leczenie uzależnień rozwija się w szybkim tempie. W innym miejscu na tym blogu zbadaliśmy zalety leczenia wspomaganego lekami, a także telemedycyny. Istnieje jednak inna istotna zmiana w sposobie leczenia nadużywania substancji: rozszerzenie coachingu odzyskiwania.

czym jest Coaching regeneracyjny?

chociaż leki stosowane w leczeniu alkoholizmu mogą mieć ogromne znaczenie, szczególnie dla osób cierpiących na uzależnienie fizyczne, nie zawsze mogą zrobić wszystko. W wielu przypadkach uzależnienie jest czymś więcej niż tylko uzależnieniem chemicznym—jest sposobem radzenia sobie z trudnymi emocjami lub wieloletnim zestawem osobistych nawyków. Z lekami lub bez, posiadanie kogoś, z kim można porozmawiać, może być kluczowe. A jeśli ta osoba ma jakieś szkolenie lub doświadczenie w redukcji alkoholu, może zaoferować rozwiązania i wsparcie, które mogą być trudne do znalezienia w innym przypadku.

czym zajmują się Trenerzy rehabilitacji?

zadaniem trenera odzyskiwania jest wspieranie klienta w dążeniu do własnych celów. Podczas gdy osoba sklasyfikowana jako doradca lub terapeuta może zdiagnozować uzależniające zachowanie i przepisać leczenie, nie jest to koncentracja trenera. Zamiast tego trener zaoferuje komuś narzędzia i wskazówki potrzebne do podążania ścieżką, którą już wybrał. Może to obejmować:

• pomaganie osobie w opracowaniu planu działania
• kierowanie jej do odpowiednich zasobów
• pomaganie jej w poruszaniu się po systemie medycznym
• zapewnienie odpowiedzialności i wsparcia
• oferowanie wskazówek w opracowywaniu nowych wzorców zachowań
• pomaganie im w obiektywnym patrzeniu na ich postępy
• pomaganie w redukcji szkód w uzależniających zachowaniach

innymi słowy, trener odzyskiwania pomaga ludziom z codzienny proces przezwyciężania uzależnień. Jak mówi Ria Health coach Willie Leak, trenerzy rehabilitacji są „butami na ziemi”w zespole wsparcia.

jak wygląda Coaching w praktyce?

odpowiedź jest taka, że jest różna. Niektórzy trenerzy spotykają się z klientami osobiście, inni zdalnie poprzez czat wideo. W niektórych przypadkach trenerzy odzysku mogą działać jako” trzeźwi towarzysze”, aby pomóc osobie uniknąć nawrotu w trudnych sytuacjach. Inni mogą zapewnić wsparcie rodzinie osoby w wyzdrowieniu. Zaangażowanie trenera może się różnić od wsparcia 24/7 w kontekście ośrodka resocjalizacyjnego, do bardziej swobodnych cotygodniowych odpraw.”

w przypadku cotygodniowych spotkań trener często zaczyna od poznania historii danej osoby i jej indywidualnej perspektywy. Stamtąd trener pomaga tej osobie wyznaczać jasne cele i tworzyć krok po kroku proces ich osiągania. W miarę upływu czasu trener pomaga im ocenić, co działa, a co nie, i jak mogą dalej iść do przodu.

trenerzy odzyskiwania ćwiczą aktywne słuchanie, utrzymują pozytywny ton i starają się utrzymać nastrój klienta. Trenerzy zachęcają do samoopieki i wskazują klientom pomocne strategie. Według trenera zdrowia Ria Willie Leak, mogą one obejmować uważność i zastąpienie picia nowymi czynnościami lub rytuałami, takimi jak chodzenie na siłownię.

trenerzy wspierają również ludzi w podejmowaniu codziennych kroków w kierunku osiągalnych celów. Jeśli ktoś jest abstynentem, na przykład, jego trener może wspierać go w odbudowie życia i relacji. Jeśli ktoś nadal pije, trenerzy mogą pomóc ustalić realistyczne cele redukcji i pomóc klientowi zachować odpowiedzialność przed sobą.

W Jaki Sposób Coaching regeneracyjny pomógł ludziom?

chociaż badania są nadal w toku, niektóre badania już sugerują cenną rolę coachingu odzyskiwania w programach leczenia. Istnieją również dowody na to, że bardziej ogólna terapia behawioralna działa dobrze w połączeniu z lekami, takimi jak naltrekson.

poza danymi istnieje jednak szersze wrażenie, że w tym usługi wsparcia humanizuje proces odzyskiwania. Trzymanie się planu, pozytywne zachowanie i odzyskiwanie po niepowodzeniach jest znacznie łatwiejsze przy wsparciu innej osoby. Nie zawsze jest łatwo być obiektywnym o tym, jak dobrze sobie radzisz lub gdzie się zmagasz. Trenerzy dają ci przewagę, która wynika z posiadania innej osoby w Twoim narożniku.

Gdzie znajdę trenera rehabilitacji?

dobrą wiadomością jest to, że coaching odzyskiwania szybko rozszerzył się w ciągu ostatnich kilku lat. Ważną rolę odegrały w tym zmiany w systemie opieki zdrowotnej. Coraz więcej klinik i programów leczenia obejmuje coaching, a zawód przeżywa boom. Minusem jest to, że kwalifikacje trenerów nadal różnią się w zależności od stanu. Trudno jest poznać jakość trenera, jeśli szukasz go na własną rękę.

tu wkraczają programy takie jak Ria Health. Wraz z rozwojem telemedycyny możliwe jest teraz spotkanie z certyfikowanym trenerem odzysku za pomocą smartfona. Cotygodniowe spotkania na czacie wideo w połączeniu z lekami na receptę, cyfrowymi narzędziami śledzenia i wsparciem 24/7 zapewniają kompleksową opiekę dostosowaną do Twoich potrzeb. Co najlepsze, program można wykonać całkowicie online, więc nie ma potrzeby zakłócania codziennego życia. Jeśli szukasz sposobu na ograniczenie lub zaprzestanie picia alkoholu, możesz teraz uzyskać wykwalifikowane, profesjonalne wsparcie, którego potrzebujesz. Skontaktuj się z nami już dziś i dowiedz się, czy program Ria jest dla Ciebie odpowiedni.