niacynamid (aka nikotynamid) jest formą witaminy B3. Dziś jest uważany za jeden z najbezpieczniejszych składników aktywnych w leczeniu trądziku, trądziku różowatego, zmarszczek i przebarwień. Działanie tego związku jest niezwykle dobrze zbadane, a wyniki publikowane są w najbardziej szanowanych czasopismach dermatologicznych i są często stosowane w wysokiej jakości pielęgnacji skóry.

co to jest niacynamid?

niacynamid 9aka; nikotynamid) jest rozpuszczalną w wodzie witaminą często występującą w wielu kremach i serum. W przeciwieństwie do AHA (alfa-hydroksykwasu) lub BHA (beta-hydroksykwasu), które są kwasami (niskie PH), niacynamid jest neutralny, ma tendencję do delikatniejszego działania na skórę i nie powoduje podrażnień. Ponieważ jest tak łatwy dla skóry, niacynamid jest odpowiedni dla wszystkich rodzajów skóry i jest powszechnie zalecany przez dermatologów jako alternatywa dla leków na trądzik na receptę.

co robi niacynamid?

niacynamid (nikotynamid) odgrywa zasadniczą rolę w cyklu produkcji energii w naszej komórce. Otrzymujemy witaminę B3 (Niacyna) w naszej diecie poprzez spożywanie orzechów, ryb, wątroby i multiwitamin. Kiedy ta niacyna łączy się z aminokwasami w naszych komórkach, przekształca się najpierw w niacynamid, a następnie w dwa koenzymy o nazwie NADH i NADPH. Koenzymy te pobudzają metabolizm komórkowy i są częściowo odpowiedzialne za regulację naprawy DNA i obrotu komórek. Niacynamid jest szczególnie skuteczny w wpływaniu na obroty komórek i leczeniu chorób skóry, gdy jest stosowany miejscowo w kremach lub serum.

jakie są korzyści ze stosowania niacynamidu?

niacynamid jest imponującym związkiem, który może pomóc w trądziku i zmniejszyć widoczne oznaki starzenia. A w przypadku wszystkich produktów do pielęgnacji skóry kluczem do optymalnej skuteczności jest stosowanie odpowiedniej formuły.

czy niacynamid pomaga w trądziku?

niacynamid pomaga w trądziku dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym i redukującym sebum.

przeciwzapalne: niacynamid ma silne właściwości przeciwzapalne. U osób z trądzikiem zmniejsza zaczerwienienia skóry, zapobiega przebarwieniom i poprawia regenerację skóry po wyleczeniu pryszczy.

zmniejszenie przetłuszczania się skóry: niacynamid jest jednym z niewielu związków, które zmniejszają produkcję sebum (co zmniejsza ogólną przetłuszczalność skóry). W jednym z badań w Japonii przetłuszczanie się skóry zostało znacznie zmniejszone po 2-4 tygodniach stosowania 2% niacynamidu.

antybakteryjne: miejscowo niacynamid pomaga chronić naturalną barierę skóry przed infekcjami i hamuje proliferację bakterii powodujących trądzik. Antybakteryjne działanie niacynamidu jest dobrze zbadane.

dwa badania z podwójnie ślepą próbą opublikowane w International Journal of Dermatology wykazały, że 4% niacynamidu leczyło umiarkowany trądzik z porównywalnymi wynikami do miejscowego antybiotyku (1% klindamycyny).

niacynamid i starzenie się

jako silny przeciwutleniacz i promotor produkcji kolagenu, niacynamid (nikotynamid) może zapobiegać i zmniejszać zmarszczki, zmniejszać przebarwienia oraz poprawiać ogólny kolor i wygląd.

walka z przebarwieniami: ostatnie badania wykazały, że niacynamid ma znaczące działanie rozjaśniające skórę. Niacynamid 4% działa w celu zmniejszenia przebarwień i pigmentacji hormonalnej (melasma). Wstępne wyniki można zobaczyć już po czterech tygodniach, a optymalne efekty widoczne w 12 tygodniach. Te właściwości rozjaśniające mogą również przynieść korzyści pacjentom z trądzikiem, którzy są predysponowani do przebarwień pozapalnych.

jedno z badań laboratoryjnych wykazało, że niacynamid zmniejsza przenoszenie melaniny przez melanocyty, które ją produkują, do keratynocytów w górnej warstwie skóry. Jedną z zalet niacynamidu jest jego stabilność, na którą nie ma wpływu światło, wilgoć, kwasy, zasady lub utleniacze. W innym badaniu wykazano, że miejscowy niacynamid zmniejsza oznaki starzenia się skóry u osób rasy kaukaskiej i Azjatów, zmniejszając zażółcenie, zmarszczki, czerwoną plamistość i przebarwienia.

zapobieganie i redukcja zmarszczek: udowodniono, że niacynamid 4% zmniejsza drobne linie i zmarszczki. Uważa się, że dzieje się tak poprzez zwiększenie produkcji kolagenu w skórze właściwej, a po drugie poprzez zmniejszenie ilości sztywnych usieciowanych cząsteczek kolagenu w skórze. Dzięki tym dwóm procesom niacynamid poprawia jakość, elastyczność i wytrzymałość skóry właściwej, co zmniejsza zmarszczki i poprawia ogólny wygląd skóry.

wpływ na zaczerwienienie skóry i trądzik różowaty: trądzik różowaty, zwany także trądzikiem dorosłych, jest częstym zaburzeniem skóry u osób rasy kaukaskiej. Trądzik różowaty powoduje ciągłe zaczerwienienie twarzy, często z pryszczami przypominającymi trądzik. Osoby cierpiące na to zaburzenie będą łatwo spłukiwać i wydają się być bardzo wrażliwe na światło słoneczne. Jedną z cech trądziku różowatego jest uszkodzenie funkcji bariery naskórkowej, co powoduje, że skóra jest wrażliwa na czynniki zewnętrzne, takie jak słońce, ciepło i toniki na bazie alkoholu. Niacynamid okazał się pomocny w przywracaniu funkcji bariery naskórkowej, zmniejszaniu zaczerwienień i pomaganiu w trądziku różowatym.

niacynamid korzyści dla ogólnego zdrowia skóry

nawodnienie: niacynamid jest doskonałym środkiem nawilżającym. Wiele wysokiej jakości badań klinicznych wykazało, że zwiększa produkcję ceramidów. Ceramidy, znajdujące się w zewnętrznej warstwie naszej skóry, pomagają skórze tworzyć zdrową barierę, która zatrzymuje wodę i toksyczne elementy środowiska.

rozjaśnianie skóry: z wiekiem, gdy stres oksydacyjny zaczyna uszkadzać włókna kolagenowe, skóra może wyglądać matowo i żółto. Badania kliniczne z zastosowaniem miejscowego niacynamidu wykazały, że stosowanie dwa razy dziennie w ciągu kilku miesięcy może zmniejszyć sallowness skóry i prowadzić do świeższego, młodszego wyglądu skóry. Niacynamid w połączeniu z retinolem może również pomóc w przebarwieniach skóry związanych ze starymi bliznami trądzikowymi, nadmierną ekspozycją na słońce lub brakiem równowagi hormonalnej (melasma).

ochrona przed promieniowaniem UV: niacynamid nie jest alternatywą dla ochrony przeciwsłonecznej, ale może pomóc w naprawie DNA po ekspozycji na słońce. Niacynamid chroni również przed immunosupresją powodowaną przez promienie UVA i UVB, dzięki czemu jest pomocnym towarzyszem ochrony przeciwsłonecznej w walce ze starzeniem się. Naukowcy odkryli, że skóra leczona kremem nawilżającym zawierającym 5% niacynamidu wykazała znaczną poprawę hiperpigmentacji oraz drobnych linii i zmarszczek niż skóra kontrolna w kontrolowanym badaniu podzielonej twarzy.

Jak stosować niacynamid?

Dodaj niacynamid do porannego kremu nawilżającego lub retinolu na noc. Niacynamid nie zwiększa wrażliwości skóry, dlatego można go stosować rano lub wieczorem. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, oczyść skórę i nałóż krem nawilżający niacynamid bezpośrednio na czystą skórę.

czy niacynamid ma jakieś skutki uboczne?

Po nałożeniu na skórę krem niacynamidowy może powodować łagodne pieczenie, swędzenie lub zaczerwienienie. Po nałożeniu na skórę krem niacynamidowy może powodować łagodne pieczenie, swędzenie lub zaczerwienienie. Niacynamid (nikotynamid) nie wykazuje znaczących skutków ubocznych w stężeniach do 5%. Może być bezpiecznie stosowany na wszystkich rodzajach skóry i jest bezpieczną alternatywą dla retinoidów i miejscowych leków na trądzik podczas ciąży i karmienia piersią.

w wyższych stężeniach> 5%, (niacynamid zwykły 10%) niacynamid może powodować znaczne uczucie zaczerwienienia lub pieczenia. Niacynamid zwykły 10% shoudl nie stosować na suchą skórę lub wrażliwą skórę. Jeśli doświadczysz długotrwałego podrażnienia zwykłym 10% niacynamidem lub zwykłym 10% niacynamidem + cynk, może to być znak, że używasz zbyt dużo lub produkt o zbyt wysokim stężeniu niacynamidu dla Twojego rodzaju skóry.

Jeśli czujesz podrażnienie od produktów niacynamidowych, prawdopodobnie jest to spowodowane konserwantami lub innymi składnikami do pielęgnacji skóry w formule, i może to przynieść korzyści, aby przejść na inną markę lub formułę. Dla większości potrzeb klinicznych optymalne jest stężenie 2-4%. Nie ma dowodów na to, że wyższa siła działania zapewniłaby lepsze wyniki.

Czy mogę łączyć niacynamid z innymi produktami/składnikami?

aby uzyskać optymalne rezultaty, produkty niacynamidowe powinny być częścią spersonalizowanej pielęgnacji skóry, która będzie dopasowana do indywidualnego rodzaju skóry i problemów skóry użytkownika. Jaśniejszy krem do leczenia w połączeniu z niacynamidem byłby inny dla młodszej osoby z trądzikiem nastolatków i osoby dorosłej z Dorosłymi i/lub początkowymi objawami starzenia się skóry.

uważaj na stosowanie niacynamidu z witaminą C. chociaż oba są same w sobie doskonałymi składnikami, stosowanie ich razem może powodować zaczerwienienie skóry, które może trwać do 20 minut. Jeśli chcesz użyć obu produktów, użyj jednego rano, a drugiego wieczorem.

jakie są korzyści z połączenia niacynamidu i retinolu?

niacynamid jest idealnym towarzyszem retinolu. Niacynamid może zmniejszyć podrażnienie związane z retinolem, wzmacniając jego działanie przeciwtrądzikowe i przeciwstarzeniowe. W połączeniu z retinolem (0,25% lub 0,5%) może znacznie poprawić teksturę skóry, zmniejszyć otępienie skóry i zmniejszyć widoczność ciemnych plam i cienkich linii. W jednym z badań grupę osób z trądzikiem leczono kremem zawierającym 4% nikotynamidu, 1% retinolu i 0,5% 7-dehydrocholesterolu, wykazując znaczną redukcję zmian trądzikowych.

Czy mogę stosować niacynamid na suchą skórę?

stosowany w bazie kremu, w stężeniu mniejszym niż 5%, niacynamid jest doskonałym środkiem nawilżającym. Chroni naturalną barierę skóry i może być bezpiecznie stosowany przez osoby o skórze suchej, wrażliwej, a nawet wyprysku. Mimo to, 10% serum Niacynamidowych często może być drażniące dla osób z suchą i wrażliwą skórą.

czy niacynamid powoduje oczyszczenie?

oczyszczanie skóry ma miejsce, gdy rozpoczyna się nowe leczenie trądziku. Złuszczanie się bakterii i skóry wywołuje reakcję układu odpornościowego skóry, zwiększa obroty komórek skóry i zwiększa ryzyko zaczerwienienia, wysuszenia i kilku innych pryszczy trądzikowych. Niacynamid nie niszczy bakterii trądzikowych i nie zwiększa rotacji komórek skóry, co oznacza, że nie powinien powodować oczyszczania skóry.

niacynamid a niacyna. jaka jest różnica?

niacyna (znana również jako witamina B3) jest jedną z witamin z grupy B. Niacyna ma kilka różnych odmian chemicznych. Najważniejsze z nich to nikotynamid (zwany także niacynamidem) i kwas nikotynowy (kwas pirydyno-3-karboksylowy).

niacynamid (nikotynamid) to pochodne witaminy B3 stosowane do pielęgnacji skóry. Kwas nikotynowy jest stosowany jako doustny lek zapobiegający niedoborowi niacyny i leczący niedobór niacyny (pelagra). Ogólnoustrojowy niedobór niacyny może być spowodowany nadużywaniem alkoholu, zespołem złego wchłaniania, złą dietą lub długotrwałym stosowaniem niektórych leków (takich jak izoniazyd).

jakie są najlepsze produkty niacynamidowe dla osób z trądzikiem?

kupowanie produktów Niacynamidowych może być mylące. Istnieje wiele preparatów (kremy, serum) i wiele różnych stężeń. Podobnie jak w przypadku innych produktów do pielęgnacji skóry-wyższe stężenie nie zawsze jest lepsze. Produkty niacynamidowe z 10% niacynamidem (zwykły niacynamid 10%, wybór Pauli wzmacniacz niacynamidowy) mogą powodować, w niektórych przypadkach, silne podrażnienie i swędzenie.

wydaje się, że optymalny zakres stężeń niacynamidu wynosi 2% -4%. Zapewni maksymalny efekt bez negatywnych skutków związanych z 10% roztworami.

sposób podawania niacynamidu jest również ważny. Większość serum zawiera lipidy i oleje, które mogą zatykać pory. Dlatego osoby ze skłonnością do trądziku powinny szukać kremów niacynamidowych i unikać serum niacynamidowych.

System leczenia trądziku MDacne zawiera 2 aktywne Nawilżacze o wysokiej skuteczności z niacynamidem 2 i 4 procent. Zapewnia doskonały zabieg nawilżający dla osób z trądzikiem i skłonnością do trądziku oparty na bezolejowych składnikach nawilżających.

w połączeniu z odpowiednimi lekami przeciwtrądzikowymi (nadtlenkiem benzoilu lub kwasem salicylowym), niacynamid może pomóc zmniejszyć wypryski trądzikowe, zmniejszając suchość skóry i podrażnienie.