ludzie rozwijają uzależnienia, aby chronić się przed nietolerancyjnymi bolesnymi uczuciami. Uzależnienie zawsze powoduje szkodliwe, często ignorowane konsekwencje. Tylko wtedy, gdy uzależnienie stanie się nie do opanowania, ludzie coś z tym zrobią.

uzależnieni od miłości spędzają dużo czasu, wysiłku na osobie, do której są uzależnieni. Uzależnieni od miłości cenią tę osobę ponad siebie, a ich skupienie na ukochanym drugim często jest obsesyjne.

to zachowanie powoduje, że uzależnieni od miłości zaniedbują troskę o siebie na różne sposoby, w istocie porzucając ważne aspekty swojego życia i dobrego samopoczucia, aby pozostać w kontakcie z obiektem ich uczuć.

uzależnienie od miłości niekoniecznie odnosi się tylko do związków romantycznych lub seksualnych. Możliwe jest, aby osoba odnosiła się jako uzależniona od miłości ze swoimi przyjaciółmi, dziećmi, sponsorem, guru lub postacią religijną, a nawet z gwiazdą filmową, której nigdy nie spotkała.

podstawową fantazją uzależnionego od miłości jest oczekiwanie, że ktoś inny może rozwiązać ich problemy, zapewnić bezwarunkowy pozytywny szacunek przez cały czas i zająć się nimi. Kiedy ta nierealistyczna potrzeba nie zostanie zaspokojona, osoby uzależnione od miłości mogą czuć się urażone i mogą tworzyć konflikty w swoich relacjach z innymi.

niektórzy uzależnieni od miłości odkrywają, że gdy nie są zaangażowani w związek uzależniony od miłości, są w stanie zadbać o siebie całkiem odpowiednio. Jednak kiedy się zaangażują, uzależniony od miłości szybko odkrywa, że ich zdolność do samoopieki stale spada.

ludzie zazwyczaj stają się uzależnieni od miłości z powodu przeszłości porzucenia przez swoich głównych opiekunów. Dorośli uzależnieni od miłości zwykle uznawali za dzieci, że ich najcenniejsze potrzeby walidacji, miłości i połączenia z jednym lub obojgiem rodziców nie zostały spełnione. Wpływa to dramatycznie na ich samoocenę w dorosłym życiu. Powoduje to świadomy strach przed porzuceniem i ukryty podświadomy strach przed intymnością. Dla uzależnionego od miłości intensywność w związku jest często mylona z intymnością.

jak w przypadku każdego uzależnienia, odzyskiwanie z uzależnienia od miłości jest procesem samopoznania. Wymaga podjęcia konkretnych kroków: przełamania zaprzeczenia i uznania uzależnienia; posiadania szkodliwych konsekwencji uzależnienia; i interwencji, aby powstrzymać cykl uzależnienia od wystąpienia.

ostatecznie uzależnieni od miłości muszą wejść w proces żałoby, aby rozwiązać podstawowy ból emocjonalny, który jest podstawą uzależnienia. W książce Pia Mellody, Facing Love Addiction, autor podaje zadania dziennikarskie, które odnoszą się do każdego aspektu procesu odzyskiwania, badając doświadczenia z dzieciństwa, które mogą skutkować uzależnieniem od miłości.

dodatkowo wsparcie 12-etapowych spotkań, takich jak S. L. A. A. (Sex& Love Addicts Anonymous) zapewnia zarówno ramy, jak i wsparcie społeczności dla uzależnionych, aby zaangażowali się w uzdrowienie uzdrowienia.

uzależnieni od miłości doświadczają objawów odstawienia. Praca z terapeutą może pomóc w poprowadzeniu uzależnionego od miłości przez proces mówienia o doświadczeniach porzucenia z dzieciństwa, poruszania się przez uczucia bólu, strachu, gniewu i pustki, które mogą się ujawnić, i uwalniania starych emocji, które przyczyniają się do negatywnych zachowań aktorskich.

solidna relacja z wykwalifikowanym terapeutą wyszkolonym w miłości i uzależnieniu od seksu może pomóc w poprowadzeniu uzależnionego od miłości przez ten proces.

w centrum zdrowego seksu oferujemy indywidualne, grupowe i intensywne programy terapeutyczne, które skutecznie przeciwdziałają uzależnieniu od miłości i seksu.