zanim zacznę, chcę podkreślić, że ten post nie powinien być traktowany jako porada medyczna. Jest to po prostu lekarstwo, które próbowałem. Nie próbuj, jeśli możesz być w ciąży, ponieważ może to potencjalnie spowodować poronienie. Jest to po prostu wywołać okres.

nie ma nic bardziej frustrującego, że nieregularne miesiączki, a nawet gorzej, gdy wiesz, że miesiączka nadchodzi, ale po prostu się nie zaczyna. Oczywiście, zawsze można odwiedzić lekarza, aby wywołać okres za pomocą leków, ale czasami biorąc leki do regulacji okresu może prowadzić do negatywnych skutków, takich jak problemy z płodnością.

przez lata zmagałam się z nieregularnymi miesiączkami, które były spowodowane stresem, chorobą, a nawet podróżowaniem. Może to być frustrujące, więc postanowiłam spróbować naturalnych metod na wywołanie okresu. Już wcześniej pisałem o tym, jak biorąc pietruszkę może pomóc wywołać okres. Jeśli jednak ta metoda nie działa dla ciebie, możesz również spróbować użyć witaminy C, aby wywołać okres.

Jak stosować witaminę C w celu wywołania okresu

przed przyjęciem jakichkolwiek suplementów należy skonsultować się z lekarzem. Mówię z mojej osobistej porady, a nie z medycznego punktu widzenia. Dodatkowo będziesz chciał sprawdzić, czy nie jesteś w ciąży, ponieważ przyjmowanie witaminy C może również spowodować poronienie.

Duże poziomy witaminy C działają w celu wywołania okresu, ponieważ jednocześnie działa na zwiększenie poziomu estrogenu przy jednoczesnym obniżeniu poziomu progesteronu. Obniżony poziom progesteronu powoduje pękanie ścian macicy, powodując w ten sposób menstruację.

niektórzy ludzie mają szczęście z przyjmowaniem dużych ilości owoców i warzyw bogatych w witaminę C (pomarańcze, żurawina, pietruszka, jarmuż itp.). Jednak znacznie łatwiejszym sposobem jest po prostu stosowanie witaminy C jako suplementu.

w lokalnym sklepie ze zdrową żywnością kup suplementy witaminy C. Zaleca się przyjmowanie 3000 mg witaminy C dziennie przez trzy dni. Po trzech dniach powinien rozpocząć się okres.

próbowałem tej metody w przeszłości z minimalnym sukcesem. Miałam dużo skurczów, ale skończyło się na tym, że pietruszka naprawdę zaczęła mój okres. Różni ludzie będą mieli różne wyniki. Jeśli metoda witaminy C nie działa, wypróbuj metodę herbaty pietruszkowej, którą wypróbowałam.

istnieje wiele rzeczy, które mogą powodować nieregularne miesiączki, ale jeśli nieregularne miesiączki nadal należy zdecydowanie skontaktować się z lekarzem.

jeśli nie próbowałeś metody pietruszki, oto link do mojego poprzedniego wpisu na blogu: