wiele zmian zachodzi w ciele kobiety w czasie ciąży i w okresie poporodowym. Poporodowe wypadanie włosów jest jednym z bardziej powszechnych.

podobnie jak w przypadku wielu innych objawów i stanów ciąży, zmiana poziomu hormonów w czasie ciąży i po porodzie może być tym, co stoi za poporodowym wypadaniem włosów.

Jeśli doświadczasz wypadania włosów, wiedz, że nie jesteś sam i że zwykle jest to tymczasowe.

ciąża i poród to ciężka praca i może zająć trochę czasu, zanim twoje ciało wyzdrowieje. Wkrótce twoje włosy prawdopodobnie powrócą do normy.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co powoduje wypadanie włosów po porodzie, jak długo zwykle trwa i co możesz spróbować, aby zapobiec niektórym z nich.

Co To jest wypadanie włosów po porodzie?

wiele kobiet doświadcza utraty włosów kilka miesięcy po porodzie. Możesz zauważyć, że tracisz trochę z całej głowy, lub możesz zauważyć trochę bardziej wypadające wokół linii włosów na czole.

chociaż możesz się tym martwić, ten rodzaj wypadania włosów jest typowy w okresie poporodowym. Gdy hormony ustąpią, skutki zmian hormonalnych związanych z ciążą na ciele powoli ustępują, a włosy powrócą do normy.

co powoduje wypadanie włosów po porodzie?

hormony ciążowe mogą wpływać na organizm na wiele różnych sposobów. Być może zauważyłaś na przykład, że twoje włosy stały się grubsze, gdy byłaś w ciąży. Hormon zwany estrogenem łożyskowym był odpowiedzialny za to, dzięki czemu włosy rosną szybciej i są mniej podatne na wypadanie.

jednak po porodzie (lub czasami po zaprzestaniu karmienia piersią) może się okazać, że wszystkie włosy, których nie straciłaś podczas ciąży, zaczynają się poluzować i zrzucić. Dlatego może wystąpić po porodzie wypadanie włosów w miesiącach po porodzie.

zasadniczo włosy, które nie wypadły w czasie ciąży, które inaczej by wypadły, teraz wypadają. W pewnym sensie, chociaż może się to wydawać „wypadaniem włosów”, to w rzeczywistości rzeczy wracają do normy.

nawiasem mówiąc, te same hormony ciążowe mogą również oznaczać, że twoje włosy są olejsze lub bardziej suche niż zwykle, a nawet mają nieco inny kolor zarówno w czasie ciąży, jak iw okresie późniejszym.

kiedy zaczyna się wypadanie włosów po porodzie?

wypadanie włosów poporodowych zwykle rozpoczyna się kilka miesięcy po porodzie, często około trzech miesięcy po porodzie.

jak długo trwa wypadanie włosów po porodzie?

może się różnić w zależności od osoby, ale wypadanie włosów poporodowych zwykle trwa nie dłużej niż trzy miesiące i zaczyna odrastać po około sześciu miesiącach po urodzeniu dziecka. Po około 12 miesiącach od porodu włosy powinny wrócić do stanu sprzed ciąży.

Jak zatrzymać lub zapobiec wypadaniu włosów po porodzie

jeśli utrata włosów, której doświadczasz, jest spowodowana zmianami hormonalnymi związanymi z ciążą i porodem, utrata włosów może po prostu ustąpić bez żadnego leczenia.

jednak istnieją kroki, które możesz podjąć, aby zapobiec wypadaniu włosów:

• uzyskaj wystarczającą ilość witamin i składników odżywczych, jedząc dużo owoców i warzyw (twój lekarz może zalecić konkretne produkty do dodania do diety)

• bądź delikatny podczas mycia i szczotkowania włosów

• nie nosić obcisłych włosów, które mogą ciągnąć za włosy

• używaj tylko chłodnego Ustawienia w suszarce do włosów.

przede wszystkim staraj się być cierpliwy wobec siebie. Masz teraz dużo na głowie i nie możesz zrobić nic więcej niż przeczekać. Aby uzyskać kilka wskazówek dotyczących obchodzenia się z włosami, możesz wypróbować niektóre z tych łatwych kodów do stylizacji włosów dla nowych mam.

kiedy udać się do lekarza

Jeśli zauważysz, że utrata włosów jest szczególnie poważna lub że ronisz włosy dłużej niż pół roku, może to być czas, aby odwiedzić lekarza.

w niektórych przypadkach problem z tarczycą, taki jak niedoczynność tarczycy, może powodować wypadanie włosów. Niektóre choroby tarczycy są również związane z ciążą lub okresem poporodowym. Jeśli twój lekarz zdiagnozuje chorobę tarczycy, będzie w stanie zaoferować Ci leczenie.

jak już dobrze wiesz, ciąża i okres poporodowy są wypełnione mnóstwem cudownych — i nie tak cudownych — zmian w twoim ciele.

chociaż może się wydawać, że nie ma końca na ile sposobów zmienia się Twoje ciało, jeśli chodzi o włosy, wkrótce wszystko wróci do normy.

jak napisaliśmy ten Artykułinformacje w tym artykule są oparte na poradach ekspertów znalezionych w zaufanych źródłach medycznych i rządowych, takich jak Amerykańska Akademia Pediatrii i American College of Obstetricians and Gynecologists. Pełną listę źródeł wykorzystanych do tego artykułu znajdziesz poniżej. Zawartość tej strony nie powinna zastępować profesjonalnej porady medycznej. Zawsze skonsultuj się z lekarzem w celu pełnej diagnozy i leczenia.