łatwy i pyszny przepis na natychmiastowy ocet do picia – gotowy w 2 minuty!
- Pin 323
- Share 43
- Tweet 2
- Mniam 5
jeśli wcześniej nie próbowałeś przełącznika octu do picia lub krzewu octu, możesz być thinking 'ewwww! Ale zanim wyjmiesz język, powiem ci, że są takie pyszne & dobre dla Ciebie!
istnieje kilka różnych metod przygotowania tradycyjnego syropu z krzewów & W zależności od wybranej metody Przygotowanie krzewów może potrwać od 1 do 30 dni & fermentacji. Po przygotowaniu można dodać syrop do wody gazowanej lub nawet do alkoholu w celu przygotowania koktajli. Przełączniki z drugiej strony są zazwyczaj przeznaczone do korzystania przez siebie bez rozcieńczania. Ten przepis jest trochę z obu.
tradycyjne przygotowanie jest świetne, ale nie zawsze mam czas i chcę na nie czekać. Więc zamiast czekać, wymyśliłem łatwy przepis na natychmiastowy ocet pitny, który smakuje niesamowicie& nadal ma wszystkie korzyści zdrowotne . To także świetny sposób na wypicie tego octu jabłkowego, o którym tyle się słyszy … nawet moje dzieci go uwielbiają!
specjalne narzędzia & składniki użyte w tym przepisie:Facebook Facebook Instagram Instagram ikona pinterest ikona pinterest facebook ikona Drukuj Drukuj ikona kwadraty kwadraty ikona
opis
Ten przepis na natychmiastowy ocet pitny smakuje niesamowicie – używa octu jabłkowego & jest tak dobry dla Ciebie! Bicze w zaledwie 2 minuty & cieszy wszystkich grup wiekowych!
składniki
- 1/2 szklanki octu jabłkowego – z matką (co oznacza, że żyje ze wszystkimi korzystnymi bakteriami& Nie przetwarzane na ciepło). Moja ulubiona marka to Braggs.
- 3 łyżki surowego miodu (który ma wiele zalet zdrowotnych) – wegańscy przyjaciele, możesz użyć syropu klonowego lub naturalnego słodzika z wyboru.
- 2 1/2-3 szklanki naturalnego soku owocowego lub nektaru (świeżego lub butelkowanego) – bez dodatku cukru lub sztucznych substancji słodzących. Mój ulubiony to nektar Morelowy, jabłko i Malina. Dodaj mniej więcej w zależności od gustu.
- 1/2-1 szklanka wody, wody kokosowej lub wody gazowanej (niesłodzonej).
- 1 cienki plasterek świeżego imbiru (opcjonalnie) – obrany, pozostawić w całości lub zmiażdżyć
instrukcje
- w słoiku wielkości kwarty dodaj wszystkie składniki & dobrze wymieszaj / wstrząśnij, aż cały miód się rozpuści.
- Przechowywać w lodówce& wstrząsnąć przed podaniem.
uwagi
Jeśli używasz wody gazowanej / gazowanej, nie dodawaj jej do mieszaniny, dopóki nie będziesz gotowy do picia. Zamiast tego wlej sok& mieszaninę octu do filiżanki, a następnie dodaj gazowaną/gazowaną wodę. W ten sposób twoje bąbelki nie będą płaskie.
Jeśli naprawdę chcesz intensywnego smaku imbiru, możesz zmiksować imbir do napoju za pomocą Vitamix lub blendera, aż będzie gładki. W przeciwnym razie wystarczy dodać imbir-Zwykle tonie na dnie.
nie bój się wypróbować nowych smaków & kombinacje… niektóre z naszych ulubionych drinków zostały sprawdzone!
odżywianie
- kalorie: 0
- cukier: 0 g
- sód: 0 mg
- tłuszcz: 0 g
- tłuszcz nasycony: 0 g
- tłuszcz nienasycony: 0 g
- tłuszcz Trans: 0 g
- węglowodany: 0 g
- błonnik: 0 g
- białko: 0 g
- cholesterol: 0 mg
Jeśli jesteś daleko od domu& pragnienie picia octu… Suja robi urozmaicenie (brzoskwinia& imbir jest moim faworytem!), które zwykle można znaleźć w Target lub Whole Foods w „cold case”. Lubię też napoje Ocetowe Braggs, chociaż nie wydają się mieć w nich zbyt wiele ACV.
Jeśli szukasz bardziej autentycznego lub tradycyjnego sposobu przygotowania klasycznego krzewu lub picia octu, kliknij tutaj.