objawy depresji są w wielu formach, unikalne dla każdej osoby i ich doświadczenia. Niektórzy mogą doświadczać paranoi, melancholii i przytłaczających myśli. Inni mogą odczuwać ogólne poczucie, że nie czują się sobą lub nie znajdują radości w raz przyjemnych czynnościach. Podczas gdy kobiety są 3 razy bardziej narażone na wszelkiego rodzaju depresji, mężczyźni są bardziej prawdopodobne, aby odebrać sobie życie z niego.

duża depresja, zwana również depresją kliniczną, jest problemem odnowy biologicznej naznaczonym stałym poczuciem beznadziei i rozpaczy.

przy dużej depresji może być trudno pracować, uczyć się, spać, jeść. Nawet Korzystanie z przyjaciół i aktywności może stać się wyzwaniem. Niektórzy ludzie mają poważną depresję tylko raz w życiu, podczas gdy inni mają go kilka razy w życiu.

od 20% do 25% dorosłych może cierpieć na epizod dużej depresji w pewnym momencie ich życia.

prawie dwa razy więcej kobiet niż mężczyzn ma poważną lub kliniczną depresję. Zmiany hormonalne mogą zwiększać ryzyko w okresie dojrzewania, miesiączki, ciąży, poronienia i menopauzy.

depresja u mężczyzn jest znacznie zaniżona. Mężczyźni, którzy cierpią na depresję kliniczną, rzadziej szukają pomocy, a nawet rozmawiają o swoich doświadczeniach.

chociaż objawy depresji mogą się nieznacznie różnić między mężczyznami i kobietami, najczęstsze objawy to:

• zmęczenie lub utrata energii prawie każdego dnia
• poczucie bezwartościowości lub winy prawie każdego dnia
• zaburzenia koncentracji, niezdecydowanie
• bezsenność lub hipersomnia (nadmierne spanie) prawie każdego dnia
• wyraźnie zmniejszało zainteresowanie lub przyjemność w prawie wszystkich czynnościach prawie każdego dnia (anhedonia.) Znaczące inni i przyjaciele są świetnymi źródłami informacji.
• niepokój lub uczucie spowolnienia
• powtarzające się myśli o śmierci lub samobójstwie
• znaczna utrata masy ciała lub zwiększenie masy ciała
• drażliwość
• gniew

poważna lub kliniczna depresja jest poważną, ale uleczalną chorobą. W zależności od nasilenia objawów, lekarz może zalecić leczenie lekami przeciwdepresyjnymi. On lub ona może również zasugerować psychoterapię lub terapię talk, w której odnosisz się do swojego stanu emocjonalnego.

depresja chodzenia to przydomek dla tych, którzy są w stanie chodzić, mówić, a nawet uśmiechać się, gdy czują się przygnębieni i głęboko nieszczęśliwi.

objawy depresji chodzenia mogą być trudne do rozpoznania, ponieważ nie pasują do częstszego obrazu ciężkiej depresji, takiej jak ktoś często wybuchający łzami, ponury i letarg. Ale może to być równie niebezpieczne dla naszego samopoczucia, gdy nie zostanie potwierdzone.

ludzie, którzy cierpią z powodu tego typu depresji udaje się wykonywać codzienne zadania i obowiązki wszystkie cierpiąc na niskie nastroje i lęk. Wciąż rano wstajesz, idziesz do pracy, ubierasz wesołą minę i zachowujesz się, jakby wszystko było w porządku. I czynisz to z ogólnym poczuciem nieszczęścia.

objawy związane z poważną depresją, takie jak niska energia, beznadziejność i trudności z koncentracją, są również doświadczane w depresji chodzenia.

główną różnicą między tymi typami depresji są zewnętrzne efekty doświadczenia. Duża depresja wpływa na zdolność do wykonywania codziennych zadań i obowiązków, podczas gdy z chodzenia depresja, która jest również bardzo poważny stan, nadal jesteś w stanie funkcjonować w życiu codziennym podczas cichego cierpienia.