Twoja prognoza migreny i bólu głowy z meteorologiem Alexandrą Steele
Paula Dumas: czy kiedykolwiek wyczuwasz zmiany pogody w kościach lub myślisz o sobie jak o ludzkim barometrze? Nie ma wątpliwości, że zmiany pogody mogą dramatycznie wpłynąć na nasze zdrowie. Dla niektórych osób gwałtowne burze z piorunami i gorące, wilgotne dni mogą sygnalizować przerażający początek innego szalejącego ataku migreny lub zatokowego bólu głowy. Ciśnienie barometryczne Na zewnątrz może sprawiać wrażenie, jakby zwiększało ciśnienie w twojej głowie.
Jeśli jesteś wrażliwy na zmiany pogody, możesz nawet przewidzieć lokalną burzę przed dzisiejszym gościem. Jest najlepszym meteorologiem z fascynującymi spostrzeżeniami na temat związku między pogodą a naszym zdrowiem.
Możesz znać eksperta meteorologa Alexandrę Steele z jej ról w prognozowaniu pogody dla Weather Channel, CNN, a teraz CBS 46. Obserwuje, raportuje i prognozuje pogodę, która ma tak głęboki, powtarzalny i niekontrolowany wpływ na nasze zdrowie. Jest tutaj, aby pomóc nam zrozumieć, jak i dlaczego pogoda może wpływać na przewlekłe choroby, takie jak migrena, zapalenie zatok i inne.
Alexandra, Witaj ponownie w migrenie .
Alexandra Steele: dziękuję za zaproszenie. Pogoda, Pogoda wszędzie, prawda? Wpływa na wszystko i wszystkich stale i na więcej sposobów każdego dnia.
Paula Dumas: dzisiaj, w naszym czacie z wami, dowiemy się więcej o nauce stojącej za pogodą. Ponieważ kiedy zrozumiemy, to da nam o wiele większą kontrolę.
Alexandra Steele: Jeśli chodzi o pogodę i meteorologia pogody, kiedy uruchomimy cztery lub pięć modeli komputerowych, dosłownie trzy tygodnie temu wiedzieliśmy, że w przyszłym tygodniu kraj będzie zimniejszy.
strumień strumieniowy miał spadać. Temperatury, które były tak ciepłe w południowo-wschodniej Atlancie, Birmingham i Nashville, aż do Nowego Jorku i Bostonu, miały ochłodzić się z powodu ruchu strumienia odrzutowego.
wiedząc, że z dużym wyprzedzeniem pogoda się zmieni, ogrzeje się lub ostygnie, a gdy dotknie cię ciężka pogoda, naprawdę pomaga twojemu zdrowiu. Ponieważ prognozowanie jest tak dokładne z wyprzedzeniem, jest pomocne na dłuższą metę.
Paula Dumas: z Twojego doświadczenia wynika, że prognozowanie pogody stało się lepsze w ciągu ostatnich kilku dekad?
Alexandra Steele: sto procent lepiej. Pracuję w CBS w Atlancie, robię lokalne poranne show w sobotnie i niedzielne poranki. W zeszłą sobotę rozmawialiśmy o tym, co wydarzy się w tym tygodniu. 48-godzinna prognoza jest dokładna od 95 do 98%, nawet gdy wychodzi się cztery, pięć i sześć dni.
patrząc na weekend, mówiąc o zimnym powietrzu, a front minie, a prysznice i burze spodziewane są w najbliższą środę lub czwartek. Czas w godzinach, kiedy deszcz może przyjść w ciągu pięciu lub siedmiu dni może być kilka godzin w obu kierunkach, ale wiemy, że deszcz przyjdzie.
w miarę jak zbliżasz się, a modele stają się dokładniejsze, a każdy model zgadza się co do czasu, z pewnością niewiarygodnie wzrosła dokładność, w ciągu ostatnich dziesięciu lat, pięciu lat, a nawet trzech lat.
Paula Dumas: teraz mamy prognozę pogody w dłoni na naszych telefonach, która jest jeszcze mocniejsza.
Alexandra Steele: racja.
Paula Dumas: Wiele osób cierpiących na ból prawdopodobnie konsultuje prognozę pogody nawet częściej niż ich lekarz. Ważne jest, aby przewidzieć, jak będziemy się czuć w danym dniu.
Jak zdecydowałeś się studiować meteorologia?
Alexandra Steele: studiowałam na Brown University, a potem studiowałam na Northwestern i zdobyłam tytuł magistra dziennikarstwa, a potem zostałam dziennikarką. Moja pierwsza praca była w Kingston w Nowym Jorku i przez rok byłem reporterem w terenie. Mieli w tym czasie wizjonera, a nie meteorologa, który zajmował się pogodą. Powiedzieli: „Alexandro, spróbujesz pogody?”
Nie wiem. Jasne, spróbuję wszystkiego.”Po prostu próbowałem i podobało mi się. To było 21 lat temu. Potem wróciłem i uzyskałem dyplom meteorologii, pracując w telewizji w New Haven w stanie Connecticut w ABC. Poszedłem okrężną drogą, żeby dostać się do meteorologii.
dwadzieścia lat temu było to fascynujące, ale teraz jeszcze bardziej. Pogoda jest nie tylko w umyśle osób z problemami zdrowotnymi lub po prostu codziennych zajęć – jeśli grasz w tenisa, jeśli grasz w golfa lub Twoje dzieci mają grę – ale także zmieniającą się pogodę i globalne ocieplenie. Jest w tym tyle aspektów.
ludzie dbają dziś o pogodę bardziej niż kiedykolwiek. Zmiany, prognozowanie i ulepszanie modeli komputerowych w przyszłości, to niesamowita Nauka i fascynujące być częścią ewolucji.
Paula Dumas: Pogoda ma wyraźny wpływ na nasze zdrowie. Jakie warunki panują najbardziej pod wpływem zmian pogody?
Alexandra Steele: niektóre schorzenia najbardziej dotknięte zmianą pogody obejmują alergie na wiosenne pyłki, niezależnie od tego, czy masz alergię na trawę, drzewa czy ambrozję. Zmiany temperatury i wilgotności wywołują podobne objawy. Ludzie muszą odróżnić kichanie, przekrwienie, obrzęk nosa; czy to alergia na pyłki, czy zmiany temperatury i wilgotności wywołują te objawy?
są bardzo podobne i trzeba wiedzieć co mają. Zimna pogoda i burze wywołują ataki astmy. Dla osób z astmą dużo ćwiczą, uciekają na zewnątrz, gdy jest zimno, a oddychanie zimnym powietrzem wydaje się mieć wpływ.
Zimne Powietrze zwiększa ochłodzenie dróg oddechowych i powoduje ich puchnięcie. Ponadto, oprócz zimnej pogody, burze wydają się powodować ataki astmy.
wiatr z burzami przenosi ziarna pyłku na poziomie gruntu; następnie pyłek dostaje się do dróg oddechowych, gdziekolwiek jesteś, i może spowodować atak astmy. Zimna pogoda i burze mogą wywoływać ataki astmy. Wiosenne pyłki, alergie, temperatury i wilgotność powodujące objawy takie jak alergie.
również nagłe zmiany ciśnienia barometrycznego przed burzą lub po burzy mogą wywołać ból stawów. Naukowcy odkryli, że zimna pogoda i zmiany barometryczne powodują bolesne zmiany grubości płynu stawowego.
Paula Dumas: istnieje kilka interesujących badań dotyczących migreny w szczególności. University of Cincinnati zrobił jedno badanie i okazało się, że ludzie mieli zwiększone ryzyko migreny w dniach, gdy oświetlenie uderzył w ciągu 25 mil od czyjegoś domu. Potem Japoński Uniwersytet odkrył, że około trzy czwarte ludzi, których śledzili przez rok, miało więcej migren, gdy ciśnienie barometryczne spadło.
Ilekroć na pogodzie mówimy o wzroście barometru, zawsze uczę dzieci kciuka w górę-wzrost barometru oznacza dobrą pogodę. Kciuki w dół za spadek barometru, oznacza złą pogodę.
w przypadku migreny nie chodzi o ciśnienie, ale o ciśnienie zmieniające się, niezależnie od tego, czy zmienia się w górę, czy w dół. Kiedy jesteś w samolocie, gdy ciśnienie powietrza zmienia się wraz z wysokością samolotu, doświadczasz wyskakującego ucha. Im wyższa wysokość, tym niższe ciśnienie powietrza, a uszy reagują.
zmiana ciśnienia barometrycznego wywiera siłę na twoje ciało. Nasze zatoki są wypełnione powietrzem, więc wszelkie zmiany ciśnienia powietrza wpływają na te i powoduje bolesne bóle głowy.
Paula Dumas: Doceniam kciuki w górę i w dół dla tych z nas, którzy nie są naukowcami. Osoby z migreną zgłaszają, że zmiany ciśnienia barometrycznego mogą wywołać atak. Czy wiesz coś o strajkach rozjaśniających i powiązaniu z migreną?
uderzenia piorunów są związane z burzami, a gdy nadchodzi burza, to spada ciśnienie, więc wszystko jest powiązane. Płynność w atmosferze wraz ze wzrostem barometru oznacza poprawę pogody. Spadający barometr, a więc burze i ciężka pogoda. Przód przechodzi, ciśnienie barometryczne obniża się, więc wszystko jest podobne. To chyba tylko aspekty w przodzie, który przechodzi, zmienia ciśnienie barometryczne, obniża je, a potem czujesz to … (ciąg dalszy)