Fotball. Det er det mest populære spillet i verden som spilles på alle kontinenter og i hver sesong av året. I Canada er Det rangert som nummer ett lag sport spilt av barn i alderen 5 til 14 med 42% av barna som deltar. Og hvorfor ikke? Det er et fantastisk spill. Det holder barna aktive, krever lite når det gjelder utstyr, fører til færre skader blant spillere enn i andre idretter, det er lett å lære, og viktigst, det er gøy!Mens mange barn spiller innendørs fotball om vinteren, når vårsolen treffer lokale felt, vises fotballer i kjedene som vaskebjørn ut av reiret. (Vente. Har de faktisk dvalemodus?) Barn leker i parker med sine venner og familie, de trener scoring mål og dribling av seg selv i skolegårder, og ligaer går tilbake til handling.

som med alle idretter, ferdigheter og moro nivåer øker med flere muligheter barna har til å spille og praksis. Det er så mange kreative måter å introdusere barn til spillet og å fortsette livslang læring av det gjennom aktiviteter som fokuserer på de mest grunnleggende ferdighetene i fotball: å passere, motta og kontrollere ballen, skyte og drible.

med alle aktiviteter bør fokuset være på oppmuntring, entusiasme, teamarbeid og glede. Jo mer et barn vokser i sin kunnskap og kjærlighet til spillet, desto større er sjansene for at de blir livslang entusiaster av velvære og fysisk aktivitet.så snør opp de klossene og forbered Deg På Å bli Med AfL i noen flotte spill for å få barna til å lære og elske det mest populære spillet i verden. Følgende aktiviteter kan spilles med venner i parken, med foreldre eller med lagkamerater under ledelse av en trener.

3-til 6-åringer

på dette aldersnivået er målet å få barna til å bevege seg mens de lærer dem grunnleggende bevegelser. For barn 3 til 6, oppmuntre deling av ballen kan være en vanskelig strategi for å undervise. Barn har tonnevis av energi, elsker å løpe med ballen selv, og vil ikke alltid slippe når de har ballen i sin besittelse. Ideen om passerer blir viktig vil komme som de modnes. Hvis fokuset på fotballaktiviteter er på moro på dette stadiet, vil barna sannsynligvis bli forelsket i spillet og vil fortsette å spille i årene som kommer.

Pass på at hvert barn forstår aktiviteten før du begynner.

Stopp og Hva?

1. Gi hver spiller en ball og få dem til å stå på slutten av feltet.
2. har spillerne løpe mens du sparker ballen opp i feltet.
3. Rop ut en kommando som spillerne dribler med ballen. Det kan være å brøle som løver, slippe til bakken og skli som slanger, hoppe rundt et tre i nærheten, eller det kan være valg av en av spillerne. Etter en kort tid med å utføre sin kommando (si 30 sekunder eller så), må spillerne gå tilbake til dribling ballen til neste kommando blir kalt ut.

One Pin Bowling

1. Gi hver spiller en ball og ha dem på linje på siden av feltet.
2. Plasser en kjegle med en ball på den ca 10 meter fra hver spiller.
3. få spillerne til å sparke ballen en om gangen på kjeglen for å prøve å slå ballen av kjeglen rett foran dem.
4. for en variant av dette spillet, linje opp flere kjegler med fotballer på dem som faktiske bowling pins og se hvor mange «pins» spillerne kan slå ned.

Hva Er Klokka Mr. Wolf?

1. Linje opp alle barna, men en i den ene enden av feltet, hver med en fotball.
2. det gjenværende barnet, Mr. Wolf, står i den andre enden av feltet med ryggen til resten av spillerne.
3. spillerne roper: «Hva Er Klokka Mr. Wolf» og Mr. Wolf må svare med en gang (dvs. det er en, det er ni, etc.). Spillerne teller til nummeret som blir kalt ut mens de dribler ballen mot Mr. Wolf.
4. spørsmålet gjentas om Og om igjen til Mr. Wolf svarer på spillernes spørsmål med «Det er lunsjtid!»På det tidspunktet må alle spillerne endre retning og drible ballen så raskt som mulig til startlinjen før Mr. Wolf merker en av dem. Uansett hvilket barn som er merket, blir Mr. Wolf.

7-til 9-åringer

Spillere 7 til 10 har begynt å lære at suksess kommer fra å flytte ballen effektivt. På dette stadiet bør aktiviteter fokusere på grunnleggende ferdigheter, bevegelse og moro. Holde spillerne engasjert med stimulerende aktiviteter er fortsatt viktig som de fleste oppmerksomhet spenn er fortsatt ikke lenge i denne alderen. Trenere bør også huske på at mange barn kan komme til spillet for første gang, og husk å gi individuell oppmerksomhet til alle spillere, og gjenkjenne deres ferdighetsnivå.

Passerer Gjennom Portene

1. Del spillerne i grupper på to.
2. Plasser kjegler om tre til fire meter fra hverandre for å danne porter.
3. har spillere passere ballene frem og tilbake mellom portene.
4. som aktiviteten fortsetter, flytte kjeglene tettere sammen for å gjøre spillet mer utfordrende.

fokuset for dette spillet er på å ha spillere kontrollere ballen og arbeider med nøyaktigheten av deres bestått. En annen variant av dette spillet er å ha hver spiller forsøke å drible gjennom så mange porter som mulig i en angitt tidsramme.

Merk Flagget

Del spillerne i flere grupper på tre til fire.

1. Plasser flagg om 30 fot (eller 10 meter) bortsett fra hverandre på feltet.En til to spillere fra hvert lag står på sitt første flagg med en ball, mens resten av laget står på det andre flagget og venter på å bli merket inn.
2. når spillet starter, løper en spiller fra sitt første flagg til det andre flagget mens han dribler ballen. Så snart spilleren kommer til det andre flagget, merker den andre spilleren inn og løper ballen tilbake til det andre flagget. Spillet kan fortsette til alle spillerne har gått to til tre ganger.hovedvekten for dette spillet bør være på at spillerne bruker begge føttene til å flytte ballen og få dem til å holde hodet oppe mens de dribler ballen.
   

   Knockout

   1. Lag et rutenett 15m x 30m.
   2. hvert barn har en ball for sine føtter og må beskytte sin ball fra å gå utenfor området.
   3. når instruktøren sier, » Knockout!»spillerne prøver å sparke hverandres ball ut mens de beskytter sine egne.
   4. spillet slutter når en spiller forblir med ballen.

   hovedvekten for dette spillet er på ballkontroll og skjerming ballen fra motstandere.

   10-til 13-åringer

   Spillere i denne alderen er klare til å lære de mer tekniske og taktiske delene av fotball mens de fortsatt har det gøy. Aktiviteter kan være fokusert på balanse, smidighet, fart og kreativitet. Barn elsker å bli utfordret, og det er gode aktiviteter trenere og spillere kan bruke til å utvikle ferdigheter samtidig holde spillerne engasjert.

   Hold Ups

   Øv på å holde ballen i luften med hvilken som helst spillbar del av kroppen… føtter, ben, skuldre, hode, etc. For en ekstra utfordring: ‘Rundt Om I Verden .’Hold ballen opp i denne rekkefølgen: høyre fot > høyre lår > høyre skulder > hode > venstre skulder > venstre lår > venstre fot

   generelt: jo mer et barn leker med ballen, jo mer komfortable og kreative blir de!

   Gi og Få

   1. Spre alle spillere ut over feltet og gi halvparten av spillerne baller.
   2. på trenerens » go » samtale, alle spillerne begynner å jogge rundt feltet(de med ballene må drible ballene som de jogge).
   3. Spillere uten ball må begynne å kalle for pasninger fra de med baller og de med baller må passere for å åpne spillere mens du fortsetter å jogge.
   4. Trenere kan kreve at spillerne bruker forskjellige passeringsteknikker i et visst antall minutter og deretter endre teknikken. (Passerer kan være med innsiden av foten, utsiden av foten, eller barna kan gjøre en one touch pass (når spilleren mottar ballen og sender den umiddelbart uten å stoppe det).

   en variant av dette spillet er passerer en ball blant et team av 5 eller 6 spillere, alle nummerert, og passerer ballen i rekkefølge(dvs. # 1 går til #2, # 2 går til # 3, og så videre). Den neste spilleren i rekkefølge må bevege seg foran passeren for å vises » åpen.»

   Alle aldre

   på alle nivåer av lek kan trenere eller foreldre jobbe med aktiviteter som vil hjelpe barna til å føle seg komfortable med ballen, for eksempel:

   Tåkraner

   1. Starter i sakte tempo, har en spiller plasser en fot på toppen av fotballen, og legg den foten tilbake på bakken.
   2. spilleren skal da plassere den andre foten på ballen og deretter plassere den tilbake på bakken. (Spilleren kan være litt ute av balanse, men dette vil bli bedre når de blir vant til aktiviteten).
   3. Sakte begynne å øke hastigheten som spilleren beveger føttene og se hvor lenge og hvor fort spilleren kan gå.

   Bells

   1. Gi hver spiller en ball.
   2. Spillere passerer ballen fra innsiden av høyre fot til innsiden av venstre fot mens de opprettholder kontroll over ballen og kroppen. Få dem til å passere ballen frem og tilbake mellom føttene flere ganger for å øke kontrollnivået med ballen. For yngre spillere, sier «ding dong» mens passerer ballen fra en fot til den andre er gøy.

   Trekk tilbake Eller Dra Tilbake Sving

   dette trekket gjør at spillerne raskt kan endre retning for å unngå en forsvarer.

   1. hver spiller dribler en ball i fremoverretningen.spilleren går deretter på ballen med fotsålen og drar eller trekker den bakover eller sidelengs og vender kroppen for å møte ballen.
   2. spilleren kan da fortsette å drible ballen i den nye retningen.

   Fotball er virkelig en morsom, tilgjengelig og populær sport. Som med alle idretter, jo mer fokus holdes på alderstilpassede, morsomme, ferdighetsutviklende spill, jo mer engasjert barnet ditt vil være med sporten, og jo mer vil de ønske å komme seg ut og leke.