Hva om du visste hvordan du skulle oppnå alt du ønsket i livet; ville du bli mer bekymringsløs, ta mer risiko, nyt hvert øyeblikk uten å nøle…ville du gjøre det? Vil du la livet ditt forandre seg?

hver dag gjør tusenvis av oss mål for å streve for å være bedre i dag enn i går. Vi sitter og forestiller oss hvordan livet ville være bedre, mer tilfredsstillende, hvis vi oppnådde den lykken som vi tror vi ønsker og trenger. Etter hvert som dagene går, og den opprinnelige gnisten vi holdt og følte oss levende med, begynner å falme bort, beveger vi oss mer og mer fra å være og føle livet, til å bli lammet fra enhver bevegelse.

3 Typer Frykt

denne lammelsen manifesterer seg i oss alle i form av frykt. Frykt stopper oss fra å bevege oss fremover, fra å gi slipp og ta risiko. Frykt er som fuglekassen, holder oss inne, dikterer hva vi skal gjøre og hva som er eller ikke er tillatt. Det styrer vårt vesen.Det er tre typer frykt; frykt for fiasko, frykt for smerte og frykt for nå.Frykt for fiasko kan best artikuleres i å være redd for aldri å ha det vi ønsker, eller oppnå det vi ønsker og ikke være fornøyd, ikke vite hvordan vi skal akseptere det vi har bedt om, og flytte inn i det stedet av ren lykke.

1. Frykt for smerte Er smerten som gjenoppstår fra vår fortid, samscaraen som hindrer oss i å bevege oss mot å nå vårt mål. Det er skuffelsen vi har holdt ut og ensomheten vi følte i disse tider, å bo i feil situasjon ut av en tro på knapphet. Det er troen på at hvis du ikke hopper på ideen eller holder fast på ønsket, vil det aldri komme igjen.

1. Frykt for nå kommer fra troen på at du ikke er nok. Du tillater deg ikke å ta det neste skrittet fordi du på det underbevisste nivået tror at du ikke er nok. Den lille stemmen som snakker hele tiden forteller at du ikke er der ennå, du har det ikke, du kommer ikke til å streve etter hva det er som du ønsket å streve etter.

Å Vite hvilken type frykt som driver din beslutning, er som fuglen løfter spaken og åpner døren til fuglekassen, og setter seg fri. Denne innsikten vil åpne opp dine muligheter til å oppnå den lykken du ønsker i livet.

jeg pleide å bli sittende fast i frykt for smerte, det lukket mitt hjerte for opplevelsen av livet-viser bare på overflaten hva jeg trodde jeg trengte å være eller bare la folk i akkurat nok til å berøre den indre veggen.

Nå frykter jeg mindre, men jeg er ikke fryktløs — det ville være hensynsløst. Jeg beveger meg ikke med impuls, men med styrke, å vite at å åpne hjertet mitt og la veggene smuldre, er ikke så ille likevel. Det får meg til å føle meg menneskelig. Å tillate meg selv å bli rørt, og berøre andre med nåde og sårbarhet, åpner mine dører for nye opplevelser, nye forbindelser og til slutt å forstå og møte min indre venn – meg.

Måtte dere alle finne den mest meningsfulle vennen i dere selv.