wiele olejków eterycznych zawiera w sobie monoterpeny w różnych ilościach. Monoterpeny były badane od dziesięcioleci pod kątem ich wielu efektów terapeutycznych. Szybkie wyszukiwanie w Google Scholar NA monoterpenach zwróciło ponad 53 tys. wyników. Wiele z tych wyników ujawniło monoterpeny badano pod kątem ich zdolności do hamowania wzrostu bakterii, do stosowania jako naturalne herbicydy,a także ich roli w zapobieganiu i hamowaniu wzrostu guza.

względy bezpieczeństwa dla monoterpenów:

monoterpeny są zwykle mniejszymi cząsteczkami, co oznacza, że mają tendencję do szybkiego parowania. W mieszance monoterpeny są zwykle górną uwagę, że najpierw pachniesz, ponieważ paruje po wystawieniu na działanie skóry lub cieplejszych temperatur. Monoterpeny są również podatne na utlenianie, co oznacza, że pod wpływem światła, ciepła i powietrza, podwójne wiązania w monoterpenach łączy się z tlenem, aby utlenić monoterpen. Gdy monoterpen ulegnie utlenieniu, jest uważany za zdegradowany. Utlenione monoterpeny mogą powodować podrażnienia skóry. Dlatego ważne jest, aby wszystkie olejki eteryczne przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu z pokrywkami szczelnie zamkniętymi, aby zapobiec zbyt szybkiemu rozkładowi olejków eterycznych. Nigdy nie używaj utlenionych lub starych olejków eterycznych na skórę, ponieważ może to spowodować podrażnienie i uczulenie skóry. Zawsze rozcieńczyć olejki eteryczne w oleju nośnym przed zastosowaniem miejscowym.

istnieje kilka sposobów, aby dowiedzieć się, czy olejek eteryczny jest stary lub wygasł, a zatem jest bardziej narażony na utlenianie. Sprawdź datę ważności swoich olejków eterycznych. Skontaktuj się z firmą, w której zakupiłeś oleje, aby dowiedzieć się, kiedy twoja partia została zebrana. Śledź daty, w których otworzyłeś swoje olejki eteryczne, aby zmniejszyć podrażnienie skóry spowodowane użyciem utlenionych olejków.

właściwości terapeutyczne monoterpenów:

monoterpeny są odpowiedzialne za działanie tonizujące / wysuszające skórę. Monoterpeny są również pomocne w wysuszaniu nadprodukcji śluzu (inaczej zwanego mukolitycznym). Monoterpeny wspomagają układ oddechowy i są odpowiedzialne za wiele właściwości przeciwbakteryjnych, antyseptycznych, przeciwwirusowych w olejkach eterycznych. Monoterpeny to naturalne oczyszczacze powietrza i dezodoryzatory. Wiele monoterpenów jest potężnych w zaburzaniu reakcji zapalnej organizmu i działa jako chłodzenie, środki łagodzące dla układu mięśniowo-szkieletowego.

olejki eteryczne bogate w monoterpeny:

Black Pepper

Bergamot

Cypress

Frankincense

Grapefruit

Juniper Berry

Lemon

Neroli

Wild Orange

Rosemary

Siberian Fir

Sweet Marjoram

Melaleuca

Uses of monoterpene rich olejki:

olejki eteryczne bogate w Monoterpen są jednymi z moich absolutnych Ulubionych do wykorzystania do wspierania różnych systemów ciała w moim własnym zdrowiu i zdrowiu mojej rodziny. Wiele z tych olejków eterycznych jest szczególnie potężnych we wspieraniu układu odpornościowego, układu oddechowego i wspierania napiętych, obolałych, napiętych mięśni. Emocjonalnie olejki eteryczne, takie jak olejki cytrusowe, wywołują radość i podnoszą nastrój. Olejki eteryczne takie jak cyprys, rozmaryn, słodki majeranek i jodła syberyjska są szczególnie pomocne w wspomaganiu przepływu krwi do komórek mięśniowych po wysiłku fizycznym. Wspieranie mięśni naturalny proces odzyskiwania pomaga złagodzić bolesność.

nie skończyliśmy odkrywać świata chemii olejków eterycznych. Jest tak wiele składników chemicznych do pokrycia. Śledź @ essentialyogaspace na Instagramie w ciągu najbliższych kilku miesięcy, aby dowiedzieć się o konkretnych monoterpenach, badaniach mających na celu identyfikację potencjałów terapeutycznych określonych monoterpenów i najlepszym sposobem na wykorzystanie mocy tych składników poprzez tworzenie mieszanek olejków eterycznych.