meer over vitamines
vitaminen zijn essentieel
als het op vitaminen aankomt, vergeten we vaak één simpele waarheid. Ze zijn absoluut essentieel voor ons overleven. Deze vitale organische verbindingen zijn in kleine hoeveelheden nodig door alle levende organismen, met inbegrip van de mens.in tegenstelling tot sommige andere soorten nutriënten kunnen vitamines niet door ons lichaam worden gesynthetiseerd, dus moeten we ze uit ons dieet halen, hetzij uit het voedsel dat we eten, hetzij door suppletie.
waarom zou ik vitaminesupplementen moeten nemen?
een gezonde, uitgebalanceerde voeding is de ideale manier om de vitaminen te verkrijgen die we nodig hebben in voldoende hoeveelheden om een goede gezondheid te ondersteunen. Echter, dit gaat ervan uit dat uw dieet bestaat uit voedzame hele voedingsmiddelen geteeld in goed uitgebalanceerde grond. Terwijl de meerderheid van ons streven om gezond te eten, de huidige sterk verwerkte en verfijnde voedingsmiddelen gewoon niet voldoende niveaus van de vitaminen en andere voedingsstoffen die we nodig hebben op een dagelijkse basis.
daarom nemen steeds meer mensen dagelijks vitamine – en multivitaminesupplementen op in hun gezondheidsregime. Hoewel uw dieet altijd uw primaire bron van voeding moet zijn, kunnen vitaminesupplementen en multivitaminen helpen de gaten in uw dieet te overbruggen om ervoor te zorgen dat u de voedingsstoffen krijgt die u nodig hebt voor een optimale gezondheid.
de ABC ‘ s van vitamines
u vraagt zich misschien af waarom vitamines zo belangrijk zijn:
- vitamine A – zoals alle vitamines is vitamine A belangrijk voor een groot aantal lichaamsfuncties, waaronder een normale visuele functie, de gezondheid van het immuunsysteem, gezonde botten en tanden en een gezonde huid.* Ons lichaam heeft ook vitamine A nodig om eiwitten te gebruiken, en deze vitamine is ook een antioxidant die beschermt tegen schade door vrije radicalen.*
- vitamine B – B-vitaminen dienen als co-enzymen, die biochemische cofactoren of deelnemers aan een breed scala van chemische reacties in het lichaam zijn.* B-vitamines in aanvullende vorm worden omgezet in de biologisch actieve co-enzym vorm in het lichaam. Als geheel zijn B-vitamines uiterst belangrijk voor het zenuwstelsel en de neurologische gezondheid.*
- vitamine C-een bekende antioxidant, vitamine C ondersteunt het immuunsysteem en is betrokken bij weefselgroei en-herstel vanwege zijn rol in de vorming van collageen, het belangrijkste structurele eiwit van uw lichaam.* Het is een elektronendonor voor de aanmaak van belangrijke enzymen en is een cofactor in de productie van talrijke essentiële biochemicaliën.*
- vitamine D-Vitamine D verbetert de intestinale absorptie van de dieetmineralen calcium, magnesium en fosfaat, en speelt daarom een belangrijke rol in de gezondheid van het skelet.* Lage niveaus van vitamine D zijn geassocieerd met een lage botmineraaldichtheid. Deze bekende vitamine ondersteunt ook een gezonde werking van het immuunsysteem, en meer recent onderzoek suggereert dat vitamine D ook een rol kan spelen in de normale cardiovasculaire functie.*
- vitamine E-vitamine E is een antioxidant vitamine die de verspreiding van schade door vrije radicalen voorkomt die ontstaat wanneer vet in ons lichaam wordt geoxideerd.* Deze belangrijke voedingsstof is ook betrokken bij een breed scala van metabolische processen zoals cel signalering en genexpressie, en speelt een rol in bloedplaatjesaggregatie, immuunsysteemfunctie en neurologische functie.*
- vitamine K – hoewel vitamine K misschien niet zo bekend is als andere vitaminen, is het niettemin cruciaal voor verschillende belangrijke lichaamsfuncties.* Het is noodzakelijk voor een goede coagulatie, een essentieel onderdeel van de cardiovasculaire functie.* Onderzoek heeft aangetoond dat vitamine K een rol speelt bij de juiste uitbetaling van calcium door het hele lichaam, wat op zijn beurt de gezondheid van de botten ondersteunt.* In feite is aangetoond dat vitamine K-2 een centrale rol speelt in vasculaire elasticiteit.*
- multivitaminen – zoals u hebt gelezen, zijn alle vitamines op de een of andere manier belangrijk voor onze gezondheid. Maar popping tonnen pillen per dag is gewoon niet haalbaar of wenselijk voor velen van ons. Dit is de reden waarom multivitaminen zijn een waardevol onderdeel van de gezondheid van veel mensen regime vandaag. Met een hoogwaardige, uitgebreide multivitamine formule kunt u de voedingsstoffen die u nodig hebt in de doseringen aanbevolen door de deskundigen te krijgen.
The NOW® Difference
we weten dat u tal van keuzes hebt als het gaat om vitaminesupplementen, dus we doen er alles aan om ervoor te zorgen dat we alleen de beste grondstoffen gebruiken, en we testen op identiteit, potentie en zuiverheid. Net als alle NOW® producten worden onze vitamine-en multivitaminesupplementen geproduceerd met dezelfde toonaangevende aandacht voor kwaliteit waar we om bekend staan.
multivitaminen zijn een geweldige manier om ervoor te zorgen dat je elke dag een evenwichtige voeding krijgt, en op dit moment produceren we al onze vitamines met dit doel in het achterhoofd.