Managing Metamours in Polyamorous Relationships
The ins and outs of having a partner with other partners
Almost every relationship masz jako istota ludzka wymaga interakcji z przyjaciółmi drugiej osoby, rodziny, współpracowników, lub aquaintances. W związkach poliamorycznych aspektem tego są relacje, które masz ze swoimi metamorami. Mówiąc najprościej, metamour jest drugim partnerem twojego partnera. Na przykład, mąż mojej dziewczyny jest moim metamorem.
wiele czynników wpływa na twój stosunek do metamours. Częściowo zależy to od konfiguracji twoich relacji. Ćwiczysz solową poliamorię, gdzie jesteś bardziej niezależny? Być może ćwiczysz poli w kuchni, gdzie wszyscy dzielą przestrzeń. A może praktykujesz hierarchiczną Poli, gdzie jest partner główny, a następnie partnerzy drugorzędni?
ludzie praktykują poliamorię na różne sposoby. Dla niektórych spełnienie ich metamorfozy jest niezbędne do sukcesu. Chcą nawiązać przyjaźnie w swoich polikulach, lub w niektórych przypadkach zbudować rodzinę polikules, w której metamours mają własne bogate, satysfakcjonujące przyjaźnie i relacje.
w niektórych konfiguracjach poliamorycznych metamorfy chętnie się spotykają, a może nawet cieszą. Zazwyczaj się dogadują, ale nie ma wysiłku, aby zbudować coś poza przypadkowym znajomością.
inni mogą to wziąć lub zostawić, lub nie chcą w ogóle spotykać się ze swoimi metamorami. Niektórzy ludzie praktykują bardziej podzielony rodzaj poliamorii, gdzie metamory nie odnoszą się do siebie ani nie mają ze sobą związków. W aranżacjach „nie pytaj, nie mów” partnerzy mogą w ogóle nie chcieć słyszeć o swoich metamorach.
korzyści z posiadania metamours
korzyści z posiadania ludzi, którzy podzielają twoje uczucia do wspólnego partnera mogą być niesamowite. Od potencjału mindblowing przygód seksualnych do wbudowanego w babysitting swaps do posiadania kogoś, kto poprosi o radę o wspólnego partnera do współpracy na niespodziankę dla tej osoby, korzyści obfitują.
istnieje prosta radość, którą można znaleźć w połączeniu poprzez zrozumienie. Kiedy znajdujemy ludzi, z którymi mamy wiele wspólnego, czujemy się widziani i słyszani. Istnieje również dodatkowa możliwość pracy zespołowej i współpracy oraz ogólnie budowania sieci wsparcia.
posiadanie metamours może być również ścieżką do budowania i poszerzania swojej społeczności.
Metamours może być dodatkowym źródłem siły i wsparcia dla naszych partnerów. Wszyscy czasami jesteśmy zmęczeni i wyczerpani emocjonalnie, a to może utrudnić zapewnienie wsparcia i podniesienie kogoś innego. Podobnie jak przekazywanie wybrednego dziecka drugiemu rodzicowi, może być naprawdę miło mieć kogoś, kogo można przypiąć, gdy czujesz się zbyt przytłoczony, aby być opoką partnera.
Wiele osób w poliamorystycznych związkach doświadcza również współzawodnictwa dla swoich partnerów, wywołanego obserwowaniem, jak doświadczają radości, miłości i przyjemności z ich metamorfozami. Niektórzy ludzie opisują kompersję jako przeciwieństwo zazdrości. To to ciepłe, rozmyte, szczęśliwe uczucie, które dostajesz oglądając kogoś, kogo kochasz, doświadczając czegoś wielkiego.
posiadanie metamours może być również ścieżką do budowania i poszerzania swojej społeczności. Pomimo faktu, że poliamoria powoli staje się coraz bardziej mówiona i zbliża się do głównego nurtu, nie jest powszechnie akceptowana ani praktykowana. Zapraszanie ludzi, którzy naprawdę rozumieją Twój związek i życie do dzielenia się podróżami i triumfami sprawia, że życie jest znacznie mniej samotne.
wyzwania związane z posiadaniem metamours
wszystkie związki mają swoje wyzwania. W przypadku metamours niektóre wyzwania są takie same jak w przypadku każdej przyjaźni lub relacji rodzinnej. Inne przeszkody są unikalne dla związków poliamorycznych i wymagają dodatkowej świadomości.
brak zrozumienia wyboru partnera w partnerach jest jednym z najczęściej budzących obawy wyzwań. Wierzę w koncepcję, że nie wszyscy będą lubić innych, i to jest absolutnie w porządku. Czasami twoja energia nie łączy się z czyjąś energią, czasami po prostu nie masz ze sobą nic wspólnego.
Kiedy twój partner ma metamorfozę, którą uważasz za nieatrakcyjną, czasami trudno pogodzić się z faktem, że są super w kimś, kto wydaje się tak inny niż ty. Czasami prowadzi to do niepewności i wątpliwości. Kiedy tak się dzieje, jest to świetny czas, aby przyspieszyć komunikację i łączenie się z partnerem, aby rzucić światło na to, dlaczego jesteś na siebie. Skoncentruj swoją energię bardziej na utrzymaniu stałego związku, a mniej na tym, co czujesz do tej drugiej osoby.
nie każdy będzie lubił innych, a to jest absolutnie w porządku.
posiadanie innego niż twój metamour pomysłu na to, jak powinien wyglądać metamour związek, może być kolejnym wyzwaniem. Kiedy oczekiwania i ideały dotyczące relacji z metamorami różnią się, może być trudno zrozumieć, jak te relacje powinny wyglądać.
Kiedy sprawy nie idą gładko między Twoim partnerem a innymi partnerami, możesz mieć trudności z nie interweniowaniem. To naturalne, aby czuć się zdenerwowany lub zły, gdy coś lub ktoś powoduje ból partnera. Poczucie ochrony dobrego samopoczucia kogoś, kogo kochasz, jest naturalną reakcją, ale nie zawsze produktywną lub sprzyjającą płynnemu żeglowaniu.
kiedy kończyły się związki
Kiedy pierwszy raz spotykałam się z moim chłopakiem, miał głównego partnera ponad 6 lat. Byłem mniej niż rok w ćwiczeniu poliamorii i nie zbudowałem społeczności, którą mam teraz. Kiedy zerwali, to było dla mnie bolesne. Widziałam go w bólu i nie mogłam nic z tym zrobić. Czułam się tak bezradna i smutna, a osoba, która była zwykle moim wsparciem, gdy czułam, że te rzeczy nie są dostępne.
To była moja pierwsza lekcja, jak ważne jest budowanie społeczności. Potrzebowałam ludzi, z którymi mogłabym otwarcie rozmawiać o moich poliamorystycznych związkach. Nie-poly przyjaciele mogą nadal wspierać, ale jest różnica, gdy znajdziesz współczucie dla ludzi, którzy byli w tej samej sytuacji, w której jesteś.
rozstania mogą być okazją do wzmocnienia relacji z partnerem.
Twoi partnerzy inne relacje Zbliżające się do końca mogą postawić cię w trudnej sytuacji, jeśli zbliżyłeś się do siebie lub związałeś romantycznie z metamorem. Jak pielęgnować swoją relację z tą osobą, nie powodując rozłamu lub niechęci do drugiego partnera? Sugeruję, żeby porozmawiać o tym, zanim to się stanie, i wymyślić mapę drogową, jak myślisz, że będziesz chciał sobie z tym poradzić. Nawet jeśli nie kończy się to dokładnie w ten sposób, przynajmniej masz punkt wyskakiwania na coś spróbować.
Kiedy kończy się drugi związek twojego partnera, musisz zrównoważyć bycie wspierającym z dbałością o siebie i nie dać się wciągnąć w promień wybuchu. Możesz czuć rzeczy, których się nie spodziewałeś, jak poczucie winy lub zwątpienie w siebie. To dobry czas na pozytywne afirmacje i pamiętanie, że nie jesteś odpowiedzialny za inne relacje swojego partnera.
rozstania mogą być również okazją do wzmocnienia relacji z partnerem. Możliwość bycia stałym lub schronieniem w czasie chaosu może być potężna. To powiedziawszy, bądź szczery o swoich ograniczeniach-ile możesz słuchać i kiedy potrzebujesz przerwy.
zarządzanie relacjami metamour
przyczynianie się do pozytywnych relacji z metamours i zarządzanie nimi jest podobne do budowania zdrowych relacji z kimkolwiek innym. Podobnie jak w przypadku większości rzeczy związanych z poly-related, komunikacja jest kluczowa. Ćwicz jasną komunikację od początku ze swoim partnerem i swoimi metamorami na temat pragnień, oczekiwań i potrzeb.
pamiętaj, aby podczas udzielania wsparcia brać wskazówki od partnera. Słuchaj, i bądź empatyczny, nie ulegając potrzebie naprawienia rzeczy. Bądź współczujący i nie udzielaj porad, chyba że o to poproszą. Mam w zwyczaju pytać ludzi ” czy po prostu odpowiesz, czy chcesz Rady?”To bardzo proste i wszyscy, o których prosiłem, docenili moje poszukiwanie tego wyróżnienia.
daj sobie łaskę i daj im korzyść z wątpliwości.
poznajesz metamours po raz pierwszy? Nie obawiaj się, jeśli na początku jest jakaś niezręczność i niepewność. Trudno jest przygotować się na coś, czego nigdy nie zrobiłeś, lub wiedzieć, jak to będzie się czuć, robiąc to. To jest w porządku, aby wziąć rzeczy powoli i normalnie być trochę niepewny. Daj sobie łaskę i daj im korzyść z wątpliwości.
niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na dogłębne relacje ze swoimi metamorami, ważne jest, aby praktykować szacunek. Podstawowa życzliwość jest niedoceniana i może mieć ogromne znaczenie w każdym związku. Możesz szanować czyjś czas i uczucia, nie próbując aktywnie zaprzyjaźnić się z nimi.
ważne jest praktykowanie szacunku.
Kiedy pojawiają się kłopoty, możesz poczuć potrzebę mediacji lub wkroczenia między partnerem a metamorem. Jest to obszar, w którym należy postępować ostrożnie. Po pierwsze, rozważ to: podczas gdy jesteś stroną zewnętrzną, nie jesteś bezstronny. Masz związek z każdym z nich, więc wkroczenie w środek ich relacji ze sobą zwykle nie jest najlepszym rozwiązaniem. Wszystko, co wydaje się być po stronie, może wzmocnić problem, który już powoduje napięcie.
nie lekceważ ludzkiej skłonności do trzymania się nadziei na związki, gdy z zewnątrz wydaje się oczywiste, że to nie działa. Jeśli znajdziesz się w sytuacji, w której możesz powiedzieć, że związek twojego partnera jest prawdopodobnie skazany na zagładę, po prostu spędzaj czas i daj im miejsce na wymyślenie rzeczy, a następnie bądź tam dla nich, gdy to zrobią.
posiadanie metamours może być trudne, ale jak każdy związek może być również niezwykle satysfakcjonujące i satysfakcjonujące. Twoi partnerzy partnerzy mogą być sojusznikami, przyjaciółmi, a nawet rodziną, tworząc poczucie wsparcia i społeczności. Poliamoria często daje możliwość zbudowania własnej wioski, a zastanawianie się, jak chcesz odnieść się do swoich metamorów, jest świetnym pierwszym krokiem.
nie przegap niczego! Zapisz się do mojego cotygodniowego newslettera tutaj.
Możesz również cieszyć się…