自己確信。 誰もが彼を好きなのは、それが彼らが持っていたものであることを望むからです。”
Uzoma Obilorから学ぶことができること
Uzoma Obilorはわずか21歳でIFBB Proになっています。 彼の成功は彼に同じような道に続く多くの若い運動選手のためのロールモデルをする。彼の物語は私たちに一つのことを教えてくれます。あなたが軌道から落ちても、あなたのストライドでそれを取り、前進し続けます。
あなたが軌道から落ちても、あなたのストライドでそれを取 これはUzoma Obilorが彼の目標を達成した方法であり、同じ考え方で、あなたは同じことをすることができます。
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